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揭秘 | NEXT% 带来的提升到底有多大?

用数据说话。

10月的第二个周末,当基普乔格和科斯盖用神奇的表现人类的马拉松进程向前迈出一大步的同时,Nike旗下的顶级跑鞋也被推上风口浪尖。关于NEXT% 是否会带来不公平竞争的讨论在跑圈盛行。

不断刷新的世界纪录,多位精英选手的接连PB,让各方人士怀疑这双鞋会为运动员带来额外的提升,促使他们跑的更快。随后,国际田协宣布将对Nike旗下的NEXT% 跑鞋进行调查,众人开始坐等官方对此事的调查结果。

但是时至今日,国际田联关于NEXT% 的调查结果还没有公布(相关媒体报道称,这一消息最早也要到2020年才会公布),所以现阶段关于NEXT% 是否会引发不公平竞争,还没有一个官方的论断。 

没有官方的论断,就不能说明问题吗?搞事情的《纽约时报》和去年一样,又一次用大数据分析的方式,给出了对这一问题的回答,没错,NEXT%就是会带来提升,而且这个提升还很大。

注:2018年7月18日,在Nike Vaporfly 4% 发售一年多后,《纽约时报》当时就曾联合Strava进行过一次较大规模的数据分析,分析了Nike旗下顶尖的跑鞋Vaporfly 4%是否会带来跑步效率的提升。

当时给出的结论是,4%确实会提高跑步效率。关于这篇的报道可以看爱燃烧的编译版本:《数据说话!Nike Zoom Vaporfly 4%真的能提高跑步效率么》。

今天,我们要说的是《纽约时报》最新的一篇数据报道,关于Nike旗下的NEXT% 跑鞋对跑步效率的提升问题,来看看这篇《纽约时报》时隔一年后的再一次“重拳出击”。

分析目的:

NEXT% 到底会不会带来跑步效率的提升

分析方法:

通过四种方式来评估鞋子对穿着者是否有提升效果(与去年测量4% 的方法相同)

1、   使用统计模型分析不同鞋款对参赛者完赛时间的影响

这一方法主要是将Strava上的数据输入统计分析模型,这些数据包括跑者的年龄、型别、比赛历史、过往训练情况、比赛日天气、完赛时间等,将这些数据输入到统计模型进行分析。

在控制了所有变量后,统计模型可以分析出不同鞋款对于跑者完赛成绩的影响。比如可以帮助跑者提升多少、会致使跑者降低多少)。

为了能最大程度的提升数据的准确性,《纽约时报》在这个模型下采取了几种数据统计方法来计算跑鞋对于跑者的提升值。

2、   对跑步能力相近并且参加过同一场比赛两次的选手的完赛成绩进行数据分析

听起来比较绕口,这里简单解释下: 如有A、B两位跑者,他们跑步水平相近,两人都参加了18、19年的伦敦马拉松,18年两者穿着的鞋款都为虎走,19年一位换成了adios 3,另一位则换成了NEXT% ,通过对两位跑者成绩的提升比较来分析鞋款对跑者的提升。

3、   比较同一跑者穿着不同鞋款比赛的完赛成绩来衡量跑鞋效果

这个很好理解,应该不需要解释。

4、   根据跑者刷新个人最好成绩时穿着的鞋款来衡量跑鞋的提升效果

这个也需要解释一下:

这个方法的衡量类似于我们熟知的另一个事物——“直通标准”。直通标准是达到直通门槛便可以直通该赛事,这个方法是,只要跑者在更换跑鞋后PB了,那么这双鞋就是有提升的,反之,没有,然后通过大数据进行分析。

研究的数据来源:Strava应用 

Strava是国外非常火爆的一款健身类APP,几乎每周都会有成千上万的跑步爱好者将自己的跑步数据上传到Strava上,这些数据包括比赛名称、完赛时间、每英里平均配速、整体海拔等信息。

而在其中,大概每四个上传的数据里面会有一个关于穿着者穿着的跑鞋鞋款的信息,因此《纽约时报》采取了Strava的数据来进行分析。

这些数据包括从2014年4月到2019年12月期间数十个国家的不同跑者约577000条全程马拉松比赛结果和约496000场半程马拉松比赛结果。

四种研究方法得出的结果

《纽约时报》表示,虽然四种方法都各有优缺点(没有一种方法是完美的),但是四种方法进行研究后都有一个共同倾向性的结论,那就是,相比于其他鞋款,NEXT% 和Vaporfly 4% 对跑步所带来的提升非常明显,且远高于其他类跑鞋。 

注:因为在实际的操作中发现NEXT% 和Vaporfly 4% 的数据表现差别不大,所以将NEXT% 和Vaporfly 4% 的数据进行了合并。

来看将四种研究得出的数据整合后得到的图谱:

《纽约时报》在这里采取了可视化的操作,每一个鞋款用一个黑点表示,当你将鼠标放在某一黑点时,可以看到这一鞋款在其他三项数据分析中的表现。如下图所示:图一为鼠标放在Nike Streak鞋款时,其他三项数据的表现,图二为鼠标放在Adidas Adizero Boston时,其他三项数据的表现,非常直观。

Nike Streak

Adidas Adizero Boston

可以从数据上非常直观的看出,NEXT% 和Vaporfly 4% 对于跑者跑步能力的提升非常明显。NEXT% 和Vaporfly 4%大约可提升4~5%,相比之下,第二高的鞋款才能提升2~3%。

来看具体的各项研究的数据分析:

1、使用统计模型分析

当将这些数据输入一个分析不同跑鞋穿着效果的统计模型时可以发现,与Vaporfly和NEXT %相关的完赛时间有一个明显的“异常值”——大约比第二快的跑鞋提升效果还高出2%。 

2、对跑步能力相近并且参加过同一场比赛两次的选手的完赛成绩进行数据分析

可以看出,相比于其他鞋款,NEXT% 和 Vaporfly 4% 在成绩提升上的表现明显好于其他鞋款。

3、比较同一跑者穿着不同鞋款比赛的完赛成绩来衡量跑鞋效果

当跑者更换跑鞋进行比赛时,跑鞋更换成NEXT% 和Vaporfly所带来的提升远大于更换成其他鞋款。

4、根据跑者刷新个人最好成绩时穿着的鞋款来衡量跑鞋的提升效果

是,没错,NEXT% 和Vaporfly 4% 依旧突出...

这个提升有局限性吗?

这个鞋款只对跑的快的跑者才有这样的提升吗?还是都有提升?

或许是因为跑者选择了更简单的比赛然后恰巧穿着这双鞋款然后PB了呢?或者,因为跑者训练的很刻苦,这个提升更多的来自跑者,而不是跑鞋呢?

PB的理由多种多样,是跑鞋作祟还是“人为”,这个真的很难说。

为了能更近一步的说明问题,在这个研究的基础上,《纽约时报》继续细分,将跑者分为男跑者、女跑者、全马选手、半马选手、精英跑者、普通跑者、跑渣(无歧视意味,翻译仅为方便理解)、跑步发烧友、兴趣乏味跑者9类,再次进行了数据分析,来验证NEXT% 和Vaporfly 4% 对跑者的提升。

以下为数据分析的结果:

如果言语太过苍白,那么一个个正向提升的百分比数字或许更有说服力,从数据上可以很明显的看出NEXT% 和Vaporfly 4% 对跑者的提升,而且这个提升,是普适性的。

关于NEXT% 和Vaporfly 4% 能否让你跑的更快这个问题,大多数上脚过的跑友其实都有一个确定的认知,那就是可以。而可以提高多少呢,大多数跑友并没有概念。

《纽约时报》给出了一个一个相对平均一点的数字,在4~5%之间。(注:很多跑者认为Vaporfly 4% 的名字是因为可以将跑者的水平提升4% ,其实不是,4%是指相较于当年Nike市售的最快跑鞋——Nike Zoom Streak 6相比,Vaporfly 4% 所需的跑步能量减少4%。)

不过现在看来,大众对于4% 的理解似乎一语成谶。(滑稽.jpg)

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  1. A6eae5147aef75ce9c8e886b3e8dec28
    llllllllllLv.1
    2019-12-18 15:15:23
    没想到除了Vaporfly,Streak的数据也很强势。有点想试试了,哈哈哈

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  2. A7ee4a45e62c11b90df07ad259ff572f!small
    敏牌糖原机Lv.16
    2019-12-19 09:11:03
    没想到除了Vaporfly,Streak的数据也很强势。有点想试试了,哈哈哈      llllllllll
    nike自己的实验数据是streak略弱于adios,没想到赛场上统计出来反而比adios强。现在streak也便宜啊。

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  3. 9c35f9b4fc55f548ab2d065bef17bac8
    越野G天王Lv.3
    2019-12-19 12:00:20
    反正穿4%跑全马我提高了将近10分钟

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  4. 3e5448e15764fd7080e838a2a22e115e
    Jason-WLv.3
    2019-12-19 17:06:14
    Streak 我個人認為比起現在的zoom fly系列甚至到4%的表現沒那麼好。 Streak鞋面在於保護腳的能力不高,比較看重的反而是跑者本身的能力以及腳的強度。 我自己穿過streak,跑15k腳就受不了了,比虎走還累。 我自己全馬時間3:13,在駕馭上應該還行才是。

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  5. C60db2962abccc6906cc2a66d932a910
    NietzscheLv.2
    2019-12-19 23:03:49
    为何与vaporfly和next%设计理念相似的zoom fly没有那么明显的效果?

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  6. 87b7dc58b8c1d01a9aee2451cb789919
    tapsLv.2
    2019-12-20 10:00:39
    真想试试,奈何配速不行,哈哈哈

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  7. 6d64e0a6b4c7233b1f57894f5bf9f7b7
    乏狗Lv.2
    2019-12-20 16:02:00
    为何与vaporfly和next%设计理念相似的zoom fly没有那么明显的效果?      Nietzsche
    最最关键的两点没有了:保证轻量缓震的zoomx和保证回弹的铲型碳板。变成了react+尼龙板,全方位减配,定价也少了接近一半

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  8. 0ec051f87c2197f4273bab0ed1e1333f
    凝川Lv.8
    2019-12-22 01:54:16
    一直觉得next%对脚踝的力量要求很高,看那些400开外的选手穿next%,脚踝在落地时有明显的扭动。所以我买了都不怎么敢尝试。等下一场状态好的比赛我也想尝试了。

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  9. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    Z_ArtemisLv.2
    2020-01-15 16:16:30
    最最关键的两点没有了:保证轻量缓震的zoomx和保证回弹的铲型碳板。变成了react+尼龙板,全方位减配,定价也少了接近一半      乏狗
    zoom fly 一代和SP是Lunar+尼龙版,二代FK开始已经换成了react+碳板。
    Strava记录的鞋款大概不分代差,被一代的Lunar拖了后腿。

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