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大连国际马拉松赛是被国际路跑协会、中国田径协会路跑委员会列入国际标准的马拉松赛事之一 。从 1987 年第 1 届大连万人国际马拉松赛至今已连续成功举办了30 届,是国内历史最悠久的马拉松赛事之一。

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赛事点评 · · · (786条)

  1. DL-树先生 DL-树先生

    点评了2018年赛事 全程马拉松(42.195公里) 3:57:52

    风光 组织 氛围

    每年必跑,家乡赛事

    2018-06-26 23:47

  2. 跑友40115905 跑友40115905

    点评了2018年赛事

    风光 组织 氛围

    作为中国最早的马拉松之一,赛事组织真不敢恭维。照片没有,公众号、联系电话在赛后一起失灵。真怀疑是不是参加过大连马拉松。。观众热情还好。一场马拉松赛事不是赛事当天那几个小时。建议学学无锡吧。还有,比赛过去一个多月了,中国马拉松官网还查不到成绩,无语。不会再去第二次了

    2018-06-20 15:22

  3. 辛阳 辛阳

    点评了2018年赛事 全程马拉松(42.195公里)

    风光 组织 氛围

    每年都有进步,但我没有PB

    2018-06-18 11:08

  4. 跑友83781023 跑友83781023

    点评了2017年赛事 全程马拉松 3:54:44

    风光 组织 氛围

    第一次跑进400,希望陆续跑进330,315,300

    2018-06-12 19:08

  5. 刘小为 刘小为

    点评了2018年赛事 半程马拉松(21.0975公里) 2:28:22

    风光 组织 氛围

    从武汉过去跑了一场半马,跑的时候有点紧张,刚开始的时候,前面很多人,大概十几分钟才开始跑开,听说今年的赛道改了,没有那么多坡,大连作为一个历史比较久的马拉松城市,感觉对赛事的重视程度不够,先说补给,水的补给还行,但是食物补给不是很够,终点安排在一条小路上,很多人在挤。

    2018-06-08 13:40

赛事日记... (100篇)

  1. 徐洲0714 越山向海,浪漫大连 -------2017大连国际马拉松赛记 2018

    提起大连,印象深刻的是那句城市广告词,时尚之都,浪漫大连。之前也在电视上欣赏过大连美丽的海滨城市风光。因此,计划把5月份的参赛计划安排在大连,正好在大连马拉松正式报名前发现了一个团报通道,提前几个月便锁定了参赛名额,接下来便是做旅行计划,考虑到此次比赛时间安排在周六,便决定周五调休一天,连着周日,一共三天。时间确定下来,定好航班,住宿,查好大连旅行攻略,接下来就是静静等待。 2017年5月1......阅读全文

    2018-02-09 15:30:12

  2. 千里香小少妇 再不写完就到春天了——大冷天跑步注意啥? 2017

    前提:作为一个生活在上海的东北人,我的原则是在上海的冬天都是可以跑步的,回了老家就只能健身房跑步了(早晨零下二十度常有的事)。如果气温低于零下5度建议在室内做训练,或者受冻程度更弱的人可以将这个值再提高一些(外面太冷就在家里吃火锅吧!)。 首先搞清楚,我们为什么要在冬天坚持跑步呢? 我觉得一个是保持自己的运动能力(是不是报了很多17年的比赛?),如果有跑步习惯的人,突然一个冬天不跑步,不仅人......阅读全文

    2017-12-25 13:41:35

  3. 黑色小石头 我与鞋 你与马 2017

    2014年10月因失恋我听朋友一句话跑了人生中第一场半程马拉松(常州西太湖)。前期不足20天的备马,我完赛了,我也疼痛了。之后踏上了跑马的征程。马拉松对于我而言就是一种信仰、毅志信念。一种身心直达的向往,使你兴奋,使你愉悦。 跑马我是一个菜鸟,业余跑者。至今参加20场赛事有余,另公益跑和赞助活动等。其中2015年苏州PB,2016年太原PB,2017年大连PB。感谢你(多威跑鞋)的陪伴和坚持......阅读全文

    2017-07-18 11:09:41

  4. qj321 一城一马~2017大连马拉松 2017

    滨城大马-2017/05/13大连 也许与周年马赛特别有缘,此次也一样~第30届大连马拉松,之前北马35年、上马20年、港马20年、杭马30年、广马5年、厦马15年,均是逢五逢十的周年马拉松,跑了12个马赛半数以上周年纪念,哈哈 有缘 有意,以后就认定周年马赛。 2月份京都马拉松之后,因工作原因一直没有恢复有规律跑步,3、4两个月的跑量合计不超过200km,特别是赛前两周的LSD也未能完成,......阅读全文

    2017-06-06 15:24:08

  5. Loafer Mission Failed 2017

    Sub3计划 过年之后就定了Sub3的计划,一直踩着大连马拉松的时间点在严格遵循Hansons计划在训练,尽管其中有部分日期没有完成计划,但整体上这一轮计划的完成度非常高。大连马拉松前的北京长跑节,半程马拉松轻松跑到125的预订计划,状态非常好。加上赛前一个月跟飞哥在奥森拉过几个高质量的LSD,当时对大连马拉松Sub3信心满满。心里想着去年北马什么都没练,裸跑都能310,今年练得这么苦,状态......阅读全文

    2017-06-03 14:22:26

大连国际马拉松

微博: 大连国际马拉松赛

官网

  • 【有奖征文】写下你的2017大连马拉松参赛日记,赢取Kalenji丰厚豪礼!进入活动:http://iranshao.com/diaries/topic/772
  • 【比赛调整】由于2016大连国际马拉松赛央视直播与NBA总决赛直播时间冲突,比赛起跑时间由原定的早上8点改为7点30分。详情:http://iranshao.com/races/734/topics/2500
  • 【一键预报名】2016年大连国际马拉松于5月22日上午8:00在大连市东港商务区国际会议中心开跑,此次赛事采用抽签制,现开放个人赛预报名:http://iranshao.com/register/reg_races/2016dlmls
  • 【赛事信息】今年比赛暂定于5月22日举办,路线确定为大连主城区内,全程起终点设在东港大连国际会议中心。报名预计3月中旬开启,拟采用抽签方式。
  • 【2015大连马拉松领物通知】已报名的全程马拉松、半程马拉松、马拉松接力运动员请于5月6-7日9:00至17:00;8日上午9:00至20:00凭身份证到大连国际网球中心南侧领取赛事装备,领物详情:http://iranshao.com/races/734/topics/736
  • 3月26日匹克与2015国际田联世界田径挑战赛(北京站)和大连国际马拉松正式签约,成为两大顶级国际田径赛事的官方合作伙伴。这也意味着大连马拉松的比赛服装将由匹克提供。
  • 今天上午9时起,2015大连马拉松开始官方报名:http://www.dlmls.org/portal/ 请诸位有意参赛者广而告之,抓紧时间报名。
  • 2015 大连马拉松竞赛章程发布:http://iranshao.com/races/734/topics/599 将于 5月9日开赛,比赛分全程/全程接力/半程/10K和迷你项目,起终点设在大连开发区金石滩黄金海岸南湖街,3月20日起报名,全/半程报名费100/80元,全程5小时关门。
  • 2015第28届大连国际马拉松将在3月20日开始报名。5月9日比赛, 目前赛事章程还未发布。
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