星爷的多面性，亦如他喜欢的“跨界”这个词语，他是设计师、创意总监、摄影师、漫画家……但我更喜欢用“跑者”这个词语来称呼他，因为他觉得跑步跟人生是一样的，既平淡又充满人生哲学。

星爷这个称呼来自他的名字Sinyer（星也乱），和星爷非常受欢迎的《星也乱》跑步主题漫画的主人公同名。这一系列跑步漫画主要是用诙谐、幽默、自嘲等轻松的方式表现跑步的乐趣和跑步知识。比如《轻松跑马秘籍》、《骚马速成秘籍》、《马拉松减肥记》、《女孩跑步的好处》《跑步可以改变很多》《慢跑者VS快跑者》等等。 像“人生太短，跑慢点”、”没有人曾今被汗水淹死““蜗牛也是牛”这样的句子在星爷的漫画里都是信手拈来并且成为跑者口中的马拉松金句。#跟跑没完#，跟自己死磕，星爷的作品总是透着那么一股不同寻常的正能量。

在跑步的推广上，星爷不留余力，他设计了一系列的跑步主题T恤衫，跑步队服。还帮各个跑团、俱乐部、组织设计LOGO 。国内很多活动和比赛和LOGO、奖牌也都出自星爷之手。他亦精心为许多跑友拍摄“高大上”的跑步照片。从2012年开始，星爷开始帮各地跑友画“跑者，就是不一样”的跑步人像漫画，到目前为止，已经有400多位跑友拿到了属于自己的生动传神、幽默有趣的跑步形象漫画。

“只有将跑步艺术化，时尚化才能让更多的人了解跑步文化并且参与进来。”星爷说。

跑步不是为了证明自己，而是为了了解自己。

星爷很喜欢2014年旧金山马拉松的宣传片《Every Runner Has A Reason》，这个视频讲述了一个54岁的流浪汉Ronnie Goodman的跑步故事。

“跑步的时候，没有人会认为我是一名流浪者，在奔跑的时间里我是一名自由的人，我只是一名纯粹的奔跑者”。毒品和牢狱之灾毁了Ronnie Goodman的前半生，让他成为一无所有的流浪汉，但是他坚持着每天跑步。他在跑步中坚信“自我”的存在。他虽然是个流浪汉，但是依旧有自己的信仰、自尊和骄傲。正是70年代开始的跑步潮，让美国人能从当时的低迷和混乱中走出来。

我们现在正在开始这样的跑步潮。

开始跑步只为健康，然后不再只为健康。

在星爷眼里，无论开始跑步的理由是什么，能够坚持下来的理由都只有一个：从跑步中，你可以找到属于自己的认知。

我们开始正确的理解“生活”这个词语，解决了温饱需求、安全需求之后，只有“自我实现感”和被尊重的生活，才会让自己不过于悲观，不在把生活的价值寄托在别人身上。而被尊重的基础是自我接纳，从跑步开始，每个人都是平等的，骄傲的。

跑步是为了回归正常的生活

“不完美的世界更需要健康的身体。”星爷说，“跑步只是为了回归正常的生活。”

现在，生活和社会的压力让这个社会上负面的情绪越来越突出， 人们由于没有锻炼身体的习惯导致身体素质越来越差的时候内心更容易变得负面。被压抑到一定程度的时候，需要一个出口去发泄和释放，而跑步刚好给了所有人一个找回自我的方式。

传统文化里 “自我”这个词的使用率很低，我们都喜欢把自己的生活寄托在别人或者社会身上。而跑步能让人学会安静和独处，并且从中找到“自我”的价值和成就感。

切记，过度热爱就是伤害！

2014年，星爷的跑步口号是：无为而跑。国内马拉松的热潮是一个可喜的趋势。但是很多人的急功近利心态隐藏着很多的风险，给跑步也带来了很多负面的因素。星爷觉得，只有爱好和生活，工作得到了平衡，才是最健康的发展趋势。

跟人生一样。只有静下来，才能看到真的自己，了解最简单的跑步，才能真正做到#跟跑没完#。

人生就像马拉松一样，你有千万种理由让你停下来。只要你坚持，就一定会让你看到心中最美的风景。