爱燃烧

我穿40.5或41码

我从今年6月13日开始，长距离训练过20个半程马拉松，1个30公里，1个全程马拉松，10月25日参加合肥马拉松，取得了3小时53分的满意成绩。

听说Asics亚瑟士Metarun是一款高科技产品，是四大跑鞋之一，以轻量专业稳定更好的保护脚部和膝关节著称，我想体验一把长距离的奢华之选——跑鞋之王希望众测成功。

男，现穿a记43.5码
MetaRun的外形和性能很是让人着迷，可是由于MetaRun较高的定价让我注定无法拥有。借着这次众测的机会，争取一下。
写过的众测报告：http://iranshao.com/diaries/163114
一篇好的众测当然少不了好的照片，这一重任就交给佳能550d。
还有，我已经把活动页面分享到朋友圈。

自己平时做的长距离训练：
平时一星期进行两次训练，主要是针对配速的提高和距离的加长这两方面。通过间歇跑和长距离跑，并配合垫上运动来加强。
训练嘛，就要总结。总结的方法是一个月进行一次测试，也就是尽自己的能力来跑，并测试距离和配速，这样才能知道自己的能力达到什么水平，这样的目的就是可以更加有计划性的调整和加强日常的训练强度。我刚接触跑步不久，现今的成绩是12km，配速6分30秒，还是太渣了。我这样训练唯一的目的就是待自己能力达到之后，能参加马拉松，毕竟马拉松的强度可不是随随便便就能承担的，还是得慢慢提高自己的能力。
测评计划：
由于是要对MetaRun做出长距离测评计划，就要把我日常的训练计划进行调整，做到更好的去针对MetaRun进行测评，着重对MetaRun的主要性能进行测试。先前对MetaRun有一些了解，作为一双运用了新科技的跑鞋，怎能不对这些新科技进行测试呢？所以，我会通过在公路、橡胶跑道等地形重点测试鞋面的贴合度、X-GEL的缓震性能、鞋子跑步过程中的稳定性能。增加跑步的距离，更加深入的去体验鞋底的耐磨性、抓地力，鞋面的透气性。

可能我的跑步量达不到这期众测主题中说的长距离，只希望我能在这双鞋的帮助下，做到如MetaRun的字面意思所说的，自我突破，达到真正的长距离。最后，再次感谢爱燃烧提供的MetaRun的申请机会

热爱跑步，文笔幽默犀利。迄今完成一次全马，半马若干。拥有四大慢跑鞋除brooks之外其余三品牌各数双，由于体重偏大，因此对于跑鞋质量和个人感受特别关注。最重要的是亚瑟士铁杆粉！
忘了写评测计划和鞋码了…计划月跑量在200k左右，周一到周五大约四次，分别为MAF，间歇，以及加速跑等，总跑量在30到35k。周六一次20k的LSD，周日跑休。鞋码为41码（US8）。

想比较体验一下是否适合越野长跑

这个必须有

等我下定决心开始跑步那一刻，就跑到传说中专业的asics古北店测脚型，asics小哥业务精湛服务到位，详细描述我的脚型特点并推荐了kayano系列。由于当天排队测脚型人多，小哥让asics小妹服务我试穿。你猜怎么着？姐姐我37的脚，硬是让她推荐了双40码，小妹说你去跑半马啊，必须大一点的，小了会把脚跑坏的。门外汉的我奉若神明，然后你猜怎么着？我在上马前一周穿着40码的kayano21试跑，然后膝盖外侧韧带拉伤啊！医生不让我去跑上马了啊！真是要恨死这个业务白痴的asics小妹了！作为被asics深深伤过的我是不是最有资格写测评了呢？asics你看着办！

我的最爱亚瑟士

我说跑步热爱者， 每天坚持三到六公里，希望参加马拉松。希望能有一双适合跑步运动的好鞋子！