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乌鲁木齐冰雪马拉松,你已站在精神最高处

      新年伊始,北疆大地,冰清玉洁。去山地与峡谷跑一场冰雪马拉松,有人觉得是一场自虐,有人觉得是一种体验,有人觉得是一次享受。在如火如荼方兴未艾跑马运动的当下,对于跑过十几场全马、跑过越野、跑过超马的我来说,应该是人生的一次机缘,也会是人生的一次升华。

      “丝绸之路.2017乌鲁木齐冰雪马拉松”就这样在等待与期盼中来了。赛道规划:全程赛道海拔1536-1974米之间,累计爬升846米,中段有4公里多的山林冰雪路面。同时设置有半程马拉松、10公里迷你马拉松、3公里亲子跑等项目。气温零下10度上下。冰雪、低温、爬坡,42.195公里,完赛目标力争跑进400(4小时),确保430(4.5小时)。

      2016年的最后一天,自驾车前往乌鲁木齐,约上茂林、许森、全旺共四人同行。车行至乌奎高速头屯河收费站几百米处遇堵车,心想定是前方发生交通事故了,车辆如蜗牛般爬行,时间尚早,并无着急,遇堵车着急又有何用。约两小时,车辆终于挪动了七八百米靠近收费站,原来并非交通事故,而是安检只开了三条通道,安保人员有条不紊的一辆车一辆车认真细致查验,随车人员均须下车刷身份证过关。真心感谢政府与领导们,为了保证人民的生命财产安全,采用拉网式过筛。对于那些要赶航班或火车的人,一个收费站排队三小时甚至更长时间,心情或许火燎火燎般焦虑。解决这样的拥堵其实很简单,如果多一些手持式身份证识别仪,执勤警察对小车乘员在车上进行身份识别,车辆定能快速通行哦。实际上比我们开车与坐车人更辛苦的是那些任劳任怨的警察同志们,不论你心情好与不好,都应该向坚守岗位的警察同志们致敬!

      终于在漫长的等待中挨过安检,在头屯河服务区享用了“四十九丸子汤”,继续前行到乌鲁木齐市碱泉三街健途马拉松协会办事处领取参赛包。比赛起终点设在国家AAAAA景区的天山大峡谷游客接待中心,离乌鲁木齐市区50多公里,我们提前预定了离起点5公里左右的乌鲁木齐县板房沟镇七工村疆子度假村之“疆子生活”,在高德导航的正确指引下,于天黑前顺利到达。“疆子生活”座落在天山脚下的新建小镇,给人以僻静、安闲,店内陈设颇有一些欧式格调。入住后,驾车察看住处到起点的路线、距离,规划比赛日晨起时间与跑步穿着。

      这场新疆的新年第一跑,有来自7个国家与19个省市区的3000多名跑步爱好者齐聚天山脚下,并将自己融入广袤的西部风情之中。早餐后,驾车往起点进发,朝霞满天,山峦叠嶂,山峰一侧的专业滑雪道弯弯曲曲直挂云天,路旁的冬运场馆造型别致,气势恢宏。起点处的游客接待中心犹如一艘翘首远航的巨轮,主席台后方象征龙马精神的两条长达数十米的雪雕巨龙与骏马栩栩如生,拱门高架、彩旗招展。早起的志愿者们、安保人员、组委会工作人员在各自的岗位上忙碌着。先期到达的跑友们或热身、或拍照、或三五结伴交谈,也有很多跑友在游客接待中心大厅乃至卫生间大堂避寒与换装。参赛人员有年过古稀的老者,有还未入学的孩童,有非洲黑人朋友,有少数民族兄弟,有夫妻伴,有全家欢,有专业选手,有第一次参赛的新人。冷冷的寒风中,穿棉的,穿单的,妆扮搞笑的,赤膊上阵的,美女助阵劲舞,帅哥强健领操,人声鼎沸,笑语喧哗,把一个银色的天地渲染得热气腾腾。

      11点过,发令枪响起,集结在起点处的运动员们向着天山的方向奋发。淡蓝的天空、洁白的原野、高挂的冬阳、墨绿的森林、银色的山顶、彩色的人流,绘就一幅天山大峡谷马拉松动态长卷。或许是穿着过厚,也许是天气寒冷,第二与第三公里用时都为5分25秒,只能眼睁睁看着一个个跑友超越自己而无能为力,不仅仅是因为海拔高气不够用,更多的感受是体能明显不足。到达5公里饮水站及时补充一支能量胶,就这样保持5分多的配速,沐浴暖暖的阳光,感受微微的凉风,仰望密密的松林,近观白白的雪野。山野中的湖水虽已冰封,山涧中偶有涓涓溪流自垂直护坡往下滴落,有细微抛洒的水柱,有晶莹剔透的冰挂。到10公里补给站吃一小块面包与喝半杯热姜汤,慢慢滴找到了一些感觉,10公里后的大上坡赛道上走走跑跑,配速仍能保持在7分钟以内,14公里照壁山折返后下坡速度有所提升,18公里后开始步入越野赛道,连续两个陡坡爬升,道路冰滑狭窄,只能依次缓步攀爬,到达山高处,顺着彩旗标识的方向,顺着前面跑友踩出凹凸不平的雪道,深一脚、浅一脚蹒跚而行。偶有投机取巧之心,想趟捷径,结果反被陷进深深的雪窝之中让鞋子灌进了雪,如此,还是乖乖地从众为好。悦跑圈计时,19公里配速8分8秒、20公里配速8分49秒,跑过半程,用时2小时1分39秒,尽管如此,仍然不失跑进400之信心。

      踩着厚厚的积雪在天山原始森林边际的野鹿滩松林中穿越,远方山峰高耸,山下新城辉映;丝绸之路滑雪场上人影飞舞,蹬滑板的、坐雪橇的、骑摩托的、驾滑车的,你追我赶,风驰电挚。心头不由荡漾起“望飞雪漫天舞,巍巍丛山披银装,好一派北国风光”的无限感怀,并激荡起“穿林海跨雪原气冲霄汉”的豪情壮志。穿过松林雪地,喝了志愿者递来热气腾腾的羊肉汤,倍感温暖、倍添干劲、倍增信心。22公里至37公里以下坡为主,平均配速4分50秒。途中先后又吃了两支能量胶,37公里折返至终点,连续缓上坡,不仅是毅力的比拼,更是能力的展现。不积跬步,无以至千里。我只能跑走交替,大口喘气,平均配速6分左右。后半程不断超越了那些跑崩了、腿抽筋了、体力不支了等跑友。终点处,志愿者们加油声此起彼伏,组委会别出心裁为每一位通过终点的跑者拉起了象征胜利的彩线,摄影师们的镜头咔咔对准你一通猛拍,枪声成绩3:51:35,男子全程排名第34,撞线后恍如有了收获金牌的荣耀。志愿者们一拥而上,仿佛战场得胜归来的勇士,为你挂完赛奖牌的、披保暖毛巾的、左右搀扶的,生怕勇士们有些微闪失。克拉玛依铁人跑团团长杨德保带领一众跑友也在终点处迎接胜利到达的战友,欢呼的声音、赞誉的言辞、问候的话语环伺充盈,激动的心情与感谢的心声油然而生。

      每一处饮水站、饮料站、补给站的志愿者们都手捧茶杯,远远地为每一位跑者送上一份姜汤、热茶、饮料或是热水,牛肉块、香蕉段、葡萄干、小面包、红枣夹桃仁,尽显新疆特色。温暖的话语、温情的服务、温热的心肠,给奔跑在路上的我们带来满满的感动。完赛包中的矿泉水、海之言、意大利面,听装啤酒,更有热乎乎的鸡腿汉堡,享用之后,暖在心间,醉上眉稍。

      沿途的摄影师们在飕飕寒风中或伫立、或跪姿、或下蹲、或匍匐、甚或趴在雪地上为跑友们摄影,组委会将这些照片发布在网页上供跑友们无偿下载。比起国内那些大牌马拉松赛事,摄影师不少,上传的照片也很多,想寻找一张自己的照片,需交纳百元大钞不说,还不给你提供电子版本,相比之下,乌鲁木齐市马拉松长跑协会与健途参与组织的赛事,让跑友们又收获了另外一份值得称道的记忆。

      执勤的警察、安保人员与医务工作者,坚守在赛道各处,据说配置有20台除颤仪,以及雪地摩托等用于森林赛道救援,所有这些为全体运动员筑起了牢固的安全与健康防线。32.5公里处,遇一位腿抽筋了的跑友,趴在地上,警察与医护人员及时帮助拉伸、按摩。

      2017年元旦,如果不是恋上跑步,如果不是自我追求,应该是与三几好友小酌畅怀,或与家人逛街絮语。选择在美丽的冰雪世界、风景如画的天山峡谷中奔跑,体验着艰难的上坡下坡、感受寒风扑面,收获美的享受、累的感悟、虐的痛彻,更感受乐绝畅怀的奔跑氛围与到达终点的欢天喜悦。马拉松运动对于大众选手,看似千万人在赛道上争先恐后、一往无前,实则没有几人与他人争高下。马拉松运动既是一项公平的竞技体育,也是一项不图索取的群众赛事,成绩与名次对于万千大众其实无关紧要,谁获得了最终胜利也不必过于在意。奔跑在赛道上,唯一重要的是超越自己、战胜自我,因此,跑一场马拉松就是人生的一次历练与修行。

      克拉玛依铁人跑团有26人参加了“丝绸之路.2017乌鲁木齐冰雪马拉松”,其中16人参与半程马拉松,10人参与全程马拉松,全体参赛人员不但顺利完赛,而且都取得了较好的成绩,其中王军瑛、杨平芳在铁人跑团团长杨德保的领跑下,分别取得女子半程马拉松第15名与第19名的骄人战绩。

姓名赵勇阮侃闫新李全旺王超郁卫华潘江林王军瑛马慧璐
成绩1:42:421:44:121:44:201:45:561:46:081:54:221:59:252:02:052:02:47
姓名杨平芳杨德保燕文军刘峰陆君李明李志君刘景成汪世国
成绩2:04:102:04:112:13:392:27:022:42:522:57:373:03:333:47:293:51:35
姓名王海军李茂林惠小龙贺礼王俊陈嘉明许森刘振旭
成绩3:56:464:14:594:15:564:19:314:29:184:35:554:47:035:26:18

      乌鲁木齐冰雪马拉松,虽没有环勃朗峰越野的高度与距离,也没有七大洲魔鬼马拉松的肆虐与残酷,但对于我们业余选手,你来了,你站在那赛道上,你就已经站在了精神的最高处。

部分图片来自组委会。

2017乌鲁木齐冰雪马拉松


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  1. 十公裏 十公裏

    愿你在最后也能踏上雪山

    2017-01-11 00:28:55 回应