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irs_d16820
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2019年2月17日班清国际马拉松夺冠赛记
2019年2月17日,在泰国乌隆他尼府的班清小镇,有一位广州小伙勇闯班清小镇,他在风雨中狂奔,他赛出了强国之魂! 不能怂,就要干!你以为我站在起跑点容易吗?为了能有机会按时站在...
通猜
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爱的就是那抹蓝骚劲
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跑步两年时间,公里数仅仅破千而已,“撸鞋”“烧装备”已然成为新的“大坑”,从asics G 15 开始,“撸过”brooks GTS15 、Saucony TR8、Mizuno WAVE PROPHECY 3 、Vibram FiveFingers SeeYa LS等,由于本人的...
jeffpan
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平潭村跑 | 最美的不是下雨天,是和你一起跑过的平潭!
6月的第一个周末,我们在平潭,和近400人一起在雨中奔跑,一起享受自由。 听说雨天和跑步更配,就是这么enjoy 6月初的福建,就像被雨神附身,村跑君一直深深的怀疑,是不是萧敬腾偷偷...
村跑
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一个人越野,不如带上全家,把越野美成生活
你总说要给家人更多陪伴,可总是找不出时间来;你总想这段时间忙完就闲下来,可常常是忙完一阵又一阵;你总计划着要给家人一个周末,可周末你不是在工作就是在去比赛的路上。 春天...
江南一百系列赛
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13:25:41的自我救赎
我曾 一年前,我曾热血沸腾的站在关门山壹佰的起点,眼中只有比赛,忘了自己是谁;一年前,我曾用4′30的配速,飞奔1.5公里,站在上山的台阶前;一年前,我曾白痴一样快速登完一公里...
疯无言
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MOUNTAIN YOYO登山杖体验:减轻腿部负担就靠它
越来越多的人在户外重装出行的时候会使用到登山杖,毕竟重装徒步对身体的承受能力要求比较高,有研究表明,人在行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量,...
思迈
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跑者的旅行——苏州金鸡湖
金鸡湖畔三载情,长长久久别样新 ——我的第九届苏州环金鸡湖马拉松旅...
奔跑的火柴盒
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每刻尽活力-海德力高蛋白代餐奶昔体验
多年前接触户外,为的是锻炼身体,改善体形。之后形成习惯几乎周周走户外。不过每次下山好饿啦,所以要吃饱!结果身体可能被锻炼了,体形也丰满了。同时也获得了个经验,体形一大...
zhoulong3303
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宜跑课堂之越野跑干货分享
此次#宜跑课堂#,邀请到既接地气(为了瘦身),又高大上的演讲嘉宾林斌,和跑友们分享越野跑干货。 林斌,资深越野跑跑者,福州第一位征服富士山超级越野赛的人,参加并成功完成了...
wza
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