“做官兔最难的是保持匀速吗？不是，是保持微笑。”

九月份得到最好的消息就是，我，入选了衡水湖马拉松半程230组别的官方配速员！

没想到第一次做官配就是在中国12场双金赛事之一，这事儿我恐怕能骄傲一辈子！（掐腰）

一、“兔子”的意义可不简单

虽然作为参赛者参加过不少类型的比赛，从马拉松到越野、铁三、斯巴达，都玩儿下来了，可积累的都是自己对自己负责的经验，不管结果如何都能欣然接受。真轮到我要为别人负责了，确实有点儿心里没底，也不知道应该从哪儿入手准备。

直到，组委会要求提交照片的那一刻。

翻着往年跑马的照片，大部分表情都很凝重，拼命二字就写在紧缩的眉头、直不起的腰和涣散的眼神里，每次看到这些照片，比赛中经历的痛苦就会立马复苏。只有北马起跑时被抓拍的一张照片，还记录着赛道上快乐的瞬间。

所以，“兔子”的意义只是能够按照标准配速顺利完赛吗？我想是远远不够的，我也突然明白了接下来的训练方向——我要做一只快乐的兔子！

对于普通跑者来说，马拉松是一场倾听身体的声音、与自我“对话”的过程，“对话”顺利自然越跑越兴奋，一旦“对话”陷入僵局，分分钟就想停下来走路。在这场孤独的对话里，一切情绪都会被放大，不管是乐观的还是绝望的，所以听到加油声会忍不住加快步频，看到别人放弃自己也会心生动摇，我也曾是这其中的一员。

可现在，我成为了赛场上那为数不多可以参与到其它跑者的自我对话过程中的角色，我希望所有哪怕只是跟着我跑过一小段、甚至只是擦肩而过的跑者，能看到的只有我的轻松和快乐。如果一个笑容可以缓解疲惫，那我要用行动证明跑马可以是一个纯粹快乐的过程！

当然，谁不想开开心心地跑完比赛呢，而事与愿违往往是因为实力不足。毕竟要“十分努力才能看起来毫不费力”。八月满档的我只好在九月开始魔鬼训练，夜猫子硬是被逼上了清晨的海边。上班前晨跑、下班后夜跑、下雨就去健身房跑跑步机，心肺能力提升太慢就去练小循环。有限的时间里把能做的功课都做了，剩下就等实战的检验了。（如果自己比赛时也能这么认真，PB离我还会远吗？🙄）

二、比赛前夕

比赛前一晚到了领物现场，配速员和急救跑者有一个专门的领物窗口，完全不用排队。官兔的大礼包几乎囊括了跑步所需穿戴的所有装备：空顶帽、跑步背心、短裤、跑鞋、护臂、小腿套，甚至还有一双跑步袜😂。除此之外，普通参赛包里该有的东西也一样没少拿。

感谢金主特步的赞助，这次比赛让我除了耳机什么装备都没带😎。

来之前以为发的会是和往年一样的黑色跑鞋，到手发现是粉色的竞速鞋，RC160，配色很好看，男款的蓝橙渐变也很帅，这真是意外的惊喜。

配速员的号码簿是重新编号的，我是51004，这个号段看起来就很有排面儿，再拎着一大堆领来的装备，尽量不让得意的心情溢于言表，装模作样地在领物区来回溜达，这感觉，真爽！

不过，我觉得领物环节的流畅度还有一定的改善空间：

1. 严格贯彻一人一码，避免后期缺货、调货。

2. 前期统计的尺码在长传下达的过程中要保持准确，避免填报信息和现场信息不符。

3. 现场领配速员装备、领普通参赛包、领号码簿的三个窗口间缺少引导和顺序标识。

4. 纸质确认单可以升级成网络表单，更符合双金赛事的规格。

   

   
   

晚上回到酒店迫不及待试了一下配发的装备，胸前的“PACER”可实在是太酷了~跃跃欲试，险些失眠。

三、终于等到这一刻

【“慌乱”起跑】

倒推一下比赛当天的时间：

7：30开赛

5：30接驳车发车

5：10出门

4：00起床……

由于起点处住宿比较少，大部分人还是住在市区，而比赛起点距离市区尚有十几公里的距离，只能坐接驳车前往（由于交通管制，私家车和出租车只能停在距起点还有15分钟路程的地方），所以早晨要起得特别早。而且接驳车是以车队的形式集体发车的，所以比预定时间要晚了一些出发。

这些倒是无可厚非，谁让衡水湖不在市区呢，这就是每个比赛的特点吧，并且路况信息是早就告知的，只要赛前习惯一下早起就没什么问题，毕竟到了赛场自然就会兴奋起来，困？不存在的。

登车时天还没亮，开到衡水湖时，太阳慢慢升起来，窗外腾起一片雾气，而太阳的轮廓格外清晰，第一次迎着日出赶去跑马，这经历也够难忘吧。

到了官兔的集合区，迫不及待地背上了慕名已久的刀旗，很轻，关键是，很帅😎。（整个半程下来也没有像传言中那样会磨肩膀，一点儿异物感都没有）

和大家拍完合影后越来越兴奋，低头看了眼手表，心率135，哈哈，藏不住的激动。

在周围跑者的注视下和大家一起站到了半程起点做起跑准备所有兔子齐刷刷站成一排的时候，使命感简直爆棚，真想大喊一声“天啊，我们太酷了吧！”。

赛道边一个记者问我，你们作为配速员的职责是什么，我说，“协助跑者以均衡的配速在目标时间内安全完赛”，心里默默加了一句“快乐玩赛”。

起跑前所有跑者齐唱国歌，站在第一排就一种国庆阅兵合唱团C位的感觉，格外感动，格外震撼~

之后，开始发枪倒计时，“3、2、1”，在我的想象中，此刻我会以非常矫健的姿态迈出首兔经历的第一步，现实是，我刚按下跑表，还没来得及迈腿，身后的人群已经如离弓之箭向前飞出，我被挤出了首兔的第一步……

【想压住配速真的很难】

比赛前我最担心的就是自己会随着体力消耗越跑越慢，实际上全程我和同组的小姐姐、小哥哥都在互相提醒“超速啦！慢一点！”。不怪我们不专业，怪只怪赛道上让人提神儿的事儿太多了！

路过衡水中学时，穿着校服的小朋友们站在路边给跑者加油助威，我第一次在赛道上见识了什么叫“呐喊”，是撕心裂肺、穿透耳膜的那种呐喊。而且小朋友们个个嘴都很甜，也不知道具体是从哪儿来的，总之空气中弥漫着溢美之词。谁在这样的氛围里还能控制住脚步？当然不自觉地就会加快步伐。尤其是向他们挥手打招呼时，换来的简直堪称排山倒海般的欢呼，这种在平凡生活中无处体验的明星般的待遇让赛道上的我们飘飘欲仙，恨不能使出百米冲刺的速度来回应他们的欢喜。一晃神儿回来低头看表，赶紧彼此提醒，“不能听，不能听，超速了！”

还有一种不能听的，就是功放的音乐。衡马路上遇到很多小团体或公益组织在带队跑步，放着统一的音乐，极具动感，曲目耳熟能详，不怕嘴上跟着唱，就怕脚下跟着晃。这种诱惑实在难以抗拒，跑步氛围极佳，但职业素养告诫我们“不能听，不能听啊……”

还有摄影师的镜头、补给站热情的志愿者、折返路上迎面相遇的其它兔子伙伴，都是“超速”的潜在威胁。

怕自己越跑越慢？我还是想得太少了。

【欢乐的时光总是如此短暂】

由于是分区起跑，从半程起点跑到拱门计时毯时已经过了三分钟。“怎么把这三分钟追回来”开启了我和同组小姐姐和小哥哥的第一个话题，他俩跑步经验都比我丰富，就这么一边计算着配速，一边闲聊，公里数的路牌一个一个从身边飘过。

一路不停有跑者加入和离开，有的跑者被鼓励着跟上来，有的跑者被激励着去突破新的目标。

这让我想到了我自己的第一个全马，在快到终点时，我已经累得想要停下来走路，前面的几个430兔子回头笑着跟我说，“加油啊，把我们超了你就能进430”，当时只戴着一块儿普通机械手表的自己仿佛从这句话提取到了莫大的惊喜和鼓舞，逼着自己坚持下去，真的在终点得到了没有遗憾的成绩。

平时我总是喜欢一个人跑步，总怕和其他人一起跑会打乱节奏而无法完成计划的目标。现在才知道大家一起说说笑笑会让原本很长的距离变得很短很短，甚至连21.0975的到来都那么突然。

在终点按停跑表，一路跟随的两个跑者说，“跟了你们一路，可以和你们合个影吗？”这张合影将代表什么呢？也许是一个突破自己的纪念；也许是一个坚持到底的证明；也或许就像一个小小的种子，将今日赛道的故事孕育成花，就像我曾在首马遇到的430兔子，谁能想到两年后我也成了赛道上一个小小的兔子呢？

四、满载而归

结束比赛，走进完赛领物区，正赶上半程结束的人流密集时段，有点堵车，利用排队时间压了压腿，回味了一下意犹未尽的两个半小时，似乎排队也没有那么难熬。

衡马的完赛包是我见过食物最多的……面包、水果、饮料、香肠、坚果、牛奶什么都有，就这么说吧，能把这些都吃掉喝掉的话，这个半马算是白消耗了。

另外比较有心思的纪念品是一打明信片和一个鼻烟壶，不过似乎不是每个人都能幸运的得到鼻烟壶，我就没有，权当是没开出隐藏版的礼物吧。

衡马的赛后服务比较全面，按摩区、冰敷区、号码簿覆膜区都有，我最喜欢的是奖牌的激光刻字区，上一次见到能刻字的赛事是北马，刻上名字我就有了独一无二的奖牌，这感觉太美妙。

五、赛场见

最后，感谢组委会让我有机会在双金赛事上体验了一把做官兔的感觉，它的意义将远远穿过配速员本身的意义。我想，我又重燃了对比赛的热情，跑步将变得更加有趣，生活也会有更多期待。下一次赛场再见吧，我们都要变得更快、更强！

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