2020年3月28日 杭州 雨 | 红花炸酱草第 14 期
地点:夜晚杭州滨江跑道
想法:浪漫樱花大道,怎能错过~
# Life is short,Just do it.
上周3.20号左右,杭州还是晴天,晚上穿上短裤短袖去跑步,也不会觉得冷。这周却春雨连绵,尤其是在周末?!!这也太会挑日子了吧。放我出去,我还想看看外面的世界。最近下雨不便出门,只能把上周连续4天的跑步时光记下来喽。
滨江区闻涛路的“最美跑道”,种植了近3000棵染井吉野樱花🌸,这里是滨江区樱花最多、开花量最大最好的地方。从东信大道西一直到闸站河,沿线7.4公里,贯穿钱江一桥,三桥与四桥。
伴着钱塘江边的夜景,清爽江风,还有沿江的樱花,谁能抵挡住这诱惑,不出来走一波呢?
就是在这富贵温柔乡里,让我脑子里有立Flag想法,哎呀打脸啊打脸啊...
立Flag的那段日子(虽然只有4天),但每天都特别积极,下班回到家就会换好运动装备,直接出发。来到滨江跑道上,钱塘江水还在继续涨,江水冲击着墙面,发出碰撞的声音。远处的复兴大桥依旧灯光闪闪。定个小目标,就跑到桥下去吧。先拉伸,再跑步。运动开始👣
近距离的看杭州复兴大桥。桥上车流量还是挺多的,一辆辆车驶过,仿佛是在盛装参加车的红地毯,每辆车都被打着高光。
蓝色跑步道,红色自行车道,人车分离,这条塑胶跑道采用国内最环保的聚脲自结纹材料。跑在塑胶跑道上,风吹过,落英缤纷;空气里,丝丝花香;钱江水,蹿蹿欲动;所见之处皆为美景。
跑完后,按照常规会来一组拉伸运动。
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跑完了,会在等红绿灯🚥的时候拍个照,作为纪念~
不得不说,红绿灯仿佛是在为你打光,夜晚拍出来效果特别好。看我的2米大长腿
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虽然每天不能跑5公里,但运动还是要继续的。可以用运动软件或者其他运动教程在家练练。运动不是在浪费时间,运动是在对你的时间防范于未然。当别人身体不好需要常卧在床时,你却可以想去任何你想去的地方。世界很大,都在等你探索,前提是需要有一个好的体魄。每天动一动,让肌肉随时都充满活力,每天都有满满的干劲~🥰。樱花花期很短,从开放到凋零只有7天,而整树樱花从开花到全部凋零差不多20天左右。然而,这天气是属于不可抗力只能祈盼杭州不要下雨啦,周末放放晴,让我们一起出去溜达溜达,在滨江最美跑道看看樱花吧。
希望今年还能再来
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