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顶尖女子马拉松运动员的训练和备赛

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跟着精英运动员学习训练和备赛

核心训练的核心指的是什么?

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带你更加全面的认识核心训练

马拉松有终点,但跑向强大的路没有止境!

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我们都在人生马拉松上,不寻求任何捷径,咬牙坚持到底,在不断突破体能和心理的极限后,跑向更强大的自己。

跑鞋 | Nike Zoom Pegasus Turbo 2 疾速领跑员

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Pegasus的疾速化身,你跟得上它的速度吗?

说好不哭 2019年最美的身体都在这里了

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全世界最美的肉体。

千篇一律的跑步训练营还有必要参与吗?

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不是所有训练营都长这样。

音乐对跑步有帮助吗?

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不容否认的是,跑步真的是一件很枯燥的事。 在你跑步的几十分钟时间里,你的身体在不断地重复着同一个动作,你的身体还在这么一个循环重复的过程中,不断累积着酸痛...

开箱 | 雷声大 步点更大 李宁䨻飞电竞速跑鞋

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细看这双最贵的国产跑鞋!

人物 | MGC冠军 低调稳定的中村匠吾

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中村匠吾只是许多日本青年跑马人之一,通过他的故事能给我们带来什么思考呢?

58分01秒 半程马拉松新纪录 | 跑圈十件事

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跑圈一周十件事