10公里p了个b

赛道没啥风景，起终点园博园还是不错的，跑完可以逛逛

像跑步着致敬！

还以为是在园博园里边跑，结果发枪后居然是跑出去，绕着几条大马路跑，没啥风景，没人加油，跑了就跑了！

太冷了……纪念一下冬季第一跑

赛道平坦，观众抽烟的太多。

参赛的时候，适逢那段时间身体不舒服，慢跑走路完赛的。

路线比较平坦，转弯有点多，由于在园博园周边道路比赛，观众很少

总体还可以，第一次参加，拿到英雄戒指了

背靠背的10K比赛，园博园道路平缓，顺利PB，成功拿到了欢乐戒指！

这次女子拿戒指太难了，本来说好今的规则是男子按专业组第一名后18分钟，女子按大众组第一算，但赛后的新闻压根没提这事，估计是大众组第一的比专业组的还快？也有可能，男子第一的成绩还不到田径一级水平，而女子第一是远超一级接近健将水平了，严重怀疑是不是退役运动员没报上专业组转到大众组了。

本来已经中签青岛半程，无奈10月右膝旧伤复发，就选了个本地的赛事过过跑瘾吧。天气不错，赛道宽敞平坦，很容易PB，风景还不错，深秋的空气很好，由于地处郊外，助威群众较少可以理解，赛事组织还可以，10公里赛事这补给不错，参赛包里的说明书中交通的说明没有经过复审，地铁8号线园博园。。。

连续三年成为欢乐英雄，明年继续拿戒指！

高等级的赛事，组织好，氛围好，期待下一次。

不愧是CAA唯一的金牌10公里赛事，确实值得参加。氛围好，还有欢乐英雄的戒指可以拿。跑出了个人10公里最好成绩，明年还要继续参加！

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东鹏特饮！！！......