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2015红牛24小时越野挑战赛 竞技组

2015.11.15│深圳大鹏湾

红牛24小时越野挑战赛

▼so far最长距离 持续时间最久赛事▲


红牛24小时┃

       一个路线和赛间项目都在开赛前一天才公布的综合赛事,对未知的挑战,对突发的应对,都是它的魅力所在。综合项目历年包括皮划艇、绳索、定向越野、自行车、越野跑等,所有补给,除了红牛功能饮料,其他自备,24小时的恶斗(总会联想到以前跟老爸追过的美剧《24hours》)。吸引我的还有红牛那牛逼哄哄的名字,毕竟每次看完他家的极限运动视频都会热血澎湃,无限向往。对于极限,我是多么的热衷。

赛前┃

       7月份,小武、亨利、耀叔和我,4个热血方刚的人儿很快就开了个 “红牛24”的小群,一腔热血,月底时还来了一次合练。天体,510左右配速的5K后,变速跑,然而变速2圈后我就爆得不清不楚了。

合练 (左起:耀叔 瓜瓜 小武 亨利 小武朋友)

      赛事不断接近,加上今年改了赛制,原本4人的公开组变成了3人,改名为竞技组,3人的专业组变成了5人,改名为挑战组。那么问题就来了,我们现在4个人,竞技组多了一人,挑战组少了一人。按我们的训练量和体能状态来看,挑战组感觉比较硬来,而且一时又找不到新队友。后来亨利决定作后补,以备小武可能赶不上赛事和耀叔的烂膝盖(我?不行啊,我是仅有的异性,不能换的)。最终,10月初开放报名,耀武瓜报名成功。

      开赛前一个星期拿着姚大师(去年专业组完赛大师一枚)的2014赛事手册开了个技术小会。星期四再来合练了一把,健身房骑行10min紧接跑步5min,连续3组,激活了一下四头肌,状态不错,不酸不疼,剩下满是期待。


                                                       不要问为什么同款 队友间的默契懂吗

D1│11.13

       下午4点出发深圳,大雨、塞车、坏车,在技术说明会的最后几分钟才赶到现场。幸亏我们有超级经纪人大BASE。拿装备,接过今年的赛事手册,分析讨论,吃晚饭,安顿,收拾补给,一气呵成。睡前还练了一下其中一个项目,三人四足,再吃了个宵夜,完美~

“三人四足”各种姿势尝试中 本来想我站中间然后拎起我的...

D2│11.14

       11点前在体育馆交车,交装备桶,检查技术装备。20支挑战组,80支竞技组,蓄势待发。“31”记住我们!我们准备好了!

        下午抵达大鹏,在官方赛事酒店入住后,换个装出去看看日落装装逼观观赛


      挑战组下午3点就开赛了,一出门就看见骑跑交替的组合。兴奋激动的来到出发区和隔壁挑战组的营地,小粉丝当然是直奔泥轱辘大南瓜队,南瓜高古大胡子在营地等待去做任务的队友。这次的挑战组赛制为24小时内完成里程最多的组胜,斗足24小时,但期间做任务都是两人或三人去完成,似乎没有了团队赛的意义,但着重于各队员间的体能和技术上的分配,考战术。今年没有全队的强制休息,所以当我晚上下楼买水的时候还能看到带着头灯的勇士跑过。呀,明天就到我了!买完水赶紧回房钻被窝。

D3│11.15


S 起点

7点半,80支队伍已集中出发区,检录,领取GPS跟踪器,在装备桶前各种整理。我们嘛,兴奋得很,耍耍帅。

我不会告诉你 耀叔在剪彩

S-CP4-9 公路跑 3.2K



     8点准时开赛,迎着阳光,奔向赛道。3.2K的路跑,一开始就是不断的上暗坡,匀速跑着,调整节奏,不急

9-5 三人四足 1.6K(肯定没有啦 感觉没玩够)

       按照之前的顺序,小武在中间,我和耀叔在两旁,凸字前进哈哈哈哈。节奏很好,一路顺畅,感觉1K不够就很快结束了。但是打卡出现了问题,等了好几分钟,后边的队伍都赶上来了还是打不了卡,后来还是只能手计,耽误了时间。

5-CP6 登七娘山 5.6K(肯定不只啦 感觉走了半天)

       无尽的台阶,途中有很多上山的游客,印象最深的是一位精力充沛的老爷爷,“不要着急,心态端正”他是这么对我们说的。耀叔膝盖在不到一半时就开始有反应了,走走停停,拉旁边的铁链,小武后边推,我能做的,只有在前边看清路乖乖走,不添乱。

       官方数据爬升870米,上到一半开始降温,到三分之二时刮起大风,我觉得我是极耐寒的,但是差不多到顶时是真不开玩笑,裹上保温毯,风是大得完全站不住脚,根本不敢移动,真的稍稍踮起脚就会被吹下山,幸亏小武回头了。


CP6 俄罗斯方块

       在山顶的项目是拼图,A4左右的板中有个24的字样,把形状不同的俄罗斯方块拼上去,完全露出24算完成。我们蹲在石头后面,但是风还是不断把方块吹走,冷冽让头脑还是很清醒的,顺利拼好,转身立刻撤啊,那鬼地方,辛苦在上边的工作人员了

                                                               七娘山上我那凄凉的背影

        下山也不是什么好差事,对于烂了膝盖的耀叔来说,简直是噩梦。从山顶到山腰,我从裹着保温毯又变回了烤瓜,下到山热得我想把皮都拔了,真的十分小气候。

5-9-6 山地车骑行 4.8K

      我好像在3个月前摔过车之后就没碰过车了,当然,不是怕摔,是自己没车啦,感谢经纪人大BASE帮我借到了合适的山地车,一路上小武开路耀叔收尾,破风阵型前行,不断超车。

6 铁篮打水

       在泳池边,用长棍子绑着一个拳头大的,底部和杯壁都有很多洞的小杯舀泳池里的水,水要把一个3L左右的罐装满然后带走浮在水面的小球即完成。难度不大,速战速决,继续骑车

6-cp5-2 山地车骑行 9.8K

      开始完全掌握车的变速档。此段路有少量上坡,平路补给,第一次尝试车上补给,没难度,get!

2-3 山地车骑行 6.9K

        这段是盘山公路,开始消耗体力,我的渣车技,只能慢慢的艰难的使劲的努力向上蹬,不过想不到耀叔也不比我厉害到哪里嘛,后来小武实在忍不住了,推了我们几把,其实还是老腰,腿还是有力的,稍微顶一下我的老腰就可以继续小马达蹬蹬蹬的。后来是心里一直默念“核心用力核心用力”的继续艰难蹬蹬蹬。上坡的漫漫长路看到好几个是下车推车的,我还是咬牙继续蹬我的。终于终于是上到顶了,“到顶了到顶了,换挡,瓜瓜!冲!”那兴奋的,好!换挡!冲!妈呀这坡真的是冲的,又多急转弯,转了几个就....就转不过来了....就...呵呵了...又摔了,当他们冲下来的时候,我已经...坐地上了......还好没有很严重,又是右手,又是同一个地方擦破了一块皮,还有右边屁股稍稍擦伤,稍微清理一下,没事。然后才知道,要点刹,不是封闭赛道,要骑内圈,不然有车开上来就直接撞飞的,好吧,遵命,听话,继续...冲。

3-CP7-4 山地越野跑 6.5K

       接近筲箕窝的地形,上坡,慢跑加快走,补水补谷物棒,顺便讨论一下下个项目,定向越野和绳索操作。因为耀叔烂了膝盖,所以改变一下计划,让他去完成绳索操作,我和小武去跑定向。虽然耀叔畏高,可是没办法,谁叫他烂了膝盖嘛。技术装备经纪人大BASE已经准备妥妥,技术上我们三都是小白,所以谁上也没差了,就这么决定了。

溜索

4 定向越野 5K

       进入交换站,开启第一个装备桶,但是打开桶发现并不是我们计划中的那个有方包和香蕉的桶,战术出错了,只能吃谷物棒来解决中午那顿然后开始分头做任务。

       两人负责定向,我和小武完成,我们都玩过,有经验,淡定。范围,大片森林公园,4个必经点8个自由点,找参照物,锁定目标,以远到近为原则扫回来。一开始还是蛮顺利的,但到找3-69时出了状况。事情经过是这样的,近视的小武指着远方说“那个是不是啊”近视的瓜瓜回答“不是吧”然后就...错!过!了!那个其实是点4-68,我们就这样错过了准确定位的机会。然后我们就一头栽进密林找那个本来就离很远的点3-69,还走进了很多仙人掌和那些各种带刺的植物推里,当满身伤痕走出来再清醒摆正图的时候,我才觉悟,那个的确是点标旗。幸亏最终还是在离关门还有20分钟的时候顺利完成,而且成绩有效。这次的图的确是有难度的,听说有很多队伍都打错点或直接被关门了。

4-CP8 海岸线穿越

       本来想让耀叔的膝盖可以缓一缓,不过忽略了海岸线穿越是在绳索环节前的,2k左右的路途,而且听说挺险峻的,要翻两座山,回来的时候一直喊腿软。


CP8 绳索操作

       原本以为就是溜锁,一直跟跟耀叔说没事的,溜索时是望着天的,不会看到有多高,让他放心去,当他到了才知道有绳降,哈哈哈顶硬上,也顺利完成啦。还骗了不少照片,值啦

绳降

溜索

4-CP2-2 山地越野跑 9.3K

       前5k左右是真的野到了极限,不是说地有多泥泞有多崎岖,应该是说那里根本就是密林,我走进去是被完全淹没的。就算侧身也被扎人的各种植物和茂盛的树枝一直刮,一开始是一路喊,护着摔车的那个伤口,到后来也麻木了,只想快点爬完坡,快点走出密林。然而,好不容易翻过大山以为已经到头的时候,发现还有无尽的公路下坡才能到海岸边。

2 扎伐泅渡

       5点半左右到达扎筏的岸边,是有过那么一瞬间想直接放弃然后等20分钟就冲线回终点的挣扎,但很快打消了念头,抓起麻绳开干。要求,把7大根大概3米长手瓜粗的竹子和四个大轮胎用麻绳绑成可以下水的竹筏,并且途中不能散开。可我的双套结没有打紧,下水前就开始出现松脱,而且竹子真的很重。好不容易下水维持10秒完成任务,小武和耀叔还要咬牙把它抬上来,我在中间拉着也似乎没怎么减轻他们的负担。

2-F 城市公路跑 1.5K

       最后的冲刺了,大家拖着湿透了的鞋奔向终点,虽然在扎筏时口上是说重在参与,虽然体力已几乎耗尽,虽然心里没底有没有被关门,但我们都有要完赛的目标,牵手冲线,挂上完赛奖牌。我们做到了。


成绩│

因七娘山天气原因竞技组关门时间调整至11月15日18:30,10个半钟关门时间

竞技组80支队伍,12支队伍完赛

我们,排名第十,31号,良宇体育, 10:02:26,完赛


总结│

装备   平时的越野装束,感谢燕子的头盔,10个钟下来也很舒适。这次十分疏忽的是没有把皮肤衣带身上,在山顶裹着的救生毯是小武带的。

补给   没参加过的赛事,在自带补给方面每次就会准备很多很多,虽然收拾的时候总会有一定最后会带回一半的预感,但是在轻量化的前提下还是要带足够的,毕竟补给会直接影响到自身状况。我和小武都背了越野包,耀叔的补给就分在我们包里。我最终喝了1.5L水,1瓶尖叫,吃了2条能量胶(GU),一条谷物棒(维维嚼益嚼),一包能量糖(Honey Stinger),一条香蕉(谢谢工作人员帮忙在我扎伐的时候喂了一条)。第一次吃能量胶,吃了GU的巧克力味和玛奇朵味,是否能很好补充能量吧反正我途中没饿没低血糖,重点是我找到自己合味的能量胶了。能量糖这次没买到好吃的橙味,买了樱桃可乐,咦不好次,好像川贝枇杷膏的味道。

策略    这次是竞技组,一开始有BASE的科普和姚大军师分享了去年挑战组完赛经验。第一次参赛,其实主要是去感受未知和难度。对于这次的战术上出错是在装备桶中,没清楚的与实际路线作对比,路餐分配错误,导致香蕉和方包从14号中午到15号晚上一直躺在桶里没发挥上作用。

体能     虽说是安全完赛,体能ok,脚没事,但是对于摔车还是要面壁。还有上坡的问题,核心力量,差评!

照片回顾│

帅气出发照

技术说明会上与泥轱辘大南瓜队合照

瓜瓜与南瓜

耀武瓜

耀武瓜&经纪人BASE


热身耍帅两不误

才爬了三分一不到的时候

咿呀大风到差D飞离飞去

有人烂膝盖

 

有人摔车

 

有人畏高

 

 

定向越野时满手慢脚都是,洗袜子时发现还勾着


我们的完赛牌

回来了 保暖保暖


走难

耀武瓜,竞技组,完成了

2016挑战组

谁会加入呢


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  1. biubiu biubiu

    这个混合项目都好棒 感觉自己玩不来扎竹筏

    2016-01-06 17:18:38 回应

  2. yi5an23 yi5an23

    呱呱小女神好棒@!!!!!

    2016-01-06 20:26:46 回应

  3. 小涵 小涵

    好好玩的样子啊!!

    2016-01-07 09:29:30 回应

  4. Small weeks_d97961 Small weeks_d97961

    你骑行车是不是在最后下坡点摔倒的

    2016-01-07 11:24:24 回应

  5. 瓜瓜721 瓜瓜721

    你骑行车是不是在最后下坡点摔倒的      Small weeks_d97961
    对啊,后边很多急转的下坡

    2016-01-09 22:42:00 回应

  6. 瓜瓜721 瓜瓜721

    这个混合项目都好棒 感觉自己玩不来扎竹筏      biubiu
    竹筏那些扎法我们其实也是上网搜了双套结和几个基本的看着图学,其实不难的

    2016-01-09 22:43:59 回应