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比赛...

  • 19 小时 时间
  • 167.68 KM 距离
  • 18 场 场次

参加过 2017 新加坡尚道马拉松

  • 42.195km

参加过 2016 千岛湖马拉松

  • 42.195km

参加过 2016 宁海越野挑战赛

  • 42

参加过 2016 优悦•李宁 10公里路跑联赛上海站

  • 10k

一条路折返三次,疯了吧。

预计参加 2017上海杨浦新江湾城半程马拉松

  • 21.0975km

预计参加 2017 河源越野挑战赛

  • 50km

装备... ( 所有 )

Reebok 锐步 Floatride Run ULTK 男女同款
优点:首先是美,其次真的很轻啊,缓震也不错。 缺点: 综合:总体很适合新手入门
ASICS 亚瑟士 Kayano 22 男款
优点:各种技术的堆料,各种舒适度以及缓震支撑效果无话可说,棒!棒!棒! 缺点:如果能再轻一点就完美了,不过那得黑科技出现。 综合:对于很多跑得不快,需要保护的人来说,是不二之选的好跑鞋!
Nathan SpeedDraw Plus  男女同款
优点:500ml容量够大,带手指孔,夏天带着跑毫无压力 缺点:稍重 综合:目前在500ml级别的手拿跑步水壶里面是不二之选

日记...

发布日记

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许愿

来自上海
许愿
最好成绩
10公里 0:58:00
全程马拉松 4:53:00
半程马拉松 2:28:27
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 19
距离(公里) 167.68
次数 18