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Suunto Ambit 3 Run | 分析你的训练大数据

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众测结束

本期众测产品是Suunto Ambit 3R,我们换了种玩法——5块绿茶表,每周一个主题,每周送出一块。这次是第4周。

第四周主题:用Suunto Ambit 3R,开始分析你的训练大数据


第四周主题:数据为王

既然专门为跑步量身定做,Suunto Ambit 3R自然有足够能耐分析好你的训练数据,速度、心率、心率区间、恢复时间、卡路里、步频、Vo2max、上升/下降…帮助你发现需要注意和改进的地方。

在文章评论中写下:你跑步时候最关注/希望关注哪些跑步数据,会根据哪些数据实时调整你的训练?

(其中的一位将免费得到这块表成为本期测评者,测评者需要就Suunto Ambit 3R的数据展示/分析功能给出测评报告)

为什么是 Suunto Ambit 3 Run?

绿色,夏日好心情,连心率带都是绿色的哦。

跑步,就只为了好好跑步,精简了跑步之外的功能。

功能,室外室内、公路山地,想怎么跑就怎么跑。

使用,手机沉手环弱,运动手表才是王道。

续航,秒杀手机好几条南京路长安街。


相关评论

(84条)
您需要才能回复
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    vivvianLv.1
    接近 9 年前
    空气质量,心率,配速,建议提醒
  • C8015e67e142c170ce257858a4ebb07f
    Alan--陈皮焖烧肉Lv.2
    接近 9 年前
    以前关注配速,距离,但现在希望关注心率,恢复速度,希望透过心率来调整自己的配速和训练强度
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    宋小凡Lv.1
    接近 9 年前
    我需要及时的检测我的跑步数据,要是有内置蓝牙方便连接电脑就更好了。GPS功能最好精准无漂移,我喜欢跑马拉松,电池续航不低于五小时比较理想。最后,我老婆陪我一起跑马拉松,她特别喜欢这块表,希望我能中奖。谢谢
  • Adbdbbc3329a00d28d80c11dd8ef0213
    骑迹2012时代Lv.1
    接近 9 年前
    一开始跑步的时候是没有配速啊 心率啊 这些概念的,从来都不知道跑步还有这么多的学问,随着跑步次数的增加,以及接触到的运动软件的了解,我觉得在跑步的时候最重要的还是这两点:配速以及心率!
    均匀的配速更加科学,能够让自己跑的更久更长远,也更清楚自己的能力,准确的心率可以让自己对自己的身体承受能力有一个准确的信息判断,不会让自己盲目的去加速,科学的统计绝对能够让自己在以后的运动之路更加健康!
  • 7746299adf4a8521aa331bb4db08ef69
    FT哪吒踩着小蜗牛Lv.1
    接近 9 年前
    我跑步时比较关心实时心率,心率可以比较直接反应训练强度等一系列指标,可以根据心率变化调整训练计划,以达到不断刺激身体的目的。
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_8604Lv.1
    接近 9 年前

    跑步时最关注配速,之前一直使用的运动手表没有心率记录的功能,因此也希望能关注心率调整配速!
    会根据心率配速来调整训练!
  • 46ba5cb427110124cafbb142bb7896f4
    阿怡大好任Lv.1
    接近 9 年前
    我跑步最关注每公里配速,和距离。会根据心率和配速来调整自己的训练。怀孕六个月仍在坚持跑步。最近打算入手一块跑表,更好的检测和提高自己。希望生完孩子后尽快能恢复跑马拉松。
  • 2b928362756d263b0f0b9009c131580d
    跑步天涯Lv.11
    接近 9 年前
    跑步时候最关注/希望关注的跑步数据?当然是配速、心率、用时和距离老四样;如果Suunto也能同一屏显示就好了。在跑后同步分析方面,最奇怪的是Garmin软件不提供5K、10K分段的选择,只有1K/1M的split,害得俺每次都要导出到第三方软件去分析,所以除了比较重要的比赛,平时都懒得这样做。Suunto软件家不知有没有?如能提供,绝对要力挺。Endomondo标明每公里的路线图也值得借鉴。
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    鱼虾蟹Lv.4
    接近 9 年前
    因为平时都是在学校操场绕圈跑,我都会注意配速、心率,两者相互间调节,偶尔会带着一群同学一起以舒服的配速完成计划距离
  • F263d44f22d4108fbc6bf44063dd65fe
    疯子马与神经康Lv.1
    接近 9 年前
    关注的跑步数据:心率,配速
    数据调整训练:主要看心率吧,维持在较高的的数量上

相关评论

(84条)
您需要才能回复
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    vivvianLv.1
    接近 9 年前
    空气质量,心率,配速,建议提醒
  • C8015e67e142c170ce257858a4ebb07f
    Alan--陈皮焖烧肉Lv.2
    接近 9 年前
    以前关注配速,距离,但现在希望关注心率,恢复速度,希望透过心率来调整自己的配速和训练强度
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    宋小凡Lv.1
    接近 9 年前
    我需要及时的检测我的跑步数据,要是有内置蓝牙方便连接电脑就更好了。GPS功能最好精准无漂移,我喜欢跑马拉松,电池续航不低于五小时比较理想。最后,我老婆陪我一起跑马拉松,她特别喜欢这块表,希望我能中奖。谢谢
  • Adbdbbc3329a00d28d80c11dd8ef0213
    骑迹2012时代Lv.1
    接近 9 年前
    一开始跑步的时候是没有配速啊 心率啊 这些概念的,从来都不知道跑步还有这么多的学问,随着跑步次数的增加,以及接触到的运动软件的了解,我觉得在跑步的时候最重要的还是这两点:配速以及心率!
    均匀的配速更加科学,能够让自己跑的更久更长远,也更清楚自己的能力,准确的心率可以让自己对自己的身体承受能力有一个准确的信息判断,不会让自己盲目的去加速,科学的统计绝对能够让自己在以后的运动之路更加健康!
  • 7746299adf4a8521aa331bb4db08ef69
    FT哪吒踩着小蜗牛Lv.1
    接近 9 年前
    我跑步时比较关心实时心率,心率可以比较直接反应训练强度等一系列指标,可以根据心率变化调整训练计划,以达到不断刺激身体的目的。
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_8604Lv.1
    接近 9 年前

    跑步时最关注配速,之前一直使用的运动手表没有心率记录的功能,因此也希望能关注心率调整配速!
    会根据心率配速来调整训练!
  • 46ba5cb427110124cafbb142bb7896f4
    阿怡大好任Lv.1
    接近 9 年前
    我跑步最关注每公里配速,和距离。会根据心率和配速来调整自己的训练。怀孕六个月仍在坚持跑步。最近打算入手一块跑表,更好的检测和提高自己。希望生完孩子后尽快能恢复跑马拉松。
  • 2b928362756d263b0f0b9009c131580d
    跑步天涯Lv.11
    接近 9 年前
    跑步时候最关注/希望关注的跑步数据?当然是配速、心率、用时和距离老四样;如果Suunto也能同一屏显示就好了。在跑后同步分析方面,最奇怪的是Garmin软件不提供5K、10K分段的选择,只有1K/1M的split,害得俺每次都要导出到第三方软件去分析,所以除了比较重要的比赛,平时都懒得这样做。Suunto软件家不知有没有?如能提供,绝对要力挺。Endomondo标明每公里的路线图也值得借鉴。
  • 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    鱼虾蟹Lv.4
    接近 9 年前
    因为平时都是在学校操场绕圈跑,我都会注意配速、心率,两者相互间调节,偶尔会带着一群同学一起以舒服的配速完成计划距离
  • F263d44f22d4108fbc6bf44063dd65fe
    疯子马与神经康Lv.1
    接近 9 年前
    关注的跑步数据:心率,配速
    数据调整训练:主要看心率吧,维持在较高的的数量上
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