今年Vibram发布了新一代 Bikila 系列跑鞋。做为最常用的公路跑鞋系列，新款的 Bikila EVO进行了大量的改进设计。这些设计似乎在帮更多的人接受“赤足”理念。新一代Vibram Bikila EVO究竟有哪些变化和创新呢？

本次爱燃烧拿到的是一双US9 的 Bikila EVO。鞋子继续五指鞋的标准风格和配置，轻量和包裹。

120克的重量大概只有五指鞋这类极简跑鞋才能做到。

鞋面继续采用单层网格布，保证透气性。DRI-LEX的材料除了轻量外还有一定的弹性，保证了对脚的包裹。

鞋底的橡胶一直延伸上脚趾，同时超过脚趾高度，对脚趾提供保护。

与大部分五指鞋不同，Bikila EVO 配置了鞋带，同时有较长的分体式鞋舌。这算是一个“妥协”，而之前的Bikila款式更像是一双略有点怪异的袜子。

鞋带采用了快速束紧的卡扣方式。

后跟采用了轻薄的PU材料来增加一定的包裹性的硬度，同时将中底的EVA和鞋底橡胶向上延伸。

鞋底延续“赤足”理念，前后高差为 0

相对之前的Bikila ,新款在赤足方面进行了一定“妥协”。增加了4mm厚的EVA泡沫进行缓冲。鞋底的组合为 2mm鞋垫泡沫+4mm EVA缓冲泡沫 +2.5mm 橡胶大底。
这样的设计让刚开始接触“赤足”训练的人舒适度能够好一些，是种不错的过渡选择。

鞋底的大底橡胶分布更接近人脚底骨骼分布状况，与受力情况相对应。

脚趾位置的豆荚形状设计是为了更好的抓地力。

Bikila EVO 相对前一代有了较大的改进，给那些希望尝试五指鞋又担心舒适性的用户了一个选择。在没降低五指鞋灵活性和包裹性的同时，增加了鞋底的保护。做为极简，轻量跑鞋的代表。五指鞋对跑者个体能力要求较高。做出一定的保护可以使想进行“赤足”跑的人能够慢慢过渡。

Bikila EVO适合有一定能力的跑者尝试，普通跑者可以尝试先用它慢跑10公里以下的距离，在能够适应之后再逐渐增加里程。