我发现有时回来看看自己的跑马记还是挺有意思的，因为过了那段时间之后，其实你已经忘记当时的感受了。然后回过头看时，才发现，原来自己当时在想这些啊！所以作为人生本来就跑过的寥寥几个全马来说，还是记录一下有意义。 当我提笔时才发现，原来自己去年的时候写过一个开头，写了后因为长年看朋友圈，早已丧失文思泉涌写长文的能力，所以就搁置不动了。那么，这个开头是这样的： 离芝加哥马拉松结束已有一周多时间了，回......阅读全文

         从芝加哥回来就忙到飞起，期间还小小的感冒了一下，还参加了威武跑和北京马拉松，今天终于可以稍稍的松口气，可以开始回味这场特别的美国之旅。（多图、长文预警）         上一篇太马的赛记写到了我们打包完毕、准备出发前的那个晚上，那么我们就从出发那天开始吧。我们是乘坐海航的航班从北京直飞芝加哥，全程13个小时左右。从上了摆渡车我就发现这趟飞机上好多都是去参加芝马的跑友，其中也......阅读全文

2018年，跑到终点了，在冲线之余，回首看看逝去的漫长赛道、想想自己的脚印步伐，会发现其实并没有什么宏大的主题或意义，有的只是无数零散却美妙的记忆碎片，但正是这些零散的碎片，勾勒出每一个跑者平凡而独特的2018。 如果人有两种状态——动如癫痫，静若瘫痪。那么我想每一场比赛，尤其是越野赛，都保证能让你把这两种状态表现得淋漓尽致。 2018年，我们这批在群众眼中，应该常驻宛平南路600号的人，继......阅读全文

奔跑的答案，在"风之城"的风中飘扬 ——再论一个平庸跑者的自我修养：进步虽小，也是PB Long Time No See! 时隔一年，在风城芝加哥，我参加了人生中的第二场马拉松大满贯，最终幸运小幅PB. 与上次的柏林一样，真诚的希望这第二篇总结，能为您的芝加哥马拉松，或325计划，做出一点微小的贡献。 时间过得确实快，转眼距离上一场大满贯柏林马拉松，已一年有余。回想当时的柏林PB之旅，偶尔内......阅读全文

高中期间看了公牛和太阳的那场荡气回肠的总决赛，从此认识了乔丹，也知道了在大洋的彼岸有个叫芝加哥的地方，所以当跑友提醒我芝马开始报名时，我毫不犹豫的报了名，虽然离我的柏林只有3周时间。那段时间人品还是不错的，随着组委会的一封congratulations的邮件，瞬间让我打了鸡血，开始备战我的第一个芝马。 经过夏训，我能充分感觉到自己耐力的提升，但是过多的跑量让我的小腿肌肉也隐隐有点胀痛。到了9......阅读全文