爱燃烧

一般来说，胫骨疼痛的问题非常普遍，几乎每个跑者都经历过胫骨疼痛。

有的跑友因为跑步而找到另一半，也有的跑友在自己跑步后带动对方一起跑步，也许跑步不会让你们感到更浪漫，但是跑步会让你看到彼此的坚守。在七夕这一天，让我们看看...

你离脱单，只剩这篇文章的距离

对马拉松这项运动，我们要始终抱有敬畏之心。

吃了吗？吃了！吃了再吃点吧！

今天你磨了没有？

每个人都应该根据自己的实际情况而定长跑的距离，切不可盲目跟风或根据国际标准要求自己。

跑步这件事实际上被裹挟了许多心理学、性形象、社会身份、暴力美学等不同的元素。当你感觉累的时候请放下它们，你才能享受跑步！

全面发展提高跑步能力

马拉松是一种修行，能让你遇见更好的自己！