12月8日比赛当天，5点半起床，换好衣服就出门，由于路线没有细看，坐上公交后才知道比赛当天上午体育中心站不停。

于是在体育中心前4个站下了公交，打了个的士去到起跑点，特别幸运的是，我那辆的士是最后一辆进入体育中心的车，我们进来后后面就封路了，司机说是神在保佑，还给我念了圣经里的一段...

到了现场，按照比赛包里的号码牌找到存包车，整理一番后就顺利完成存包，进入检录区。

去年的马拉松成绩是429，被分配到了C区起跑区，待AB区先起跑后，从C区跑到起跑点，出发时间约是7点37分。

广马人实在是太多啦，前一两公里完全人挤人，本来打算过了5公里或者10公里后人能少一点，是我太高估自己实力了，全程我身边都超级多人，有太多优秀的业余跑者了。

3公里：配速约525左右，当时还怕自己跑快了，比较才刚开始跑需要为后期能力留出能量。

跑的时候以为自己会看不到400的兔子，因为从C区出发，兔子都先走了，按照自己跑出400很悬的预计，应该跑到终点都看不到400兔子了。因此预估在10公里处会遇见500的兔子。

7公里：用很轻松的状态跑了6.8公里，追上了500的兔子！当时就觉得今天状态还不错，巡航速度控制在520但是并不觉得累。

16公里：平均配速518，我都很吃惊，平时训练速度都很少有低于530的配速呢！在隧道口看见了400的兔子！当时就知道破400如无意外稳了。

约20公里：又看见400的兔子！当时我还没搞明白，为啥同样是400的兔子，距离相差那么远。别笑话我没见过世面，毕竟我去年跑，全程貌似都没见到兔子...

21公里：官方计时器显示已过时间是2小时0分6秒，我是起跑后过了6分多才出发的，那么算下来，我半马时间才花了1小时54-55分！我都有些吃惊了，想起前几周训练半马时，为了努力能跑进2小时，我最后一公里硬是分成了7个100+米去冲刺跑，跑100+米暂停手表休息半分钟再跑，最终都没能跑进2小时，现在，我居然轻松PB将近6分钟！

约28公里：看见前方又有兔子，我当时很懵逼，我觉得我的速度是不可能追上330的兔子的。

问了一下旁边的跑友：“前面的是什么配速的兔子呀？”

跑友回答说：“是的”

哈哈他可能以为我问的是前方的是不是官方配速员。

在得不到答案后，我就开始继续追，在29-30公里处追上了兔子，一看，还是400的兔子！于是我问兔子：400的兔子是有好几波吗？兔子说：是的，每个分区都有400的配速员，我们是A区的。当时我超开心，我从C区追上了A区的兔子啦！400稳了估计还能跑出个354！

33公里：剩下9公里，貌似没有疲惫感，但是还是没有加速，配速保持在530左右不掉速太厉害即可。

38公里：有了疲惫感，速度掉了些，控制在540左右尽量让自己不掉出545。

41公里：就剩1公里就到达终点啦，为什么都快跑完了身边仍然是一大群人，优秀的人也太多了吧！但是最后一公里，兜兜转转，就是看不到终点，有些些失望，如果能看到终点就可以冲刺了，但是看不到终点，我不敢冲刺，怕冲刺100米还没到终点后面就绝望地掉速了。

终点：终于跑完结束，官方大屏显示时间是3分58秒，减掉我出发晚的那6分多钟，最终成绩3分51秒43分！

跑完结束也没有觉得很累，有些后悔自己跑得有些保守，比较平时训练没跑过这样的好成绩，配速快了怕后期撑不住，全程都是以自己最舒服的节奏去跑。

比完赛后看到新闻说由于天气很适合PB，很多人都跑出了好成绩，并且有8人破了赛事记录，有那么些小后悔自己跑得太舒适啦，如果拼一拼，可能成绩会更好些。

但是，实际成绩已经比我预想的完赛时间PB了17分钟，而且比去年PB了38分钟，已经很满意了，留点余地下次能更好地去突破吧！

PS：等了一天都没能下载官方成绩单，sosad...