起跑的時間8点之后，天氣己經很熱，未跑己滿身大汗。 跑道延黃浦江岸，景色不錯。公園里樹不多，所以挺熱的。跑道有髮夾弯的地方，看到有跑者直接穿越坡道，少跑四，五十米，附近没工作人員。不過跑步是自己跟自己較勁的過程，可能那位跑者累了，想少跑一点。 回到終点，有帥哥幫跑者掛獎牌，挺好的。 建議，下次開跑，時間可以早上7点，才不会那麼熱。