明年再来

还是不错的体验

2015海口马拉松 - 奔跑在椰树海滩之滨比赛手记 2015-01-13 Kurt CRAZY碧池 2015年1月11日迎来了南国海岛的跑步盛事-海口马拉松。海口马拉松从2013年才开始比赛，参与人数自然无法与历史悠久的金标赛事相提并论。但是处于热带的特殊地理位置，时间恰好在全国绝大多数地方都处于腊月寒冬的时节，对于同时爱好旅游与跑步的朋友来说，这样的马拉松有其特殊的吸引力。 [ 对于从2003年开始跑马的我来说，虽然已经跑了10多次马拉松，但是只参加过上海和厦门两地的马拉松。加入Crazy碧池跑团后，我也踏上了“哪里有马，哪里就有我”的不归路。2015年海口马拉松，便是我任性逐马南下的第一站。 此次参赛，Crazy碧池还有另外两位也一起跑了全马，包括人生首马的一位女将----珊珊及有着丰富Pacer经验的----幕府。除此外，还有我一个好朋友，更是带着他的妻子，一起参加了这项赛事。 赛事背景： 据官方报道，此次赛事是海口史上规模最大的一次，跑友来自15个国家，涉及国内33个省份，超过280个城市。 路线： 路线设计值得一赞：海滨，闹市，大学，是本次精彩路线的三个关键词。从闹市出发，不久开始海滨之旅。有足够长的一段路程让每位跑者在欣赏海景的同时享受奔跑的步伐。沿着海滨并折返，让海滨美景相伴相随。之后重返闹市，跨越一座海湾大桥，不久进入海南大学，可以感受大学的气息，领略海南大学生的热情呼喊助威。出大学后再跑向北边，又一次拥抱壮阔的海景。最后在海景闹市结合部抵达全马的终点。沿途景色丰富有层次，海景、都市、学院气息一次统揽，让跑者赏着风景，带着最好的心情赛完全马，最后还意犹未尽。 出发瞬间 浩瀚海景 椰树海岸 天气： 对于比赛来说，当天的天气真心给力，天气预报赛前一直报13点有雨。组委会也为每个跑友贴心地准备了件雨披。很多跑友都穿了防水跑鞋。都是为雨中奋战做的准备。结果雨最后还是没下下来。然而滨海总有个更大的问题----风很大，逆风的时候，发型都吹乱了。很多跑友表示没有比这更让人受不了。珊珊跑着步还不忘开玩笑：风太大，有一种被风吹死的即视感。 补给： 饮料赞助是红牛，几乎每个补水点都有红牛喝，同时还有香蕉。能很大程度的帮跑友恢复了体力。我自己准备好的物品中，就只消耗量一根能量胶，一粒盐丸。可见主办方还是很用心。 碧池三位跑友并肩作战；两男护驾首马的珊珊 冲刺终点；三人一起冲过终点；珊珊首马取得417的好成绩 见闻： 1、轮椅参赛者 轮椅参赛者只有他一个。 2、霸王跑 这哥们是霸王跑还是咋地（右侧黑衣服牛仔裤跑者）： 3、赤脚跑 4、保时捷工作车 官方的摄像车是一辆保时捷敞篷跑车。果真是个任性的年代。 5、无顶尖选手 没有黑人，日本人有，但是不多，或者就是太像中国人以致认不出来。总体高水平选手来参赛的不多。 特别关注： 携妻参赛朋友其实是得知我报了名，才也决定一起比赛的。比赛前一晚跑团妞妞让出一个女子半程名额，以前只跑过最多10K的朋友老婆，在满城比赛风正劲的气氛下，也咬牙决定尝试，最后顺利完赛！ 吐槽： 1、出机场时，志愿者宣称的去往领装备地点的公交车免费，实际上并非如此。司机收了每人5元。 2、官方的赛事主题是“健康海岛、快乐奔跑”。但是连续的阴天雾气（or霾），并没有让蓝天白云，明媚阳光，清新空气出现过，感受不到健康快乐。 最后： 没有去过宝岛海南的跑友以及长期饱受寒冬的跑友，海南值得一去。求名次的跑友也可以去尝试，毕竟黑人还是不多的，虽然奖金不多，拿奖的可能性还是挺大的。对于我们这不图名次纯粹的“爱马仕”，不出国门的热带赛事体验，还真值得来一把！

这次马拉松让我评价除了空气质量，其它真不怎么样！看了网上新闻爆海口道路瘫痪富力地产绑架政府等等！把大陆人忽悠到海口目的是宣传楼盘卖房子，我围着海西边上看了一些楼盘，靠近的海边的别墅都是一万起每平米，建了那么多楼空空，房子建造质量真不想说，用了几根细钢筋都能数过来，怪不得涨潮浪一打几万米的海岸线和房子都冲没了，在海边花一百来万买套别墅钱花了来渡假连命都被海水冲走了，海南的人均工资很低，可能有些底层的环卫工人连温饱都解决不了，生活消费都快赶上一线城市了，来旅游渡假的除了宰客人还是宰客人。黑车TMD比蚂蚁还多，一场商业马拉松连路标都不做注明，还谈什么马拉松，要不是邀请国内一些俱乐部的跑团，根本就没有人来参加这马拉松，除了给邀请的跑团发些奖金(其实就是路费)出外，其它的就别提了，全程一路上配合那么多摄影师拍了很多照片一张本人照片都没有放进来，真不知道该说些什么。本来想试探一下海口马拉松办理的怎么样？回到上海后跑团分享真心不想在去海口跑马了，免费邀请我们跑团我们也不会在去了！办理的好不好，人民说了算！

除了参赛包是胶的，太小且易烂不够环保外，一切很美！

赛道风光确实很美，海边景色也很赞。作为赛前三个月跑量只有90，单次都没跑多于15的我来说，这一个首次全马真是让我印象深刻。特别是世纪大桥那两段上下坡，希望明年再来，将会是不一样的我。

跑道临海，风景一流，温度适宜，跑得舒服，志愿服务，微笑有礼，分段封路，减少扰民，赛时补水，合理充分，医疗护理，稍显不足，若有机会，当然再来。

风景秀丽，气候宜人，我工作生活跑步的地方！

1、赛前资讯丰富，基本可通过官网、官微、官博查询到想了解的各方面信息； 2、海口交通便捷，机场到万绿园可乘机场大巴再转20分钟大巴，或直接乘21路大巴，也可打的（打表60元左右）； 3、中奥汇跑承办的赛事很专业，领物快捷、存取包非常专业热情； 4、赛道出发区稍微拥挤了些； 5、途中补给中规中矩，水、饮料、红牛、香蕉供给充足； 6、民众对马拉松热情不高，甚至只以马拉松造成的交通不便说事；必须承认，马拉松的确给民众的出行带来不便，但他所带来的旅游商机、城市呈现、健康运动的正能量是不可低估的； 7、跑吧老李设置的分龄组奖励方式让更多业余跑者获得尊重与荣誉； 建议：海南交通便捷，有动车连通文昌、琼海、万宁、陵水、三亚等地，是否可考虑将海口马拉松移师到更支持赛事的城市举办。

唯一不足就是没有能量棒供给。。。。。

我是觉得不错，发那么些的提示短信，让人觉得很贴心，这个厦马是没有的；赛道也不错哇，进入海大，同学的热情加油让人印象深刻；计时也非常及时的可以查询了。只是海南日报对海马的负面报道，2016还有海马吗？我看－－－悬！

补给不是很充足，赛道海边路程太多，起码有15公里是顶着6级大风跑的.

个人首马，就是海边风太大，风光不错。

海边和世纪大桥的风景都不错

不错,天气合适,海风劲道,只是奖牌有点不耐久的样子

海风蛮大的~后半程有点冷

度假马拉松

Nice course for the half as it was all flat but very strong winds were are to deal with as times were slower.