三年的时间，Saucony将ISO系列带到了第三代。事实证明，三年前的决定是无比的正确，ISOFIT成为主推的鞋面技术，而PowerGrid+中底早已被放下神坛，取而代之的是解放更是解救了Saucony的Everun中底。

现在看来，ISO系列一代强过一代，Everun中底在这其中做了不少贡献。当然，这不是唯一原因，鞋面的变化以及Saucony本身定位的改变都是促成ISO 3成为最出色一代的因素。

作为ISO系列中的代表跑鞋Saucony Triumph ISO，在各种场合中它总是被第一时间提及。身为顶级的缓震跑鞋，Triumph ISO 3经过三年的努力终于实现了内置Everun中底的愿望。看似来的很晚，却又来的很巧，如今的Triumph ISO 3是否经得起顶级缓冲的称号，又是否能够承担起最出色一代ISO的重任呢？

基本信息

外形 7.5/10分

相比于上一代，Triumph ISO 3给人感觉没有太多的变化。看起来Triumph ISO 3仍然是一个宽厚且重的跑鞋，这是从第一代开始就『完美』继承的一点。

但如果深究细节的话，这一代的Triumph ISO 3要比上一代看起来更加『顺眼』了。

这其中最主要的原因之一是，Triumph ISO 3上使用全新设计的工程网眼面料，这种材料在ASICS跑鞋上经常见到，而Triumph ISO 3上的鞋面透气开孔设计也十分接近ASICS Kayano系列。看来顶级缓震跑鞋在前掌鞋面上的设计还是有所共识的。

还有一个重要原因是，Triumph ISO 3的鞋舌相比于之前变薄了许多，所以在整体感觉上不至于像过去那样厚实。这样的调整既然有优势，就也会有劣势，等下再表。另外Triumph ISO 3重新设计了ISOFIT的支撑结构，缩减了支撑条之后的Triumph ISO 3，无论是热胶还是车缝线都大幅度减少，所以整体结构要比过去看起来更流畅一些。

除了以上这些之外，Triumph ISO 3较上一代多是一些细枝末节的变化，中底的外形结构、鞋头包裹的设计等等。这些多半不会过多影响你的选择，毕竟Triumph ISO 3的升级更多的在于它的性能。

缓冲 8.5/10分

先说说Triumph ISO 3的中底升级。

除了延续了Everun鞋垫层之外，Saucony为Triumph ISO 3的后掌内置了一块Everun材料，然后四周再使用PWRGRID +材料进行包裹。看起来有点Nike为跑鞋内置Zoom的意思，这块内置的Everun可以通过鞋底的露出看到，虽然只能看到一点，但实际上这块Everun材料几乎占据了整个后掌，并且一直延伸到中掌位置。

Triumph ISO 3的前掌中底纯粹由PWRGRID +材料制成，简单说就是纯EVA材料，另外能够依靠的就是位于中底上层的Everun鞋垫了。相比于顶配的后掌配置，Triumph ISO 3的前掌就是典型的低配版本。

由于有了这样的配置差异，Triumph ISO 3的缓冲表现就分成了不那么平衡的两面。

优秀的部分是缓冲且回弹都十分出色的后掌，Everun鞋垫、PWRGRID +和Everun材料三种的组合能够提供一组明显且持久的缓冲回弹表现，这对于习惯后掌落地的跑者而言无疑是一个好消息。

Triumph ISO 3的前掌没有明星版的待遇，所以无论是缓冲还是回弹都要逊色于后掌。如果你是前掌跑者，Triumph ISO 3前掌早期的缓冲和回弹或许可以让你适应一下前5km，越往后前掌就会变的越发僵硬，进而影响整体的感觉。

实际上，即使你是后掌落地跑者，在跑步过程中不间断的前后掌过渡，最终也会导致Triumph ISO 3的前掌在长距离路程中脚感变硬。即使后掌依旧处于一个缓冲出色的状态，但前脚掌的发力却再不断增加，这个时候极易出现前脚掌疼痛的问题。

或许最好的解决办法就是全程使用后掌跑步。

支撑 9.5/10分

Triumph ISO 3中底的另一个变化是调整了中底的结构设计。上一代Saucony将Everun材料放在了中底外层，在Triumph ISO 3上Saucony对后掌的左右两侧进行了重新的设计，内侧的中底则是将上一代的横纹结构换成了网格结构。

这里还要再提一句Everun材料，由于Everun材料本身柔软性较高的特点。当然双脚落地时脚跟会先『陷入』中底的包裹中，同时后掌两侧的硬性结构对处于中间的Everun材料有着包裹保护的作用，进而让后跟处于一个稳定的状态。

对于那些有着内翻现象的跑者，Triumph ISO 3的支撑表现足以承担起较为严重的内翻，保证在长距离路跑中不会出现脚踝扭伤的风险。当然，如果你有十分严重的内翻问题，你需要的是一双足以应对的稳定型跑鞋，而不是一双缓震型跑鞋。

除了后掌之外，Triumph ISO 3的前掌支撑做的也相当不错。整个前掌的鞋楦宽度达到11.5mm，中桥位置的鞋楦宽度为7mm，再加上大底凹槽相比于过去更深更大，这些都在一定程度上增加了前掌的稳定性能。

实着 8.4/10分

Triumph ISO 3的单只鞋重296克，但是上脚之后却完全没有太重的感觉。再加上Triumph ISO 3的前掌宽度以及大底Tri-Flex凹槽的变化以及新加入的后掌Everun中底的支持，这些让它的灵活性表现要比上一代更为出色。简单说就是穿着Triumph ISO 3在各种路面下都会更好跑一点。

另外，Triumph ISO 3的鞋面体验变化巨大，这次使用的工程网眼面料比上一代面料更加轻薄，整体的透气性提升了不少。上脚之后脚感表现十分出色，鞋面内部的材料相当柔软，对双脚的亲和度很高。

而重新设计的ISOFIT结构也给中足的包裹带来了新的体验，在缩减了一条支撑结构之后，Triumph ISO 3重新调整ISOFIT结构的宽度，包裹重点集中于中足上部位置。这样的好处是既能够保证中足的鞋面包裹，也能放松对前脚掌的压迫，提升双脚在鞋仓内的自由度。

在文章的开头我曾提到过Triumph ISO 3的鞋舌问题，这块变薄的鞋舌对于足背较高的跑者而言，并不是一个好的信号。如果你要确保中足的包裹，就必须拉紧鞋带，进而就会导致鞋带对足背的压迫。过去厚实的鞋舌还可以在这其中起到一定的缓冲作用，但是Triumph ISO 3变薄的鞋舌只会加重这方面的问题。

如此看来，尽管Triumph ISO 3的实着表现较为出色，但是某些方面的局限性又进一步的缩小了Triumph ISO 3的目标用户人群。

耐久 9.2/10分

Triumph ISO 3的大底用了两种橡胶，后掌边缘和前掌顶部以XT-900高强度耐磨橡胶为主，其他位置则是以iBR+橡胶为主。在实际的评测中，这两种材料的表现都相当出色，目前经过60km+的路跑大底并没有出现严重的磨损情况。

所以我们将Triumph ISO 3的耐久寿命定位在10+场全程马拉松，或者850公里+总量路跑中。

价格 7.5/10分

Triumph ISO 3的国内售价与去年相同，均为1299元。对于一双顶级缓冲跑鞋而言这样的售价似乎并没有什么可以挑剔的。但是考虑到Saucony今年新推出的搭载全掌Everun材料的Freedom ISO售价1399元，这样似乎会对Triumph ISO 3的选择产生一定的影响。

另外，Triumph ISO 3的海淘价格基本上会回落到千元以内，因此对于以1299元入手Triumph ISO 3值不值，我的答案是不值。但是Triumph ISO 3这双鞋子本身是值得入手的。

总结 8.4/10分

这算是最出色的ISO一代么？至少经过这段时间的评测，我觉得算。不仅仅是Everun中底的真正加入，更在于Saucony对于Triumph ISO 3的整体把控更加出色。

不过Triumph ISO 3仍然具备可以改进的方面，比如前掌中底的缓冲性能，整体鞋重的控制以及鞋舌的舒适性等等。

总的来说如果你在寻找一双可以长久穿着的缓震型跑鞋，并且你本身就是以为习惯于后掌落地的跑者，那Triumph ISO 3还是一双值得入手的跑鞋。