一年四季都适合游泳，泳镜就成了游泳运动最大的消耗品。那我们在日常游泳中要注意哪些情况，来延缓泳镜功能的老化呢？

泳镜保养及常用防雾方法如下：

泳镜注意保养:

1、不要用手指触碰和揉拭泳镜内表面，以减少对固有防雾体的损耗;

2、不要长久将泳镜浸泡。泳镜摘下来后，只需泳净水冲洗一下，减少在水里泡洗的时间;

3、不要用热水冲洗泳镜，这样也容易使固有的防雾体剥离；

4、不要长时间将泳镜在阳光下暴晒，泳镜使用后晾干即可，注意放在遮阳处;

5、不要将泳镜不使用时存放在潮湿的地方。

常见防雾方法如下：

1、口水。用舌头舔算得上是曾经的通用国内标准，以前的专业游泳运动员都这么做，看起来方便省事，其实效果一般，而且比较麻烦，不卫生；

2、肥皂液。很多人尝试用洗发精、肥皂水、凡士林或大葱黏液等，涂在泳镜的内侧晾干，需要在每次游泳前都进行涂抹，效果一般而且很麻烦，肥皂液也对眼睛有所刺激；

3、蛋清。使用鸡蛋清涂在镜内面并且晾干，最多可保持3天不起雾，效果还行，但是操作比较麻烦；

4、防雾剂。一些品牌的防雾使用效果还不错，但需要每次游泳前都进行镜面的涂抹，化学产品溶于水，也容易对眼睛残生刺激和伤害。 

5、防雾贴膜。作为新型的防雾液固化产品，效果非常好，贴一次可保证一个月内使用镜片不起雾，对眼睛也不会造成伤害。另外还有防雾湿巾可用。

泳镜是游泳中必不可少的工具之一，使用好泳镜，可以为你的游泳训练带来更好的促进。