宁海100的赛记，一直想写，但是直到半年后才认真的去回忆，打开那段时间轴的时候，一些画面就纷纷涌出来，起步的轻松愉悦，中间的沉稳自信，午夜的寒冷打战，凌晨山顶看向灯火的下城，往往沉淀下的都是最深刻的记忆。 宁海100是想念了一整年的比赛，2019年1月1日参加了宁海春季赛，磨柱峰上的风雪把我给彻底征服了，第一次经历这么大的风雪，下山的路上又吃了非常好吃的包子和牛肉汤，宁海赛事就一直这么在心理......阅读全文

当一切尘埃落定，世事皆洞明，心境意淡然。宁海百公里完赛的那一刻，内心平静、豁然开朗，并携带着点点喜悦，这种心情和淡淡的喜悦使近期压抑的情绪随之烟消云散。 关于伙伴 初报百公里时，内心是忐忑焦虑甚至后悔的，后悔自己的一时冲动，但现在满是感激、感恩和感谢。是这么一群小伙伴让自己有了一次更加透彻了解自己、锤炼自己、提升自己的机会。训练的相互督促和陪伴，赛道上的欢声笑语、默默的鼓励关心，以及赛后那意......阅读全文

▲宁海的日与夜 每年10月中下旬，微信、微信朋友圈里都会被宁海越野挑战赛各种刷屏。这些发博发圈的朋友，基本都是跑圈大神、越野大佬。 因为，宁海越野挑战赛是有一定参赛门槛的。 报名时提交资历证明，动辄50公里、100公里的组别设置，强制装备要求，数千爬升，昼夜参赛...不是每个路跑爱好者能轻易跨界尝试。 至少，2019年之前都是这样。 1 今年春季，组委会召开新一届赛事发布会。 或许是总结了国......阅读全文

        码字这件事，和越野其实有异曲同工之妙。开始永远比进程难，一旦起步，倒也是顺理成章，终达目的。         宁海100已经过去一周时间，上周的此时，已经冲出赛道，在山野中奔跑，攀爬，尖叫，撒野。整理下头绪，回味下这场百公里。   遇见 1、 遇见自己。已经连着第三年到宁海，17年在大雨磅礴中的首个50KM，套个垃圾袋开心的跑完全程。18年孤身一人的首个百公里，极其难受的走完......阅读全文

缘起： 年初柴古80被关门后立下了要从头练级的flag，因此一周后就报名了10月宁海55公里的比赛。希望首个50公里的完赛地能让自己再有重回括苍山的信心。 备赛： 报名只是开始，对于赛前的训练却没有太在意，甚至在6月创下了近3年的月跑量新低。一直到8月在宁海秋游群群主大圈圈的不断提醒之下才开始了真正的赛前准备：8-10月保持了平均每天10km的基础跑量（除了9月中陪家人度假10天），9-10......阅读全文