人类天生就会跑步,最初人类跑步是为了躲避猛兽的袭击已及捕食的需要,而在最初的时候也并没有鞋的概念,跑步和走路都是在赤足的情况下完成的,所以说赤足跑是回归了人类的天性。赤足跑其实就是回归人类本身的跑步姿势用脚来感受大地,用前脚掌落地,脚触地的位置直接在跑步者重心下方,从而保持更平衡、更稳定、更少冲击和更大的推动力。 赤足跑鞋就是延续了人类本能的走、跑、跳、动是赤足运动的设计理念,较薄的鞋底跑步时的感官反馈改善灵活性和平衡性,可以随时调整跑姿,还能刺激和强化脚部和小腿的肌肉。
2013年前后赤足跑的这种概念被各大运动鞋品牌争相推崇,推出来各式各样的赤足跑鞋,然而关于赤足跑鞋利与弊的争论却一直延续着。随着赤足跑热潮的褪去,赤足跑鞋似乎一夜之间销声匿迹,而nike的free则成为了依然健在的赤足跑鞋之一。
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