爱燃烧

圣诞节，可以去跑个jingle bell，嘻嘻。

带着它好好跑，跑得更远更久！

上个月发工资在淘宝买了双CEP红色的 货美 和我的美腿合二为一 天生绝佩 运动很爽 然后 不到一个星期就被我家狗狗撕了 它笑了 我却哭了 能再一次拥有 我会好好保管 我爱您 爱燃烧!

从这个圣诞节开始，我新一年的跑步计划就将正式开始了，很遗憾地在获得了辰山植物园跑步名额后因为年龄原因放弃了跑步的机会，但我的跑步计划不会停止，1.1号我将参加苏州河边长风公园内举行的迎新跑，而1.10号也就是我期末考试结束后，我也计划参加上海铁人stc俱乐部举办的室内铁人三项竞赛，按时间看来，cep陪伴我迎新怕是无望了，但我希望它能陪伴我迎来我2016年的第一场比赛（我想多种运动的摧残下也是对它功效最好的检验！）和随后到来的冬训！
最后………………来到爱燃烧已经快半年了，专心地希望进行测评也已经有3个月了，期中获得了辰山植物园的名额，但是因为年龄最后被迫放弃，希望2015年的最后能够迎来我的第一次实试用机会！

今年跑合肥马拉松时，一度从17公里腿抽筋到终点，希望有一对护腿跑明年的锡马，腿不再抽筋!

申请了很多次，膝盖以前受过伤，希望给我，给你们多写几篇文章。

圣诞节正好是妈妈生日，跑个5.2公里，对妈妈说我爱她

激情燃烧的岁月又回来了，随着时间的推移，运动后的伤病再次复发，想一路跑下去，伴着健康跑下去

哈哈 又见CEP！

跑步这事儿伴随了我四五年，10年上马、11年nike10K，12年上马，都打过几次酱油，不过认认真真跑还是去年下半年开始的事，下定决心了要认认真真完成一次半马先，于是果断的瞄中了上马和杭马，结果杭马早报名并且艰难报上了，于是乎就拖着一身烂装备正式开始了慢慢跑马人生路。

按理说就算是不是老鸟，平时训练也不少，跑个半马不会崩吧？结果杭马跑道14K两条腿就废了，跑完半马，半马差1分钟进2也是颇为失望的。跑完简直是瘸着回酒店的，到火车站看到木有扶梯要一步步走楼梯那心情简直是崩溃的阿！！！痛定思痛，经过这次惨痛经历以及和小伙伴的讨论，我也意识到了跑量和装备的重要性。

没错，装备，又是一个天大的坑呐！趁着双11、双12赶紧my oh my！
我体重不大，跑鞋就次顶级好了，ASICS的GT 2000和BROOKS的RAVENNA各撸一双；衣服么实在是不舍得呀，先迪卡侬应付应付过了；袜子选择了INJINJI的五指袜，但是由于跑步姿势的问题，有个脚趾每次都磨水泡，醉了醉了我醉了。

就这样，我开始了2015年的跑步旅程。2015年参加了大大小小10来个赛事，成绩不算好，但是基本每次都在进步都在超越自己，下半年想着，我应该能去跑全马了吧？要不北上广我试试？结果你猜啥，我北上广都中签了（此处应有破涕为笑的表情若干个），此外还有1月2号厦门也中签，报了四个中了四个，这可都是那些年足彩攒下的人品阿。

全马开始前又撸下3件神器装备：小红鞋，CEP压缩袜，COMPRESSPORT腿套。这几件装备可都是极好的！于是我欢乐乐的去了北京，首马409，回到上海，PB341，飞去广州，心态上不重视，PW435。不管结局如何，2015年的赛事就这么结束了。

总结下来，2015年跌跌撞撞勉勉强强一共跑了975Ｋ，剩下１周凑满1000K不是问题。这个跑量来说确实比较少，跑步姿势等要点上也有改进的空间，大伤没有小伤不断，肯定是跑步姿势不正确导致的，这方面我要改进，也希望各位跑友引以为戒。

跑步给我的改变还是挺大的，一是让我生活中有一个很专心的爱好，二是体质倍儿棒的。我也是个摄影控，我的奖牌和装备不缺极美的定妆照。

毕竟，运动不止于梦想，2015年的第一天我在跑，2015年的尾巴我也没有停止脚步。

漫漫人生路跑步为伴，装备都是易耗品有多少都不会缺，我有一双骚粉色的injinji，搭配骚粉的CEP腿套效果更佳哦！

一定要的一双红腿套 今早上我穿的足球袜子跑到半马