2018-04-01 | 广东省 东莞市 大岭山森林公园
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赛事日记... (共3篇)
发布赛事日记-
森林漫步-大岭山森林马拉松小记
2018
这是去年大岭山森林马拉松时的照片，可见山路虽虐，跑的还是满欢的，见到镜头还能跳跳抢镜！ 头一天鼻炎老毛病犯了，鼻子完全不通，全程只能嘴巴呼吸，跑完鼻子感觉好了不少，虽然成绩一般般，还是觉得值得！森林里跑步洗肺有益健康的吧？ 去年的成绩接近4：30，本以为今年鼻子做过手术不会再塞了，成绩会更好些。。。 结果做了个近乎完美的430兔子，比去年跑的还慢，差点没进4：30呢！ 赛道基本上是公园外环一......阅读全文
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2017东莞森林马拉松比赛拍照过程记录
2017
简单记录3月5日举行的2017东莞森林马拉松比赛拍照过程 1月4号，偶然看到有东莞森林马拉松的赛事信息，就报了个半程马拉松。很快就收到森马组委会发来的短信，显示报名成功，想到可以提前完成人生第一场线下马拉松很是开心。 可是没几天，就又收到了参赛证书不符合要求的信息，愿望还是不能这么快实现。作为一名跑步新手，还没有参加过线下马拉松，提交的只有线上马拉松完赛证书，不能作为官方认可证明，只能遗憾错......阅读全文
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虎门，狼烟四起—记2017.3.5东莞森林马拉松
2017
一、虎门销烟，警钟长鸣 鸦片战争博物馆和虎门炮台海战博物馆是来虎门不得不到的地方，了解历史的窗口。北有旅顺，南有虎门，有幸去过地图上这两个看起来不起眼的地方，但是在中国近现代史上却有着举足轻重的地位。 虎门的威远炮台，旅顺的威远战舰，名字都很“威”，命运却很一致，悲催地不堪一击。参观完这些爱国主义教育基地，感同身受，落后就要挨打，这里的落后包括思想的、政治的、经济的、军事的全面落后，新中国也......阅读全文
点评了2018年赛事
升降多而狠，补给少而精；志愿者热情，过路人懵逼；缺盐又少药，医师尽力了；组委会略抠，还我血汗钱！累计爬升1000m以上，称为全程山地马拉松。累计爬升2000m以上，称为超长山地马拉松。而东莞森林马拉松爬升有2k+m...还使要考虑下
2019-01-23 09:41
点评了2018年赛事 马拉松(42.195公里） 4:40:54
赛道好虐，没有之一。
2018-08-27 06:49
点评了2018年赛事 马拉松(42.195公里） 4:42:48
上坡下坡，真难跑。
2018-08-20 16:47
点评了2018年赛事 半程马拉松(21.0975公里） 2:20:14
第一次跑山地，对海拔爬升不适应，最后有些抽筋
2018-06-04 23:06
点评了2018年赛事 马拉松(42.195公里） 4:58:00
万万没想到，累计爬升2200多米，可以说是个山地马拉松了。沿途风景不错，就是没有观众，组委会配备的喷剂明显不足，也没有洒水降温设施，不过华夫饼、玉米酥和香蕉都很棒，不仅好吃，还不会弄破口腔黏膜。
2018-04-09 00:58