前方高温！参赛预警！
地处东南亚板块要塞的新加坡，是马来半岛最南端的一个热带城市岛国，赤道高温多雨的气候是它的常年标配。于是为了避免白天的酷热主办方才打起了晚上的主意，或许也因此成就了新加坡日落马拉松，“日落”逐渐成为了它最大的赛事亮点。尽管如此，高温和高湿度依旧还是比赛的主旋律，做好充分的赛前准备和心里建设才能更愉快地享受比赛，或者通俗来说也就不必跑崩得太惨烈。当然了，整个过程一定是伴随着油光光、黏糊糊以及最终湿哒哒，往往还没起跑汗水已经从脑门上或者是肩颈间一个不经意就肆意划过，这画面跑过三伏天的跑者一定深有体会。
睡嘛睡！起来嗨！
尽管日落马拉松的名头早已声名远扬，但许多人都可能误解了这起跑时间，这其中也不乏以老鸟自居的跑马老司机。虽说新加坡sundown的确是日落之后，但并非人约黄昏后那般诗情画意的黄金八点档。新加坡日落马玩的就是极致，午夜子时才是它的high点。每年的sundown起跑时间都会小小地调整，但全马和半马的主流起跑时间永远是雷打不动的子时前后。今年的全程马拉松鸣枪时间就在午夜12：30，而半马是稍早的11：45，所以除了高温高湿度以外，打败睡神或许才是你需要攻克的超级大boss，而要闯过这一关你可能需要足足耗上五六个小时，比起高温，对抗生物钟可能才是把你虐得“死去活来”的罪魁祸首。纵使你白天再生龙活虎，午夜那会儿，再兴奋也很快就困成狗。
狮城美景陪跑Sundown!
身为一个标准的城市马拉松，2013年起Sundown马拉松就将起终点设于F1 Pit Building后，赛道把整座城市的夜景都囊括进去：起终点旁边就是F1方程式出发地和摩天轮，东海岸、滨海南、公园、大剧院等重要景点都能在沿途看到。白天不懂的夜的美在日落马拉松可以一览眼下。
补给不打烊！
正因为高温闷热的天气，日落马拉松的后勤补给才更要给力。全程赛道的补给总共14处，基本不到3公里就有一个，到赛程过半补给设置点则更为密集，除了纯净水之外，冰镇的100plus运动饮料成了选手们最欢迎的存在。当然GU能量胶也在后半程的补给点恭候大家，即使是8小时的关门型选手也不必担心渴着或者饿着。从天黑到天亮，这水杯里永远盛着足够量的水和饮料等待路过的选手，不管路过的选手有多少，志愿者们的倒水效率之高真心感人。
引以为傲的中国速度！
虽说新加坡日落马拉松怎么看也不像是个创造PB的最佳选择，但每年越来越多的中国跑者参赛倒也带去了不少中国的速度担当。今年的比赛冠军就是来自我们中国的跑者李伟，在去年北京世锦赛上他阴差阳错被取消成绩却一跑成名，而这一次他凭实力终于登上了冠军领奖台，如此高温高湿度的环境下依旧以2小时37分完赛，祖国为你骄傲。除此之外，来自我国云南的跑者马亮武和广东的邓国敏也是挺进了前六，领奖台上的中国脸看着甚是亲切。
最靠谱不过PACER!
作为马拉松赛道上流动的风景线和责任担当，pacer一直是新加坡日落马拉松的最佳软实力之一。从比赛一开始各时间段兔子就精神奕奕整装待发，一路上彩色的气球下是一个个比选手更活力的存在。一路的响亮口号，一路精准的配速，一路对选手的鼓励打气，甚至在适当的时候来几声响亮的口哨唤醒被困意笼罩的比赛选手，这一切都是他们的使命必达。当然，据当地跑友说，早在几个月前这些pacer就开始了规律的训练，为的只是在比赛中作一个最靠谱的兔子！32个赞，不得不服！
再热也要COSPLAY!
既然是日暮后的狂欢，当然会有各大马拉松的赛场秀客，尽管黑夜和高温大湿度因素打消了许多人渴望在sundown“作秀”的念头，但总有些怪咖和有趣的人儿剑走偏锋，愿意在漫长的比赛中表现自我，正确的马拉松抢镜方式大概就是以下这般。
最给力不过志愿者！
从午夜到日出，赛道上除了那些跑者，一路上见的最多的还要属青春洋溢的志愿者们，不论加油打气喊出响亮有韵律的鼓励，还是倒水喂食送上闷热空气中最冰凉的一杯饮料，亦或是自己当起人体路标帮跑者指明夜间的赛道……总之，有志愿者的日落马拉松，这赛道就多了几分的活力，这跑者也多了几分跑下去的动力。都说，陪伴是最长情的告白，这话用在志愿者和跑者身上倒也贴切，虽多了几分的煽情，但跑过的选手一定想深深鞠上躬表示感恩，一场关门时间8小时的马拉松，耗上前后的准备和善后，志愿者着实辛苦了！
狮城跑团，自己人！
在新加坡有个规模最大的华人跑团叫作狮城跑团，这个跑团几乎都是中国华人，所以举办在新加坡的日落马拉松，让他们觉得不得不做些什么。于是跑团汇集了一众跑友，为来自祖国大陆以及新加坡当地的参赛选手准备了许多专属福利，福利包括私家补给（新鲜水果和饮料统统都有），还有跑友最爱的拍拍拍专属照相，设置的补给点遍布于赛道的好多处，旨在为同为华人的跑友带去多一些的温暖和关怀。所以，明年的新加坡sundown可不怕没靠山了哟，他们像极了异乡的家人。
最“自虐”不过选手们！
交代过了日落马拉松的几大难点，国内选手们依旧执意参赛重在体验，这虐心虐身的历程想必不少选手已经在赛后第一时间在朋友圈刷足了存在感。可这过程还是值得再来回味一番，从赛前到赛后，从跑马征程开始到现在坐在电脑前记录，这一切刻在心里，滋味抿在嘴里，或许也能潜移默化地影响在日后的生活里。回顾一个普通跑者的日落马拉松之旅，以下应该是大多数跑者的sundown马拉松打开方式，经历高温与闷热，攻克周公的召唤，一步一步一直冲过终点，收获属于自己的奖牌。
（赛前一天，先来到起点踩点，和LP跑团的小伙伴们来张美丽的合影）
（比赛之前，精心准备好自己的战衣，运动bra和压缩袜一样保护都不能少）
（穿上战衣，到达赛场，赛前的热身拉伸必须充分）
（在盛大的午夜狂欢中，迅速融入，等待发枪起跑）
（随着动感的音乐和着枪声冲出起点开始跑马征程）
（之后的一切都变得那么顺理成章，午夜的马拉松体验，画面太美）
（油光夹着汗光四溢，补给点的饮料和水是你跑到下一站最大的盼头）
（几个小时的“折磨”，疲惫写在脸上，却还要坚持）
（经历一路追逐影子和被影子追上的“寂寞”，只为离摩天轮下的终点近一点更近一点）
（在自己找虐了几小时后，冲过终点的那一刻，仿佛自己成了自己的superman）
(一场酣畅淋漓的马拉松之后，摩天轮的背景下，奖牌显得尤为璀璨)
（当然若你跑得够慢，也可以把sundown跑出sunrise的feel，或许更值回票价）
（除了奖牌，完赛Tee也是Sundown给完赛选手们的额外馈赠）
或许你试过通宵唱歌通宵网吧通宵聊天通宵电影，可你有试过通宵跑步吗？边跑步边穿破黑夜，看天空慢慢由黑转亮，感受一跃而起的美丽日出，痛痛快快疯一把的畅快，真的只有跑过才能体会！
所以明年Sundown，你要不要也来玩他一场午夜狂奔呢？！
特别鸣谢：
LP品牌对此次日落马拉松的倾力赞助，LP激能产品是这次跑团队友的日落马装备利器，为跑者征途保驾护航！
photo by摄影师晓林&网络
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