速度固然重要,但,也要慢得下来。
体脂率,它只是个数字。
时隔两年,Altra 系列再出新品,快穿上Timp1.5来一场中度越野吧。
那些偏爱轻型越野鞋,又想尝试零落差技术的跑者们,还是可以考虑入手一双,感受不一样的跑步体验。
关于晚饭前后哪个时间更适合跑步的争论不断,但最重要的标准,依然是个人偏好。