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10K故事 | 带我来到马拉松殿堂

 14年5月体重已经飙到了180多斤,啤酒肚越发明显,很是厌烦。

于是寻找伙伴共同减肥成为我的方向,5月12日搜到了上海慢慢跑跑团,开始聊天,开始诉苦,开始接触跑步,于是那段时间吃过晚饭就去高东樱花园慢跑,从1km到2km再到5km一点的加量,跑不动了就慢慢走,走了一会感觉可以了,就再跑,这段时间似乎身体有了些小小的变化。

         后来听说6月份有李宁10k,对我来说没啥想法,只想去凑凑热闹感受下大赛的气氛。6月8日一大早,susan带我来到了东方体育中心活动现场,出了地铁站首先被大家穿着震惊了,印象里参加比赛都应该是田径服啥的,后来遇到琴,她帮我要了半张5k号码簿(现在还留着呢),听说没有号码簿不让参赛,就跟着大部队来到了起点,人山人海,就这样完成了第一个5K竞速,用时32分钟。不是很累,就是特别兴奋,拿着手机拍啊拍,希望留下回忆。

赛后的合照,你能找到我么?

后来每周都去的约跑,都要从高东坐公交到航津路地铁站然后一直到东方体育中心跟大家约跑,路程虽远,但却乐在其中。之后再微信有个平台的推荐买了第一双路跑鞋,(李宁弧4代),那段时间一直穿着它跑来跑去,周末参加各地的跑聚,就这样6月份100km,7月份加到了180km,把自己都吓坏了,朋友也说跑量不要加的那么快,容易受伤。但我却感觉还好,每天都很积极很主动的出门跑步,周末更是加量。后来跟着大家报名了8月针对上海马拉松的佳明训练营,8月10号第一次测试10k,就跟着跑,中间也出现了干呕的状况,但出于对首个10k成绩的渴望,坚持跑到了终点,最终时间46分49秒,这个成绩当时让我兴奋了好久。

经过8/9/10月份的奔跑,报名了10月份常熟半程,常州半程,后幸运的被小I活动送进了上海马拉松的路上,完成人生了首马,3小时58分完赛

接着奔跑于乐平,上饶,厦门,最近在无锡PB

14年6月上海李宁10km路跑联赛开启了我的慢跑人生,让我体会到了奔跑的快乐和激情,现在跑步已经成为我生活中的一部分,而且我也在鼓励家人、朋友、同事,参与其中,一起分享跑步带来的快乐。感谢第一个5k霸王跑的经历,感谢支持我跑步的家人、朋友。生命不息,运动不止,我将继续奔跑于未来,继续追逐我的梦。跑步,是左右脚的相互追赶,是回忆,是追寻,是忘记,是自我救赎,是去路的尽头,更是寻找世界上另一个自己。

目前体重稳定在80公斤。邮箱14407632@qq.com

2015李宁10K路跑赛上海站


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  1. 琴

    嘿嘿…有我的名字~

    2015-04-09 15:39:16 回应

  2. 老衲正年轻 老衲正年轻

    追梦的年纪,追梦的年代!!!

    2015-04-09 16:16:11 回应

  3. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    嘿嘿…有我的名字~     
    必须的

    2015-04-09 16:32:35 回应

  4. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    追梦的年纪,追梦的年代!!!      老衲正年轻
    追梦的青春

    2015-04-09 16:33:44 回应

  5. Ranger华仔 Ranger华仔

    现在四肢发达了吧

    2015-04-09 16:43:13 回应

  6. 272877865 272877865

    对于刘翔的退役你怎么看~

    2015-04-09 16:54:29 回应

  7. irs_6594 irs_6594

    追梦的年纪;追梦的年代

    2015-04-09 16:56:27 回应

  8. 大马小孩 大马小孩

    加油哥们

    2015-04-09 17:29:38 回应

  9. 小丫爱奔跑 小丫爱奔跑

    加油!

    2015-04-09 17:40:32 回应

  10. yy0629 yy0629

    第29个是姐姐点的,留个爪:)

    2015-04-09 17:44:10 回应

  11. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    现在四肢发达了吧      Ranger华仔
    还很瘦弱

    2015-04-09 18:20:07 回应

  12. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    对于刘翔的退役你怎么看~      272877865
    它没联系我啊

    2015-04-09 18:24:07 回应

  13. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    加油!      小丫爱奔跑
    谢谢!

    2015-04-09 18:24:24 回应

  14. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    加油哥们      大马小孩
    加油↖(^ω^)↗

    2015-04-09 18:24:41 回应

  15. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    第29个是姐姐点的,留个爪:)      yy0629
    谢谢姐姐(⊙o⊙)

    2015-04-09 18:25:10 回应

  16. 未来为我而来-高东追梦 未来为我而来-高东追梦

    追梦的年纪;追梦的年代      irs_6594
    哈哈

    2015-04-09 18:25:36 回应

  17. 大山1818 大山1818

    加油

    2015-04-09 19:04:28 回应

  18. 浪子天涯 浪子天涯

    加油

    2015-04-09 19:09:14 回应

  19. 浮云翩翩 浮云翩翩

    追梦好棒

    2015-04-09 20:00:14 回应

  20. 本本 本本

    加油!

    2015-04-09 20:55:12 回应

  21. 飞过 飞过

    啥时候来上海

    2015-04-09 21:21:57 回应

  22. 黑警 黑警

    老同学加油啊!

    2015-04-09 21:45:32 回应

  23. 随毅逛逛 随毅逛逛

    好样的,年轻人!

    2015-04-09 22:05:00 回应