向上跑又名垂直马拉松（Vertical Marathon，简称“垂马”）是起源于1978年攀登美国帝国大厦（86层楼，1576级台阶）的大众体育运动，如今全球有数百万人参与，成为一项跨越年龄、性别，不受场地、时间、天气限制的国际流行的健身运动。在国外，垂直马拉松被称为“运动之王”，甚至在不少国家已经成为大众体育运动的经典赛事活动。 作为迎五四青年节日（5月4日）活动之一，倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。也将向上跑这一健康向上的大众体育运动推广给公众,传达健康生活的理念。向上跑近几年发展迅速，受到大众特别是时尚人群的热捧。向上跑比赛更接地气，偏向于大众化和娱乐化。 比赛将于4月30号中午12点在上海宝山区永谊大厦开跑，报名免费。分团体接力赛和个人赛两个组别。