跑步，几乎是任何一个想运动的人都可以参与的运动。这项纯粹的运动，门槛低、无严格场地限制，不需要昂贵的装备和器材就可以进行。无论是穿着裤衩、光着脚在沙滩狂奔，还是全套越野装备来翻山越岭，只要拥有一颗热爱运动、享受运动、崇尚健康生活的心，就可以加入跑者队伍，踏上奔跑的节拍，执着地前进。 但是科技的进步，特别是运动科学的发展，如运动营养学、运动力学以及体征检测等等，在科学理论指导下的针对跑步...

云贵高原 一棵大树跑起步来 不咋大步夜郎古国 你不能不知阳明哲思 好想拜他为师奔跑身影 要像星辰般闪耀挥洒文字 记录贵阳每个街道***********人海，石海，心海，云海的故事 贵阳跑马？不存在的 说实话，我从来就没有想过要去贵阳跑马。早就有所耳闻，前几届贵马状况频出吐槽不断，加之今年智美入主更是雪上加霜。所以对于贵马，我是万万不敢去跑的。 直到我听了当年明月的《明朝...

丨曼谷丨 ▲ 曼谷Vlog by Arsenan - 曼谷寄语 -微笑国度 泰国不囧 前言最近港囧是实锤了，但去泰国跑马却一点也不囧，甚至可以说有点意犹未尽。这半年由于一些原因，仿佛落入了人在囧途，身体状态不在最佳，跑步也才刚刚重新拾起。▲ 泰 不囧。图/Arsenan去曼谷跑马可以说是源于我的一时冲动，或者说是因为一些小小的误会，总之，曼谷，我终究是去了。▲ 泰 ...