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2017爱燃烧年终回顾 | 精彩纷呈的世界马拉松

男子世界纪录虽已尘封三年,2017年的马拉松世界却不失精彩。

去年今日,在2016世界马拉松年终回顾中,笔者曾经预言:“放眼新的一年,尽管贝克勒和基普乔格决一雌雄的局面已经形成,但打破世界纪录的可能性还是不大。”

与2015年的年终回顾一样,这一判断再次不幸言中。尽管如此,2017年的马拉松世界仍然精彩纷呈,亮点频闪。

女子纪录终于倒了一个

男子马拉松纪录2:02:57虽然连续第三年保持不倒,这一年中男子的最好成绩也不如去年(两强分别只比世界纪录慢6秒和8秒、四人跑进史上前十),但女子那边厢却传来久违的好消息。

4月23日在伦敦马拉松,35岁的肯尼亚老将凯塔尼(Mary Keitany)以惊人的2:17:01夺冠,打破英国名宿拉德克里夫(Paula Radcliffe)12年前在同一赛道创造的2:17:42纯女子比赛世界纪录。

相比拉德克里夫在男兔子领跑下创造的女子世界纪录2:15:25,这一成绩仍有不小差距,但它毕竟让本来已经对女子世界纪录死心的人们,重新看到一线希望。

2003年4月那个女子绝对纪录诞生时,男子纪录还是2:05:38。迄今后者已经六度刷新,提高超过两分半钟,前者却依旧岿然不动,成为“V.S.O”级的最古老马拉松纪录。

半马女子纪录一年三破

近几年半马世界纪录的演进,却是阴盛阳衰:厄立特里亚人塔德塞(Zersenay Tadese)2010年创造的男子纪录58:23坚挺至今,其间女子纪录已换过六茬,进步不止两分半钟——从1:06:25,到1:04:51。

其中三次更新发生在今年,均出自肯尼亚人之手:2月阿联酋哈伊马角,23岁的杰普奇尔奇尔(Peres Jepchirchir)跑出1:05:06。

4月在布拉格,和她同龄的杰普科斯盖(Joyciline Jepkosgei)以1:04:52成为半马破65分大关的女子第一人,同时一路狂扫10、15和20公里和半马四项路跑世界纪录。

半年后在西班牙巴伦西亚,后者又将世界纪录削去1秒钟。这难免让人以小人之心度之:莫非她有意效法当年的撑杆跳霸主谢尔盖·布勃卡(Sergey Bubka),每次故意只将纪录提高1厘米,以便源源赚进破纪录奖?

四大洲新人迭出

2017年马拉松世界最令人欢欣鼓舞的新气象,是“希望之星”全面开花,四处涌现:

3月在名古屋马拉松,23岁的日本小将安藤友香以2:21:36夺得亚军,同时创造日本女子首秀纪录,这一成绩高居日本史上第四和10年来最快,也为她挣得一张伦敦世锦赛入场券。

来自耐克俄勒冈计划(NOP)训练营的佐丹·哈西(Jordan Hasay),继1月休斯敦首半马跑出1:08:40的美国女子第二快之后,4月在布拉格将成绩提高到1:07:55,成为半马进68分的第三位美国女性。

紧接着在波士顿马拉松,她以2:23:00夺得季军,将美国全马女子首秀纪录缩短近3分钟;10月在芝加哥再获季军,2:20:57的成绩跃居美国史上第二。

哈西的日本师弟大迫杰,也在波士顿首秀收获季军(2:10:28)。本月的福冈国际马拉松,他以2:07:19再获第三。

这位原早稻田大学箱根驿传名将、日本大学生万米纪录(27:38.31)和亚洲青年半马纪录保持者,由此成为10年来首位跑进2:07:30的日本人,跃居该国史上第五。

9月柏林马拉松,是难得一遇的当今三大高手基普乔格、基普桑和贝克勒的“华山论剑”,可惜后两者有负重望,先后在30公里和32公里处退赛。

多亏有埃塞俄比亚人阿多拉(Guye Adola)挺身救场。这位首马初哥居然和“马拉松天王”缠斗得难分胜负,近37公里时甚至一度和对方拉开距离,最终仅以12秒之差屈居亚军。

他的战绩2:03:46排名今年世界第二,打破基梅托(Dennis Kimetto)2012年创造的首秀纪录2:04:16。

10月在法兰克福马拉松,英国人德维·格里菲斯(Dewi Griffiths)首战全马,就以2:09:49突破2:10大关,斩获第五名。

这一成绩比半年前在伦敦首马斩获国内第一、到手伦敦世锦赛入场券的乔什·格里菲斯(Josh Griffiths)的2:14:49正好快5分钟整。两人既是本家,也是威尔士老乡。

有意思的是,以上除安藤友香之外的四人,首秀时的年龄都是26岁或接近26岁。四人的出生年月依次为:阿多拉1990年10月;格里菲斯1991年8月;哈西1991年9月;大迫杰1991年5月——咱们不妨称之为“26岁现象”。

“中生代”异军突起

这一类人以前跑过马拉松,但由于主要专注于跑道,参赛经历有限。今年他们才开始在马拉松舞台上异军突起,大放异彩。

其中有两位年龄也是26岁:

1991年8月出生的埃塞万米高手、里约奥运会季军托拉(Tamirat Tola),1月在迪拜马拉松以2:04:11夺冠,打破赛道记录并创造今年世界第四好成绩——仅次于柏马冠军基普乔格的2:03:32、亚军阿多拉的2:03:46,东京马拉松冠军基普桑的2:03:58。

4月布拉格半马,他又以59:37获胜,由此成为万米进27分、半马进60分、全马进2:05的史上第五人(其余是埃塞前辈格布雷塞拉西,以及肯尼亚的特加特、莫索普和基普乔格)。

8月伦敦世锦赛,托拉虽然腿伤发作,最终仍收获马拉松亚军。

1991年1月出生的“挪威一哥”穆恩(Sondre Nordstad Moen),继10月在巴伦西亚半马跑出59:48的欧洲史上第三快之后,本月又在福冈以2:05:48夺冠并打破欧洲纪录,成为赛会70年历史上进2:06的第二人。

这也是非洲以外出生选手创造的马拉松最好成绩(美国名将Ryan Hall 2011年曾在波马跑出2:04:58,但波士顿并非纪录认可赛道,且当天有顺风相助,前几名均成绩惊人)。

穆恩的跑法尤其令人叹服:用3分配速紧跟兔子30公里后,随即提速到2:55并一路保持到终点,后12K丝毫没有掉速!

第三位马拉松中生代出生于1985年6月,只比基普乔格的小7个月。她就是拥有奥运会3金3银、世锦赛6金1银的埃塞“跑道女皇”蒂鲁内什·迪巴巴(Tirunesh Dibaba)。

2014年迪巴巴在伦敦处马以2:20:35收获第三,今年在伦敦二跑全马升级到亚军,半年后又在芝马夺冠。后两场的成绩2:17:56和2:18:31高居年度女子第二、三位,史上第五、六位。

表现如此杰出稳定,迪巴巴的马拉松生涯非常值得期待,可望冲击拉德克里夫那个固若金汤的纪录。

另一个值得期待的“中生代”,是比基普乔格还大几个月的莫·法拉。

虽然他唯一完成的全马(2014伦敦)成绩平平——2:08.21、第八,但在转型路跑之后,这位“万米王”想必不甘寂寞,也要整出点名堂。

连基普乔格都已经表态:明年伦马两人狭路相逢之时,自己对法拉绝不敢小觑。

“破2”功亏一篑 4%鞋留下“大脚印”

5月6日耐克在意大利蒙扎F1赛道展开的“破2”计划,是一场轰动一时的马拉松极限试验。

借助轮番上阵的六人兔子团队的破风领跑、随要随有的补给、耐克Zoom Vaporfly Elite定制跑鞋和平坦的赛道这四大法宝,基普乔格跑出2:00:25的人类马拉松非正式最好成绩。

尽管2小时大关最终未能攻破,但作为一则“两小时长的耐克广告”,这场试验堪称大获成功。

它还留下一个副产品:Zoom Vaporfly 4%跑鞋。借助Zoom X轻质泡沫中底和碳纤维板这两大法宝,这款鞋的前掌和后跟回弹力举世无双。

事实上,今年很多创造佳绩的马拉松高手,穿的都是4%及其明星定制版Elite,包括前面提到的哈西、大迫杰、穆恩、迪巴巴,七场大满贯中四场的男子冠军(波士顿、伦敦世锦赛、柏林和芝加哥),以及先后跑出2:22的中国业余高手牟振华和狄鋆。

最出人意料的是,“破2”主帅基普乔格在柏林虽然也穿这款鞋,却不仅未能创造世界纪录,反而连PB都没有刷新,前两年的势头戛然中止——或许是因为跑过那场“假马拉松”,让他“感觉身体被掏空”。

美国马拉松强势复兴

美国男子马拉松的绝对实力仍远不如日本,然而战绩却远比日本辉煌——三场本土大满贯,没有一场奖牌落空,总共有5人站上领奖台:

NOP训练营大弟子盖伦·拉普(Galen Rupp),一人独得波马亚军(2:09:58)和芝马冠军(2:09:20);师妹哈西则连夺这两场的季军。

美国的振兴并非全仗NOP一家。在年度最后一场大满贯纽约马拉松,来自耐克鲍尔曼田径俱乐部的36岁老将弗拉纳根(Shalane Flanagan)以2:26:53完胜“三连霸”纽马的凯塔尼,为美国收复这顶久违40年的桂冠。

美国选手为何能在三场本土保卫战都力克强敌,取得辉煌战绩,向世界宣告美国大满贯已经不再是“不设防城市”呢?

笔者认为,这三场大赛有几个共同点:都没有兔子;开局节奏都不快;决战直到32公里过才打响。

而美国的奖牌得主大多是万米高手出身(拉普是伦敦奥运会亚军,弗拉纳根是北京奥运会亚军),都施展出极强悍的后劲:拉普第41K还能飙出2:38配速;弗拉纳根最后7.2公里平均配速3:11,比凯塔尼伦马破纪录的均速3:14还要快。

假如都像柏林马拉松那样,一开跑就以破世界纪录的节奏狂奔,这三个美国奖牌得主恐怕都跟不上,也谈不上最后10公里的决战机会了。

另一场大满贯——伦敦世锦赛女子马拉松同样起步缓慢,最终弗拉纳根的队友克雷格(Amy Cragg)以2:27:18夺得铜牌,这也是美国34年来的首枚世锦赛马拉松奖牌。

日本马拉松人才辈出

截至福冈马拉松,今年跑进2:10的日本选手已经多达9人,使2017成为该国马拉松历史上排名第七的丰收年。

这进一步巩固日本作为马拉松第三强国的地位——放眼全世界,只有肯尼亚和埃塞俄比亚两国能做到这一点。美国全年进2:10的,仅拉普一人两次。

2月底东京马拉松,进2:10的日本选手就多达四人:

  • 井上大仁 2:08:22,第8兼日本第一;
  • 山本浩之 2:09:12,第10;
  • 设乐悠太 2:09:27,第11,日本首秀第六快;
  • 服部勇马 2:09:46,第13。

这9人中,有三人两进2:10:设乐悠太(东京+柏林2:09:03)、川内优辉(爱媛+黄金海岸),大迫杰(波士顿+福冈);三人突破2:09:大迫、井上和野口拓也(2:08:59,黄金海岸冠军),而2016年一个也没有。

女子方面,日本今年有15人进2:30,其中3人进2:25:安藤友香2:21:36;清田真央2:23:47;重友梨佐2:24:22。

依托如此厚实的人才根基,日本马拉松迟早将在世界舞台上取得与实力相称的成就。

2018年前瞻

在两届世锦赛(北京、伦敦)夹一届奥运会(里约)的三年周期过后,2018年世界马拉松终于迎来一个“农闲”的间隔年(gap year)。

新的一年中,只有雅加达亚运会和英联邦运动会之类区域性比赛,因此不失为创造马拉松佳绩、冲击男女世界纪录的大好时机。

各国纷纷开始为2020年奥运会厉兵秣马。据《北京青年报》报道,12月6日在晋江举行的2017全国田径工作会议上,国家体育总局田径运动管理中心公布《田径项目备战东京奥运会实施草案》,提出男子竞走、4x100米接力和马拉松等项目“绝对不能输日本”。

鉴于当前两国马拉松实力相差悬殊,真不知田管中心底气从何而来——大概是基于女队久远的历史最好战绩?

但形势不容乐观:2017年中国男女最好成绩仅为2:13:40和2:30:26,分别由杨定宏和何引丽创造于无锡,而日本分别有58和67人次成绩在此之上;中日男女年度最好成绩的差距,比日本和世界纪录的差距要大得多。

为备战东京奥运会,中国田协总共聘请22名国家队教练员,包括外教12名。

马拉松男队以西藏队为班底,该队拥有天津全运会万米冠军多布杰(28:26.86;马拉松2:13:16)和季军米觉尼玛(29:26.46;马拉松2:20:56),由埃塞俄比亚教练哈吉和中方教练格桑次仁执掌。(下图右为多布杰在全运会马拉松比赛中)

更大的希望仍被寄托在女队身上。队员从各省抽调,主教练是日本的铃木秀夫,据说他曾培养出奥运冠军野口瑞希(如果非要把野口みずき的名字写成汉字,“瑞希”是唯一正确写法,拜托不要再写成“野口水木”了!)。

笔者查了下铃木的背景,却没有发现如此说法:他出生于1952年,曾代表顺天堂大学征战箱根驿传;1995至2009年任三井海上教练,率队多次赢得日本实业团女子驿传。

2001年,他执教的土佐礼子荣获世锦赛亚军,涉井阳子第四。2011年,他出任优衣库女子田径队教练。

这位东洋教练会重蹈意大利名帅卡诺瓦(Renato Canova)的覆辙——被礼聘来华,最后却因难有作为而提前挂冠,还是能成为为中国女排的辉煌奠定基础的大松博文第二?但愿是后者吧。

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  1. Alex zheng2002 Alex zheng2002

    小编上面盖伦鲁普是伦敦奥运会万米亚军,写成季军了。望纠正

    2017-12-27 10:44:44 回应

  2. 跑步天涯 跑步天涯

    小编上面盖伦鲁普是伦敦奥运会万米亚军,写成季军了。望纠正      Alex zheng2002
    谢谢指正。已经改过来了

    2017-12-27 11:20:12 回应

  3. 李多多 李多多

    然而莫法拉和鲁普都有“合法”服用禁药的历史

    2017-12-27 12:18:53 回应

  4. Shayne Shayne

    最出人意料的是,“破2”主帅基普乔格在柏林虽然也穿这款鞋,却不仅未能创造世界纪录,反而连PB都没有刷新——或许是因为跑过那场“假马拉松”,让他“感觉身体被掏空”。
    那场比赛应该是受到天气的影响。而且“假马拉松”和柏林马之间隔了三个月,身体应该早已恢复到一个最佳状态了,可惜天公不作美。

    2017-12-27 14:31:48 回应

  5. irs_435622 irs_435622

    2017年最印象深刻的除了自己参加的比赛以外,就是破二和柏林了,基本上全程观看,虽然两次基普乔格都没达成目标

    2017-12-27 15:48:45 回应

  6. Ray.Mearas Ray.Mearas

    “绝对不能输日本”的难度可想而知!
    男子竞走20公里还好,50公里恐怕并没有优势;4*100M要在2年内发掘超过混血+本土的混编大队谈何容易!更何况日本短跑的本土大队也都只是刚刚步入巅峰的年龄!
    至于马拉松,与其期盼奇迹,咱们还是老老实实夯实基础,解决田径运动员长期生存问题吧。

    2017-12-27 17:03:11 回应

  7. Shayne Shayne

    “绝对不能输日本”的难度可想而知! 男子竞走20公里还好,50公里恐怕并没有优势;4*100M要在2年内发掘超过混血+本土的混编大队谈何容易!更何况日本短跑的本土大队也都只是刚刚步入巅峰的年龄! 至于马拉松,与其期盼奇迹,咱们还是老老实实夯实基础,解决田径运动员长期生存问题吧。      Ray.Mearas
    已经输了,而且落后了20年。奋勇直追吧,各位大神。

    2017-12-27 17:13:26 回应