爱燃烧

计划1：2016年HK100，目标14小时完赛（2014、2015均16小时内完赛）；计划2：2016年UTMB，目标安全无痛完赛（2015年未中签）；计划3：如计划2仍不中签，则选2016年其他两场UTMB积分赛，目标18小时内完赛，以备2017年UTMB。最高目标：两年内来一发UTMB和TDG背靠背，很难同时中签。。。

2012开始跑步，开始一直都是路跑，偶尔在本地森林公园跑跑山路。参加过4次全程马拉松，3次半程。去年11月，看到福建宁德三沙有山地越野赛，刚好里出差的地方不远，动车20分钟，就果断通过当地跑团报名，因为没有实际参加过越野赛，只敢报了个半程。计划关门 时间跑完，呵呵，没想到2小时10分就完赛，实在是激动啊。从那之后，基本一两周就跑一次森林公园山路，一圈大概在20公里左右。现在马上又11月了，三沙马拉松也快报名，今年的目标是全程，挑战，突破一次。为准备明年参加的张掖越野赛50公里打基础。

接下来越野计划是2015年崇礼50、2015善行者50、2015北京山地马拉松和2016年新西兰塔拉韦拉越野赛。希望以后有足够能力参加UTMF。最高目标是成为一个进山不犯怵、岔路口不迷路、下坡不减速的“野孩子”。

2015年4月参加了大连100公里越野赛之50K赛段，遗憾的是，因为训练不到位，膝盖有伤，没有完赛。痛定思痛，我开始刻苦训练。目前，报名了2015年11月7日的杭州威斯越野赛，希望能够顺利完赛。2016年，重点在越野上，准备报至少3个50K的越野赛，大连100公里、北京TNF肯定在其中，另一个尚未想好。希望通过2016年的训练积累，能够在2017年有能力参加一个百公里。

本人现在的主要越野跑装备就是Salomon的产品，包括XT Wing3， Skin3 5 Set Pack等，非常喜爱。
本人未来2-3年的计划如下：
1.今年（2015）：上半年已完成“GZ30”，“深圳为爱同行”等30-50km比赛；下半年已报名参加“TNF Singapore”（50km，10/10比赛），“香港毅行者”（100km，11/20比赛）；
2.明年（2016）：上半年计划参加“HK100”（100km，1月），“TNF Beijing”（100km，5月）；下半年计划参加“HK LT70”（70km，10月），“TNF Hongkong”（100km，12月）或“深圳100英里”（168km，12月）和其他1-2个50km以上赛事；开始积累UTMB积分；
3.后年（2017）：上半年计划参加“香港环大屿山越野赛UTML”（168km，1月）和1-2个100km赛事；下半年计划参加“环富士山越野赛”（168km，9月）和1-2个100km赛事，积累足够参加UTMB的积分；
4.2018年参加UTMB！！！

海滨小城 有沙滩 有高山 做老百姓喜欢的越野

hahahahahaha

北京100公里越野 排名97 用时18:37 南京汇添富越野42公里 排名13 用时4小时07

我还没有参加过越野比赛！但是我越来越喜欢上越野了 都说越野是跑者的最终归宿 越野我来了！

楼上到是真正的越野大神，只能膜拜！我只想日常每周3次的15公里跑山（南京紫金山、幕府山、将军山、方山、栖霞山之类），目标强身健体。