爱燃烧

我的是穿美津浓刷的，因为那双鞋穿了好久，习惯了鞋子的感觉。要想刷PB我个人认为要有两个条件，一是鞋子最好试跑几次，第一次穿我想不太利于出太好成绩，坦白讲就是要适应了，舒服了。二是鞋子的重量，也就是过分强调保护的训练鞋不太容易出好成绩，轻量一点的或许可以好些，第二点或许因人而宜，但是鞋子的舒适度，包裹性和缓震都要有一个平衡，如果长距离，应该尽量选择轻量跑鞋，当然要适合自己，耐克家的鞋包裹性应该没有问题，支撑也是不错的，给跑着足底的反馈也是可以，个人感觉前脚掌的空间比较小，不太适合脚背高的，或者前掌宽的。

跑鞋从最初的Adidas换到了Nike Flyknit一代，又加了双Asics Kayano，去年的上海马拉松刷了个人PB，穿的是鞋王Kayano，良好的包裹性和缓冲能力使它成为我日常跑步的最佳装备，良好的包裹性体现在每一步踏在路面时对脚背的良好保护，不会有跑了一定距离以后脚背表面的疼痛感。
尽管Kayano有些重，在最初花了一些时间来适应鞋子的重量，但长时间使用它作为训练鞋以后，在后来的比赛时间换上轻量化的比赛用鞋，感觉到双脚不能更轻松了！

我是一个高中体育生，100米pb11.7秒，800米2.19秒pb，没有参加过马拉松，都是穿李宁双渡训练，这双耐克是时间冠军法拉赫代言的，我想练田径的更能测试这双鞋的各个性能

十公里和半马的PB都是穿Pegasus31。
刷PB要求包裹感很好，跑鞋要轻，适度的回弹，对于高手肯定是竞赛级跑鞋，对于业余跑者次顶级或者实用级跑鞋即可，既可以保护，又可以减轻重量提高速度。
简单地说，上脚就感觉好的跑鞋就几个特点：轻，透气，回弹但不泄力。
nike飞马31包裹性很好，后掌的回弹也不错，但是透气性一般，与其他跑鞋有明显的差别。争取有机会可以31、32代有个直接的对比，希望看到32代较大的进步。

我用Nike Lunarglide 4跑下了我第一个半马，用Nike flyknitlunar2 跑下了我的PB。我申请测试！我个人觉得一双能跑出好成绩的鞋和日常训练里使用的训练鞋是不一样的，PB追求的是速度。合适服帖的鞋型设计和反应迅速的大底非常重要。flyknitlunar2鞋面的特殊编织技术恰好可以让整个鞋面服帖在脚面上，不论你的步态如何它都能保持贴合且不会让跑者觉得太紧勒。lunar大底的名气是我选择它的重要原因，还有就是它真的好舒服！鞋好不好，脚说了算~lunar在触地的时候让人感觉不会有松松垮垮的感觉，不像boost那样踩在屎上一样的感觉。lunar的路面回馈真的很好，缓冲非常到位而又不会过度，保证速度的同时又不会太硬。不过美中不足的是lunar在跑马的后十公里会显得有点弹性不足，有点硬。是我的错觉，还是lunar也会有疲劳？希望Air zoom能在这方面有惊喜，毕竟跑马对于我凡夫俗子不是两个小时就能解决的。

想搜搜这双NIKE AIR ZOOM PEGASUS 32的测评，没找到，就来爱燃烧找。谁知道头条就是这个寻找众测。

太棒了，请给我个机会！半马2小时20分钟。

我对鞋子没有太多要求，轻、软是首选，我在刚结束的贵阳国际马拉松赛中PB了自己的成绩325完赛，比清远马拉松348提高了23分钟，而且我一直到目前都是交替穿两双多威鞋训练和比赛的，所以我对鞋要求不高，鞋好鞋坏在于各人，如果有双好鞋PB一下也好。

我要申请42码鞋，跑马

你的 PB 是穿李宁、多威、匹克、Nike、阿迪达斯等跑鞋拿下的，参加过上马，杭马，重马，锡马，兰马，大马等马拉松；还有雷公山超马，经常参加越野团队赛，包括张掖100，健名山金佛山登山赛等。月跑量400--650公里。
从适应性，柔软性，弹力，颠动，快速奔跑中对脚的冲击力等功能感受，以及跑后脚肿胀是否受到挤压，从而脚容易磨损打炮或脚趾积血块等等方面入手，剖析好的跑鞋带来的乐趣！ 确保穿着舒适弹力柔软，对脚零摩擦，在所有距离和任何路况及恶劣天气，让你享受奔跑就是这样任性！
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mizuno的ultima16
拿下的pb，作为一双追求长距离跑pb的鞋子，比较重要的还是支撑，减震和透气，跑得慢侧重减震，跑得快就需要更高的支撑性了，半马以上的话，对透气性，鞋子一定的形变能力，因为脚会变肿，都有一定的要求。还有就是针对不同人群，推出不同定位的分款式，类似kayano，gt2000，gt1000的分定位。当然，前脚后脚全足在选择鞋子的时候也应该考虑进去。