每场马拉松都有不同的故事、不同的体验。

     在经历“4.29”津马暴晒的“虐马”后，接着而来的是“5.13”2017大连国际马拉松。虽然东北的大连距离我很遥远，      但是“生活不止眼前的苟且，还有那远方的马拉松”，对不？

    于是我收拾好行李，继续我的人生旅途马拉松之行。

    为什么要去千里迢迢之外跑马拉松？

    我觉得那是灵魂旅行和洗涤！

    其实人生之中能够真正永远拥有的只有经历和回忆。   

美丽的大连，我来了！

     对于此届大马物资的组织工作我实在不愿多谈，领参赛包处指示不清、衣服不按报名尺寸发放等问题都是浮云，毕竟我是来跑马的。领好参赛包后，必须要去起点那熟识情况。起点就是气势磅礴的大连歌剧院旁边，到了现场就马上热血沸腾了。

扬起了我心爱的家乡广东茂名悦跑团团旗。

        比赛当天一早我来到了起点结集区。不愧是第30届的中国马拉松长青树，大赛前的气氛相当好，热情奔放的歌曲，天上轰鸣盘旋而过的直升飞机，三万跑友齐聚一堂，心中的热火被点燃起来！

起点结集区热火朝天

      7：30分准时开跑，我跟随着奔跑的大流迈过了起跑线，开始了42.195公里的征途！此时天气凉爽宜人，温度仅16度，正适合跑马。和津马相比，这里的天公太得力！我能够挤进“430”俱乐部么？我美滋滋地想。

开跑后奔跑的主流队伍

       可惜，在第3公里时，我的运动手表就响起心率报警嗡鸣声了！什么状况？！我瞄了一下手表，心率已超过170！在170至180间浮动。我明白了，看来我的体力还不足以在半个月内撑起两场正常的马拉松！我在津马“虐晒”后第二天还高烧了一场，现在的身体看来是没有完全恢复。此时，我想起跑友们经验：“参加马拉松首先要学会的是放弃，放弃决不是可耻，安全永远是第一！业余跑马就是享受过程、欣赏风景，成绩就如追逐天上的浮云，完全没必要。”其实，在2015年决定跑马的那一天，我就是坚定的“唯心率主义者”！心率带、运动手表永远是安全跑马的必备物品！保持安全的心率是跑马的前提，一旦心率出现不适，便马上调速步伐到安全线内。此时我的心情是无奈和崩溃的，这么好的天气、赛道，我的身体却跟不上，只得放弃了，以七八分的配速压着心率慢慢溜，一路观赏风景吧。

（图片摘自网络)

       在市区赛道的两边挤满了热情的大连市民，一些大妈大爷还穿上整齐的盛装，在赛道边为我们喝彩、加油！约9公里处，经过一队太极老人家时，一位大妈大声地对我喊：“小伙子，加油！怎么看起来你跑不动了？!”我的心在滴着血，但只能对着大妈报以最阳光的笑容奔跑而过，我如何跟大妈解释我的心率爆表了呢？此处对我的伤害是十万吨！

热情的大连市民  

        在赛道上还有一道美丽的风景线，那就是美丽的志愿者！每公里处便有两名志愿者高举着鼓励每位跑友前进的言牌。“诗和梦想，都在远方”，我喜欢这句话。想起某人的名言：“做人如果没梦想，跟咸鱼有什么分别”，每个人都会有自己的楚想，只是有些人是把梦想藏在自己的心里，有些人能够幸运地实现自己的梦想，毕竟每个人走的道路都是不同的。

美丽的志愿者

       我一路混在半马的橙衣大军中，要知道全程选手是在起跑最前面的，实在无语了。在19公里处，我发现一对小情侣在牵着手步行。没错，是步行。喔，这俩不是来跑马的，是来秀恩爱的，祝爱到海枯石烂、天荒地老！就如我对跑马。在市区赛道那还看到大连那特色的铁轨公交车，真想上去参观一番。

赛道上秀恩爱的俩情侣

大连铁轨公交车

        过了半程，比赛队伍就成一字长蛇阵，拉开了长长的距离。天上的太阳开始明媚起来，只是在徐徐的海风下，丝毫感觉不到炎热。到了30公里，手机跑步APP的报时是用了3小时49分，我的心里是相当无奈。提速吧，一提心率就报警，只得又放慢步伐。我想起在2015年第一次拉练30公里时是3小时11分，什么世道，越跑越回头了！

30公里后跟着的“530”兔子也跟掉了。

       一定要表扬这次官方的摄影师，可以说是我跑马以来拍得最精彩的一届了。在35公里后，摄影师开始多了起来了，或者是跑马队伍稀拉起来，个人的相片拍得很高清。此时，由于跑得慢，我精神状态是不错了，感谢摄影师留下动人的瞬间。

       在看到终点的最后几百米，我张开双臂自由飞翔！绽放着发自内心的笑容！终于可以完赛了，安全坚持到了最后！对于每个跑马人来说，安全到达终点就是胜利！

最后几百米我想拥抱整个世界

       虽然差点做了关门兔，但过了终点后我傲骄得象个国王！两周内第二个马拉松，也是我的第11个马拉松，我终于完成了！感谢一直在等待我完赛的家人和朋友们！等了近六个小时才有消息，让大家担心了。

完赛的我傲骄得象国王

     完赛的第二天，我来到了大连的人民广场，静静地坐在石椅上晒太阳，看着在放风筝和喂鸽子的小孩。我突然觉得这次跑马是否准备好，没有良好的身体基础却敢在半个月内跑两个马位松。远方的诗很美，但你得有飞翔的翅膀。在地上去追逐天上的彩云，那只是一场空梦。我想起一名广告词，略改了一下：“跑马虽好，可不要贪多喔”。远方的马拉松，不能放弃，但必需在结实的身体基础上。

     愿所有的跑友能在马拉松的赛道上奔跑到老，天荒地老的老！

跑马和喂鸽子就是远方的诗