虽然之前已经举办了19届了，但这是我参加的第一届。在马拉松如火如荼的今天，能够在十几万人中被选中，我是幸运的。这也是一种幸福。 

     毫不犹豫，我要去上海。早听跑友们说，上海赛道好跑，容易出成绩。我跃跃欲试，我决定在大上海实现“破3梦”！（之前个人最好成绩是在跟北京马拉松同一天举办泰宁马拉松上创造的03:03:47。）

      天时。在上周天刚刚经历了雨中杭州马拉松，同时我也是杭州马拉松官方310兔子。相隔一周，刚好可以为上海马拉松预热。原先还担心雨天会影响状态，没想到那天跑得异常轻松，一路压速，最终03:07:09完成领跑员使命。言归正传，时间切回到上海马拉松。早上五点半从酒店出发时，雨还很大，心里默默抱怨天气不给力。急急忙忙检录、寄存、集结。进入赛道集结时，雨已经停了。终于发令，枪响起跑，跑出去，路上基本没什么积水。雨后空气清新，温度又恰到好处，不冷不热。

      地利。1.位置：我在A区。跑出起点时，才过了20秒。2.赛道：虽然经过南京东路步行街石板路那段有点滑，跑得蹑手蹑脚。还有两上大桥有点坡度，但其它赛道平坦宽敞。

      人和。跑到8公里左右，胃有点痛。还好10公里过后，没什么感觉了。一路都有人在给我们热情加油，志愿者和市民们都很棒，服务无可挑剔。给志愿者们点赞！！！给市民们点赞！！！给摄影师们点赞！！！给医务人员点赞！！！   途中还碰到认识的跑友，跑友间互相加油，更是莫大的动力。最终他用时02:44，男子第19名。他是我的偶像。还有一个妹子，从20多公里左右到30多公里左右，一直跑在一起，最后我没坚持住掉队了，她最终用时02:52，女子第7名。我最终用时02:54:12，男子第70名。

      完美破3。感谢路上遇到的你们，是你们给了我力量，感谢一起跑过。                     

      在第20个年头，我没有缺席。我爱，我在！谢谢侬，上海！