在上马完赛回家的路上，叶神对我说：这次的赛记你来写。其实从内心来说是我拒绝的。为什么呢，自诩为严肃跑者的我，这次比赛崩的这么惨烈，实在提不起兴致。

回来后几天，翻翻微博，原来跑崩的不是我一个，心里略有些安慰。那就写点什么吧，趁着体内的多巴胺还有残余，抽点时间记录一下流水账，将来再看看也不失为一种经历。

话说上马的中签率真是低，运气向来不好的我今年也逃不开做分母的命运，好在BMW活动争取了一个参赛名额，不过要是事先知道赞助商名额是被分在最后的E区，就不去凑这热闹了。

16号早上，我和叶神搭着秦总的专车启程出发，到了世博馆后，秦总先行一步去见客户了，很嘚瑟的说商学院赛中赛的参赛包直接送到酒店，好吧，商界精英的待遇就是不一般。我和叶神去往领物处和谈老师会合，谈老师像旅行社导游一般热情的带着我俩领装备，然后又粗粗逛了一圈马博会，馆里太热，也没什么心思去薅羊毛，中午谈老师做东，海漂谈老师充分体现了半个东道主的热情好客，拿了一瓶比我年纪还大的张裕味斯美红酒盛情款待我俩，为了明天的比赛只能小酌一丢丢。下午大家就各回各家休息调整，为第二天做准备。

比赛当日，按理说已经实现今年全马目标的我应该心平气和，也许是房间临街车来车往，也许是隔壁电视声音太大，也许是中午的避风塘乳鸽烧鹅太好吃吃多了，总之，我失眠了。翻来覆去熬到4点半起床，酒店周围没有早餐店，只能胡乱吃了几块面包凑合，排空后到秦总住处会合（这里再次眼红下商学院，酒店就在上海体育场），蹭了专车20分钟抵达起点附近，6点不到天还没完全亮，外滩这里已是人头攒动，更衣、贴肌效贴、抹凡士林、再次排空，一系列规定动作完成的非常娴熟。这里赞一下上马的赛前存包分区设置，很好的利用了外滩的网格状街道，在存包的时候就完成了分区引导，体验感还是不错的。等谈老师坐着地铁来会合进集结区时，我们已只能挤到E区末尾了，前面至少应该有2万人，2万人有多少？这么说吧，第一次在等发枪时，我tm居然看不到起点的拱门！自我安慰反正已经在最后了，往前挤也差不了多少，起跑就好了，然鹅起跑后被现实piapia打了脸。

7点，唱完国歌后发枪，随着队伍慢慢往前挪，到拱门时看了下计时器，差不多刚好过去十分钟，跟谈老师互相鼓励了下后，我的第一次上马就这么开始了，过了起点拱门开始冲鸭，和杭马、锡马这些赛事相比，上马真正让人体会到了什么叫人从众，什么叫人山人海，什么叫有劲使不出。使出浑身解数在人缝中腾挪转移，见缝插针，期间吃了肘子无数……1K513，2K520，3K511……但是心率却很快飙到了160+，这是在用M心率跑E配速啊，惨烈的开局预示了今天注定是一场恶战，5km开始稍微能将速度提到430左右，期间发现有穿着元大都背心的男选手带着一个女选手按420左右的速度在跑，为了能抢回前面的时间，果断跟上，但没多久就因为人实在太多跟丢了，不管了，就按照这个速度跑下去吧。巡航到半程，一看计时器已经是快138了，比杭马整整慢了2分多钟，好吧，310应该凉凉了，此时黄浦江畔的太阳光已经非常强烈，前半程不断的变速跑也已经消耗了太多的体力，25K时配速已经降到了44X，转到28K左右，看到对面Elite已经折返了，先是黑人一骑绝尘，然后吴向东、上海野蛮部落等众高手纷纷跑过，不久后看到了曾伟大神，隔着马路大喊了一声加油，后来问他有没有听到居然说没有，白白浪费我2秒净时间。30K-40K是最煎熬的时候，那时地表温度估计已经上30度了，太tm热了，预计完赛时间已经从315、320一路降到325，配速已经没节操的掉到了530，期间还走了一小段，心想作为一个有底线的人，再怎么样也要守住明年的直通线，一路上，看到了不少扑街躺地上在做心肺复苏的人，好几辆救护车从身边开过（赛后听说挂了一个，也不知道真假），为了不成为下一个，理智的放慢了冲刺的脚步，机械的迈着双腿向上海体育场奔去，终于跑进了体育场，绕场大半圈后冲线，赛前设计好的各种装逼帅气的冲线姿势也没力气再摆了。

在终点附近喝水、拉伸，不一会，叶神和谈老师也完赛了，大家都一脸疲惫的样子，纷纷表示要不是为了这块镶金奖牌，打死也不来参赛了。不过，跑协的人向来没有真话，比如叶神的11月连续四个全马，比如谈老师的没有跑量还能348，比如秦总说的完赛目标330结果大PB跑了317（据说还抽筋走了一段）……反正听听就行了，别当真。

有人说，马拉松就是一场修行，是与自己身体的一场对话。从好几个月的备赛期，到临近比赛的忐忑不安，到比赛时三四个小时的挥汗如雨，到赛后PB的喜悦或是PW的不甘，都只是一个过程。应该说，比起完赛后冲过终点线那一刻的激动，我更喜欢的是每个夜晚或者清晨穿上跑鞋开始奔跑的那一刻。这次的失利或许可以让自己更加清醒:不是每次比赛都能PB，不忘初心，方得始终，一直快乐的跑下去就好。