前阵子的马拉松工作报告提出，未来将实施俱乐部注册制度，举办分超级、甲级和乙级的马拉松俱乐部三级联赛。关于“跑步俱乐部”这个概念，有人认为就是跑团，有人还不能给出明确答案，众说纷纭。作为路跑产业的重要组成部分。本文对比中国、美国、日本、欧洲四地跑步俱乐部的发展现状，让跑友更深入地了解这个概念。

美国：跑者天堂 品类俱全

RRCA，路跑俱乐部总掌门

维基对跑步俱乐部的定义如下：“在美国，它是一种针对路跑及其他田径运动竞技与娱乐的机构，俱乐部会训练、参加包括越野、路跑、铁人三项在内的项目。”同时页面上显示该词条有待进一步改进，怎样才能算作跑步俱乐部，还无定数。

去年的美国跑者调查（National Runner Survey）显示，每3个人中就有1名加入了当地的跑步俱乐部或团体，每10人中有一位是网络跑步俱乐部的成员，可见跑步俱乐部在全美的影响力。

这其中，不能不提1958年成立的美国路跑者俱乐部(Road Runners Club of America，以下简称RRCA)。它是目前美国本土历史最悠久、规模最大的跑步组织，旗下有超过1500个跑步俱乐部和赛事，常年活跃跑者达20万。RRCA面向俱乐部、训练项目、赛事、跑者和企业，主要负责提供基础设施、推广跑步运动、执行服务，补贴和项目，提供可操作的指导准则。目前RRCA由一个9人组成的董事会领导，现任执行总监是Jean Knaack。此外，美国拥有数量众多的跑步公司，可以在装备和培训上提供支持。

扎根社区，竞技消遣并举

在RRCA官网检索发现，纽约州有54个成员俱乐部，其中纽约市有5个。当然在大苹果城，自然不能忽略了主办六大满贯之一纽约马拉松的NYRR（纽约路跑协会）。NYRR旗下有31个俱乐部，根据其官网的分类，纽约城有10个竞技性俱乐部（Competitive），4个消遣性俱乐部（Recreational），1个社区俱乐部（Social），这里各取一例。

哈莱姆是纽约最大的拉丁族裔社区之一，这里曾经见证艺术蓬勃，也因高犯罪率为人熟知。如今，Harlem Run本着让居民健康生活的宗旨，对所有跑者敞开大门，无论其年龄、能力或者身材如何。“只要你出现，你就是我们的一员。”这是创始人Alison Desir的终极设想。15年初，他们组织的活动筹集了一笔2500美元的善款，用以改善当地卫生和住房服务，它即是维系这个社区的纽带。

去年圣诞前夕Harlem Run夜跑（图片来自 Harlem Run）

Gotham City Runners由执教经验丰富的Josh Maio创建，俱乐部科学的训练安排，多样的训练方式以及高水平成员的陪伴，对于希望更进一步的跑者来说，吸引力十足。如果只为寻找纯粹的跑步乐趣，Run2LIVE等消遣性质的俱乐部值得一试，THE RUNS成员自称为“半痴迷跑者（semi-obsessive runners）”，岚山跑团(Misty Mountain Runners)以华裔跑者为主体，在大纽约地区活跃。

长岛马拉松上的岚山跑团（图片来自 Michael Cusanelli‏）

上述组织都被划入跑步俱乐部的范畴，也颇为契合美国对这一概念的宽泛定义。但在欧洲，跑步俱乐部可不简单。

欧洲：科学引路，服务至上

放眼全球，欧洲可以说是跑步整体水平最高的地区。在德国，每年举办的大型马拉松比赛就有180个，全国有近4000个跑步俱乐部。 拥有莫法拉的英国也拥有几百家跑步/田径俱乐部。

但在这里，我们要以比利时为例，他们的选手Koen Naert夺得了去年的欧锦赛马拉松项目冠军，比利时全国有25%的人日常跑步。Runners Service Lab是其国内主要的跑步研究和服务机构，旗下五个分支机构中，其中包括一个跑步俱乐部——RS俱乐部。相比之前提到的美国俱乐部，RS俱乐部对跑步俱乐部的界定更明确、要求也更高，在他们的中文门户上这样写道：“通常跑步俱乐部能进行日常科普和会员损伤监控，俱乐部配有兼职或专职的跑步教练；场地设施方面，俱乐部一定要有淋浴设备、更衣室、party场所，甚至要有酒吧。”

这有点类似大家熟悉的欧洲职业足球俱乐部，一切向专业化与精细化看齐。现实中RS俱乐部也是这样做的，俱乐部拥有一个大型田径场和多条木屑跑道及大片绿地，之所以用木屑跑道，因为环保低成本且预防受伤。比利时南部的天然山地树林跑道也是他们跑步的场所。

（图片来自 RSLab中国）

除了休息室，RS俱乐部还有自己的酒吧，每次训练完后跑者会在酒吧小聚一下，品尝俱乐部的特酿啤酒。

（图片来自 RSLab中国）

欧洲的跑步俱乐部基本实行会员制，私教课或参加高级讲座课程需要额外付费，RS也不例外。俱乐部拥有注册会员1000人，课程有初学者start to run的训练课和晋级型 keep on running的训练课，在训练计划体系和分组规范的支持下，25人马拉松跑进2小时30分。

除此以外，俱乐部拥有强大的技术支持。位于安特卫普的全球第一专业运动服务实验室——RS Lab实验室每年接待100名世界冠军，服务过马拉松世界纪录保持者拉德克里夫。RSKPR训练计划研发公司通过目标距离、训练周数、每周天数等指标确定每名跑者的训练计划方案。RSprint3D打印步态矫正中心为跑者进行定制步态矫正，这些都让服务水平得以保证。

日本：成材路 驿传+合宿

日本马拉松过去一年频创佳绩，这与他们的培养模式关系密切。在中长跑运动员的培养上，日本是高校和俱乐部联手，具体说来，各级学校之间有完整的俱乐部上升衔接体系，可以保证学生从小学至大学都能有俱乐部训练。

日本长跑精英的成长之路一般是“高中称霸—驿传成名——加入实业团”， 这里的实业团就是企业成立的俱乐部，实业团的成员很多都是退役的职业选手，也有跑过驿传比赛的校队成员，代表企业出战的同时，也会进行内部员工教学。去年打破亚洲马拉松纪录的设乐悠太2014年加入本田实业团田径队。助青山学院大学箱根四连冠的主力田村和希目前是住友电工的一员。虽然关注度不及箱根驿传，但实业团驿传可谓竞技水平最高的长跑接力赛事。今年的比赛，37支队伍里，旭化成（化工企业）完成三连冠。

旭化成夺冠（图片来自 kobayashi501）

前国家队选手李云霞1999年曾在日本微笑堂株式会社训练，据她描述，“日本是没有固定的专业队的，也没有'纯'专业的运动员，他们都是来自于每个俱乐部，早上训练，上午工作，下午训练，只是遇到重要比赛前，俱乐部会有一段时间的合宿，也就是我们常说的封闭性集训。”而日本每个俱乐部都有各自的训练特点，她介绍：“我所在的俱乐部主要以强度低、大运动量为主，有氧训练经常是120分钟+起步…….要不就是低配速35公里～40公里，甚至45公里，而我在山东训练的时候最多跑过35公里。”

南蛮连合（图片来自 Namban Rengo）

在日本，跑步俱乐部已融入普通人的生活。成立于20世纪80年代晚期的“南蛮连合”国内外跑者集聚，常规活动是每周三19:30在田径场的6 x 1000m 以及每周六10:00在青山一丁目的上山跑，另外每个月会组织一场5000米计时赛。结合本地特色，俱乐部主要参加各地的驿传比赛，也会在官网上科普驿传文化。去年12月，他们派出33人，共7队出征日本第二古老驿传——奥多摩驿传，最好成绩男子取得了第7名。

类似的业余俱乐部在日本比比皆是，规模从琦玉JOG FUN Running Club的仅仅10名成员，到TBRC(Tokyo Bullion Runners Club）243人的庞大阵容，后者在小渊泽还有一处合宿地（日本常见活动，类似集体旅行）。

中国：社区or职业，我们刚刚上路

之前提到的比利时Runners Service Lab（RS Lab）曾在门户上表示在中国没有见到过一家真正的跑步俱乐部。有的只有叫“跑团”的组织。事实真是如此吗？

数据显示，全国范围内的跑团数量已达12万。至于跑步俱乐部，我们举出见诸报端的几个例子。

正途跑步俱乐部，国内第一家国际化管理体系运营的跑步俱乐部、WeRunners跑步俱乐部，国内首家欧式跑步俱乐部，这两家俱乐部都在进军国内的RS Lab体系下建立，按照其理念打造，WeRunners拥有实验室、训练馆、酒吧俱全的跑步服务综合馆。

跳出RS Lab体系，来看看中国其他的跑步俱乐部。就上海而言，网络上能检索到的有这些跑步俱乐部：Nike + Run Club（以下简称NRC）、“一起跑”俱乐部、RunnersHai，交大的“跑虫”俱乐部。

上海交大“跑虫”俱乐部

“一起跑”俱乐部注册会员上万名，约跑点遍布上海，有“老梅约跑”、“滨江约跑”、“旺哥约跑”等口碑约跑活动，以及一年一度名赛事“老梅接力赛”。RunnersHai成立于2013年春季，吸纳中外跑者，每周二晚在外滩南码头训练，同时月度举行慈善跑、团队接力赛、鼠窜跑等形式各异的比赛。成立11年的“跑虫”俱乐部连续六年获得上马高校团体一等奖，作为高校跑步团队，平时一周有四次训练，周二是夜跑，其余的周三、周五、周日都是下午四点开始训练。

如果按照欧洲的标准来看，要有损伤监控、淋浴室、设备等等，上述俱乐部显然还有欠缺。

12年，NIKE全球最大跑步俱乐部落户淮海路，旨在为不同层级跑者提供针对性跑步及训练课程。之后全新升级的NIKE+ RUN CLUB APP，建立的杨浦跑者驿站以及产品体验、上马训练营等活动的推出让俱乐部服务进一步细化。但目前它的线下活动日常仅限于周三一次5K，跑者的需求恐怕难以满足。

再把视线放到国内其他地方，去年发生了三件有关跑步俱乐部的大事。5月，全国首家社区跑步俱乐部——江豚湾湾酷跑俱乐部成立。这是经政府审批通过的社区组织。俱乐部在成立后，签约专业教练、企业，与高校合作开展讲座，向专业化方向发展。此外从援助贫困地区小学、参与珍稀动物江豚的保护活动，到组织江豚杯公益路跑，俱乐部的公益属性也没有放下。种种行动的实践和探索，最终是为了助力构建和谐社区。

（图片来自 江豚湾湾酷跑团）

第二件大事，3月，国内首家职业马拉松俱乐部——云南斐讯马拉松俱乐部在呈贡体育训练基地成立，由斐讯体育全资注册成立。目前俱乐部由长跑名将、云南省田径队总教练张国伟挂帅，旗下拥有董国建、杨定宏等云南籍顶尖运动员。之后4月28日，云南省体育局与国家体育总局田径运动管理中心合作，共建马拉松国家队，田管中心将在教练、国际参赛机会、装备、经费等方面提供保障。8月斐讯宣布破产，俱乐部前途不得而知。

最后一件大事，去年上马前夕，国内首家企业办马拉松俱乐部——易居马拉松俱乐部成立，与姚妙、祁敏、程乾育、李芷萱等名将签约。俱乐部成员多是企业员工。俱乐部旨在探索一条由企业创办、由职业体育和竞技体育相结合的可持续发展道路，为成员创造更好的训练和参赛环境，让他们有机会出现在2020东京奥运的赛场。

微博、微信上的“江豚湾湾”有时仍以酷跑团自称，云南斐讯前景难料，易居的奥运梦想还在路上，跑步俱乐部在中国方兴未艾。记得中国足协2011年规定，社团性质的队伍必须演变成工商局注册的职业俱乐部，有经营权利、能力，1500万元的注册资金，才能获得参加职业联赛的资格。推及到跑步俱乐部，也具有共通性，资金、专业、技术缺一不可，当然还少不了热爱。