去撒野越野跑~

听一首歌

一波简单的定妆照片~

图一参赛包加上完赛服哈哈哈，

图二定妆照片~

赛前起跑拱门下面的合影呀~

一起的小哥哥们最帅啦~

虽然一个不带我一个跟不上我

去撒野42K！

跑

起跑前挤到了第三排，看到八零老师哈哈哈

跟他打招呼握手后，被大家让到了第一排哈哈哈哈

蹭了不少镜头开心极啦~

虽然路上很累，但是有照片我就赢啦~

先说明一下

23号奉化42K,24号九龙湖25K

1.1新昌21K的比赛日程。

还没比赛前大家一直嘱咐我要安全完赛，两场比赛都用比较稳妥的方法跑跑，首次体验背靠背越野。

前面中等速度跑跑走走跑跑，

好像是石板路微微滑 还好是上坡

心里还在想这样的路要是下坡

我今天估计要挪完了。

哎 越野跑多了我都不记得当时发生了些什么。

只记得跑得比自己预计时间慢一些

估计前一天晚上没吃饱没力气啊

记得到CP1是一小时48分钟左右，心里还在想关门时间两小时的话，那不是关门时间很紧张嘛？？

简单灌水吃点水果，拿着橘子就走了~

后来一边爬坡一边吃橘子。

吃吃跑跑 想着6-7K就到CP2啦。

CP1到CP2用时一个多小时，总时间比预计慢了二三十分钟，心里觉得也还正常，毕竟饿啊！

CP2到CP3下坡蛮长，石板路之类的，估计CP2吃了东西蛮饱的，一路跑下来，趁机超了两个妹子，

平路也没怎么走走，毕竟差距容易拉开。

到CP3之前看到一个男生反正跑回来接妹子，收到一万点暴击。

过CP3他们一直在我前面，再次一万点暴击。

我心里在想，今天的朋友圈要发，别人妹子都有小哥哥带着跑越野。/哭。

不记得在哪里了，有一个树要翻，超级帅的翻过去继续跑了~

过了30K上坡大腿开始抽筋，（有吃榨菜盐丸）

刚开始一点点没特别注意，后来在慢慢加重啊。

走走跑跑拉伸，拉伸在爬爬坡。

后来抽筋到不行了，停下来感觉再吃些盐类。

委屈，抽筋被三个妹子超过。

因为抽筋开始掉速被后面的人跟上再到超过。

抽一会，然后一会又不抽，大腿抽筋比较严重啊。

趁下坡没事赶紧跑起来追追前面的人。

CP2-CP3应该是个人赛事的难点了吧。

27K-33k差不多基本都在爬坡把。

六千米的距离我爬爬走走跑跑了一小时四十分钟，

到山顶时候好大的雾，感觉自己在梦游。

还有就是风好大啊，抽筋走走的时候拿出手机报个平安，问问小伙伴们怎么样啦~

当时一起的小哥哥说他在CP4啦，我估计就一千米，毕竟我说要捕捉他的，然后又开始跑了。

跑到CP4他都溜了，前面一直陪我跑的大叔在CP4等我让我到棚子里吃点热的。叫我几分钟吃完，CP4还有二十分钟就关门了，几口吃完泡面吃了坚果。匆匆出站，发现忘记灌水了。

爬旋转楼梯前爬了一些台阶，真累，旁边就是小瀑布看看就开心。

庆幸CP4-CP5只有五千米距离，大部分是下坡。

耐着脚底老茧疼，还有鞋水泡疼，跑跑走走跑跑，

五千米用时一小时，哎，跑不动了跑不动了。

达到CP5,38KM处，那就意味着离重点还有四千米的距离了，想想很近了。没想到组委会在这里加了两个小爬升。说好的爬升2200，结果成了2600+，心累。

其实后面这段路，大部分应该在走了，耐力不够了。看到手环微信消息，一起的正义给我加油，我猜他知道我快回终点了吧。

跑跑走走，后来最后一个下坡一个妹子追上，危机感使我跑了起来，哎呀我这人啊，真是不争面子争口气啊。一路慢跑回终点。

旁边的大叔一直给我鼓劲，说还有八百米，四百米，两百米，一百米了。

看到终点看到正义给他挥挥手。我终于跑回来了啊，真是累死本可爱了 。

感谢正义胖砸的终点等待与拍了个冲线小视频~

提醒我退押金 拿完赛礼物

后来志愿者大姐给我拉伸放松了一顿好些了，

然后赶车回酒店，去赶第二天的越野赛了。

一个人拖着行李，还好腿还好~

分享一下完赛服~818安全完赛，就是腿软。

第二天九龙湖25K也安全完赛~

背靠背真有趣，有机会大家一起背靠背~