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1 比預計開賽時間拖延半小時,奧林匹克森林公園內人太多,需要撞人,喊叫,左右躲閃。 2 前15公里pace保持在540以內,有望破2。結果小腿抽筋,跑不起來了,整體配速掉到6分以上。 3 早上狀態明顯不如晚上,吃不下去熱量不夠,導致15公里後肌力和鹽分都不足。