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跑鞋 | 跑鞋与跑姿如何修成正果 李宁云马姿势跑法认证版跑鞋评测

当一双马拉松跑鞋遇见姿势跑法,会迸发出怎样的火花呢?

在经历了连续三年亏损之后,2016年李宁终于在年初的财报发布会上宣布2015年财年扭亏为盈。从2008年的巅峰到之后体育产业的寒冬,再到如今的春暖花开,李宁的复苏与当下跑步市场的火热崛起息息相关,作为本土运动品牌中少有的乐于投入独立设计的企业,李宁这几年在跑步产品,特别是跑鞋类产品上也算是开拓出了一条属于自己的道路。

马拉松可以说是跑步人群的终极目标了,而专门为马拉松比赛而设计的比赛跑鞋自然是跑鞋产品矩阵中的重要一员,这一次李宁特别邀请了跑步理论界的大师,姿势跑法的创立人罗曼诺夫博士参与到一款全新马拉松跑鞋的研发设计中(扩展阅读:跑步博士的革命之路 ,更多详情请搜索罗曼诺夫跑姿相关视频)。众所周知姿势跑法将繁琐的跑步动作简化为三个关键的动作,而跑步的终极奥义也正蕴含于此,那么此次李宁与姿势跑法合作的李宁云马姿势跑法认证版跑鞋能否让我们得到一种全新的奔跑体验呢 ?

外观及细节:

对于一双马拉松跑鞋来说在外观上往往可以比传统的慢跑鞋更加地流畅简约,而眼前的这双李宁云马姿势跑法认证版跑鞋同样也给人以轻快的感觉。

相比其他国产品牌跑鞋的相似感,这双云马的外观至少给人独树一帜的感觉,整体流畅的鞋面线条,从设计到成品都保持了相对较高的水准,尤其在鞋领以及拼接接缝这样的细节处理上几乎达到了国外同类产品的水准,也让我们感到一丝由衷的欣慰!

鞋面

云马的鞋面采用了马拉松跑鞋通常惯用的透气材料与镂空支撑的拼接组合,减轻总体重量的同时也能起到相对的保护功能。

在鞋头部分的拼接采用的是较软的植绒织物,具有一定的延展性同时也足够坚韧,可以在鞋头起到保护和缓冲的效果,其轻量的特质令整双跑鞋行动自如,几乎感受不到来自鞋面的压迫感。

鞋侧部分的支撑,云马相比同类的马鞋要更加的硬朗一些,皮质材料在鞋侧更好地包裹脚面,保证长距离训练或比赛时,双脚与跑鞋整体的稳定性,当然这种硬性包裹需要损失一些穿着的舒适感。

作李宁云马姿势跑法认证版跑鞋,使用了亮眼的橙色,而POSEMETHOD醒目的logo成为这双跑鞋独一无二的标志。

鞋底

对于一双马拉松比赛鞋来说保证跑者持续的速度输出是第一要务,云马为此在也花了不少心思。

前掌的散射大底设计几乎是当下主流马鞋的标配,DSP强抓地力大底搭配独有的散射排列让云马的大底前掌能够有效地分散压力,同时又能很好的抓地启动。

鞋底中腰的ProBarLOC防扭转系统,对于整个鞋底起到前后掌的连接与稳定,这一技术在李宁的其他跑鞋上也能够见到,但对比之下似乎云马上的ProBarLOC更加的硬质,这也保证了整个速度回馈的敏感度将会更高,通俗的来说就是让整个鞋底更为硬朗,令奔跑时的脚感更为踏实而有力。

除了对于马拉松比赛速度的优化外,云马对于马拉松跑鞋常有的缓震缺失也做了一定的弥补,李宁招牌缓震科技“云”中底从后掌侧面延伸至前掌,搭配传统EVA中底形成一个软硬适中的复合中底结构,这也让云马有了其他马拉松跑鞋无法比拟的保护性,如果你还不了解姿势跑法的话,那么这层复合中底同样也能够让你在实践中真切的感受到三个关键跑姿所蕴含的秘密了!

实测体验

穿着脚感一直是马拉松跑鞋的弱项所在,云马在这一条上似乎有点例外,虽然鞋侧的支撑略硬,但整个鞋领与鞋舌的处理得当,穿着时脚踝倒也没有什么特别的压迫感;值得一提的是云马的鞋垫用料十足,相比一些粗糙的国外品牌跑鞋鞋垫,李宁在这点上倒真的是用心良苦。

因为是中国本土品牌的缘故,云马整体的鞋楦尺寸显然更加贴合国人的脚型,往常马拉松跑鞋较窄的通病在云马上荡然无存,这也是提升这双马拉松跑鞋整体脚感的关键所在。

接下来自然是实打实的上脚实测了,场地的间歇训练和路跑LSD是马拉松训练最为常见的场景,我们分别在这两种场景下对云马进行了上脚实测。

场地间歇训练,更加检验跑鞋鞋底的抓地力以及速度灵敏度,这点上云马的散射大底表现出色,步伐踏实有力,丝毫没有拖沓感,但在相比较软的跑道上,由于有“云”中底的存在,因此在力反馈上就略显迟钝了一些。

长距离LSD路跑测试更加考验跑鞋的综合性能,这也往往是马拉松跑鞋的软肋所在,而云马的优势似乎在此时得以充分的体现出来,平衡了马拉松鞋的灵敏与慢跑鞋的缓震保护,令云马即使在长距离LSD中也能够体现出优异的脚感。

马拉松跑鞋当然需要马拉松来验证,但由于时间关系,我们没有来得及穿上云马去体验一场真切的马拉松比赛,但在15km的马拉松配速实测中,云马表现出了一双马拉松跑鞋应有的基本素质,适合的前后高差,前掌的敏感度,以及额外的保护体验,证明它能够完全胜任一场马拉松比赛的重任。

评测技术指标:

测试距离:80KM

测试方式:5KM场地训练,15~30KM LSD ,15KM马拉松配速测试

测试气温:20℃~26℃

测试场地:田径塑胶跑道,混合路面,柏油路面

鞋面技术:轻量柔软植绒鞋面

中底技术:李宁云缓震中底,Revsole技术,ProBarLOC防扭转系统

外底技术:DSP强抓地大底

颜色:男款橙色/女款紫色

重量:253g/US9.5

零售价:¥599

总结:

在得到姿势跑法加持后的云马,在局部细节进行了改进,能够使得跑者更加深切地体会到姿势跑法及马拉松比赛的终极奥义,全新鞋面在透气性和舒适性上提升明显,细节处理到位;改良鞋底,尤其是后掌部分表现出色,而原本设计出色的前掌部分也持续表现出强劲的性能。相比同类马拉松跑鞋,因为增加了缓震保护的考虑,因此李宁云马姿势跑法认证版跑鞋的重量也许比我们想象中的马拉松跑鞋有些偏重。总体来说云马应该是国内跑鞋产品中,马拉松跑鞋中的佼佼者,并且有着相比传统马拉松跑鞋更多的受众,无论是四个半小时还是三个小时左右完赛的马拉松跑者,云马都会是一个不错的选择。

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  1. 951756ca5c92e72e9ca294e4057a1f0a
    KenzoLv.8
    2016-10-22 12:20:30
    有点重

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  2. Bed50fc6a17166fbecb8da31e7ffbae3
    roger77Lv.2
    2016-10-22 14:42:32
    一看到足弓处防扭转系统感到不喜,再看到特有厚度缓充中底感觉已完,加上前后有落差,设计师不是一个使用姿势跑法的人,商业推广的作品。

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  3. A7ee4a45e62c11b90df07ad259ff572f!small
    敏牌糖原机Lv.16
    2016-10-22 16:28:32
    应该让少年golden harper穿越过来,用刀把后跟多余的中底材料削掉,再把大底粘上。否则的话,练姿势跑法,这个价钱,能买到的大牌零落差跑鞋很多啊。

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  4. Bed50fc6a17166fbecb8da31e7ffbae3
    roger77Lv.2
    2016-10-22 16:55:13
    应该让少年golden harper穿越过来,用刀把后跟多余的中底材料削掉,再把大底粘上。否则的话,练姿势跑法,这个价钱,能买到的大牌零落差跑鞋很多啊。      敏牌糖原机
    哥们,有啥喜欢零落差跑鞋推荐,我是merrell的粉丝,但有点贵,nb好像不太耐穿

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  5. A7ee4a45e62c11b90df07ad259ff572f!small
    敏牌糖原机Lv.16
    2016-10-22 17:57:26
    哥们,有啥喜欢零落差跑鞋推荐,我是merrell的粉丝,但有点贵,nb好像不太耐穿      roger77
    我现在在穿的Saucony virrata 2就很不错,便宜又q弹,而且比看起来耐磨。当然,vff kmd那才叫真正的耐磨,不过没缓冲。

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  6. 01bc96e6f72001d462837e7741db0b97
    gp8537Lv.7
    2016-10-22 18:07:11
    我有普通版的,这双和普通版的有什么大区别吗?

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  7. Bed50fc6a17166fbecb8da31e7ffbae3
    roger77Lv.2
    2016-10-22 20:42:09
    我现在在穿的Saucony virrata 2就很不错,便宜又q弹,而且比看起来耐磨。当然,vff kmd那才叫真正的耐磨,不过没缓冲。      敏牌糖原机
    好的,有机会试试

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