爱燃烧

跑出pb

李宁是我开始跑步时的第一双跑步鞋，那双鞋现在已退役。作为国产良心运动品牌，李宁的运动鞋现在越来越好，包括去年的智能系列，反应都不错，我本人也有一双赤兔。我的训练计划是每8天一个周期，一天训练一天休息，四天的训练分别是节奏跑15-20k，间歇跑，乳酸阀值跑20分钟，以及一次lsd3小时。希望能让我试试这款超轻13究竟怎么样！谢谢！

热爱国货 支持国货 跑出健康 跑出自信

穿过云三，想试试这款最轻款会不会提升短距离成绩。

春天的奥森公园，10k20路线多种；硬邦邦的元大都石板路，旁边的土坡小径胜似越野跑；跑完让人头晕的小区500m绕圈子跑；怎么跑都是会是好计划，关键看空气！
当年高中男友还送过我李宁鞋，鞋底还没磨损丫就劈腿了，李宁鞋直接进了垃圾桶。如今再穿李宁鞋，波澜不惊，C'est la vie.

第一双跑鞋，李宁，中学时代的回忆；第一双篮球鞋，李宁；开始跑马生涯后，nb，asics，再来双李宁对比下 减震、支撑性能吧，这双看起来外观也很靓，

一双好的鞋子可以带你用脚步丈量世界，我相信它能做到

来吧

李宁10公里路跑我已经参加三次了，感觉就是一个大party，喜欢这种氛围，李宁近几年在跑步上的变化是大家看的见的！希望能有这份幸运

之前穿过赤兔的跑鞋感觉鞋带有些硬跑步过程中容易松开，想试试这款。