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We run Nagoya

We run Nagoya

by 萧萧Meteora

新的一年,初春,再一次奔赴日本。同去年的一样的是,适逢樱花季,同去年的不一样的是,迎来马拉松赛季。

2015年11月8日,上海。跑步一年多的我,终于完成了人生的第一个全程马拉松。在充分的准备下,以净时4:44体验了上马的赛道,但也留下了一点遗憾,并不是自己“名下”的成绩。而也就在完赛不久,名古屋女子马拉松中签的消息让我燃了起来。此时此刻才真切觉得要迎来一场真正属于自己的比赛了。

三九天里,过年的氛围中,要保持体重和维持跑量都不是易事。一月二月的跑量分别只有158K和185K,完全达不到上马前备战平均每月250K的跑量,而且长距离也只是拉了一个30K和两个半马。就这样带着着莫大的激动和一点点的担忧,我和小伙伴登上了CA405,3月12日的下午,抵达了名古屋市。


一下飞机,就迎面扑来了一股爽朗的清新和一大片的蓝,这都是苏州鲜有的了。由于是第二次赴日,也有了经验要抵御这边的干燥,飞机上就敷好了面膜(论跑马的妹子护脸的重要性!)。


我们一行两个妹子,从下飞机开始起,情绪直线升温。在由机场通道转乘名铁的过道里,名古屋女子马拉松赛的赛事广告就开始强势插入了,看得我们一阵小激动。再进入购票大厅,也是大幅的赛事宣传广告。同班机的好多妹子也纷纷拍照记录,这在我们看来就是一种欢迎。


突然意识到,明天,就在明天,我们就要跑42.195K了。在异国他乡的土地上,同近三万来自全球各地的妹子们一起奔跑!

Checkin 后我们就赶紧奔赴小巨蛋了。地铁里碰到跟我们搭同一班机乘同一趟名铁的两个妹子,攀谈知道原来她们也是来跑名古屋女子马的,是两个在纽约读书的小姑娘,并且此次比赛是她们的初马。看来果然很多妹子都会选择将这场7小时关门的赛事作为马之初体验。

经历了去年东京地跌站迷路的我,很easy地就get到了名古屋的地铁线路,搭乘地下铁名城线在M13Nagoya Dome-mae Yada站下车,离我们的起点站M05的Sakae不过8站路,不到半个钟头的车程。地铁里就看到很多已经领好参赛包的妹子,与其说是妹子,不如说是跨各年龄层的女性。很多衣着商务的白领和神情恬淡的阿姨都在地铁站里匆匆地赶着路。几乎不用指引,我们随着人潮的方向向小巨蛋进发。地铁里处处可见名古屋女子马拉松的宣传广告。出了地铁站,马上就有志愿者的身影,红绿配色的outfit甚是醒目,举着简明的引导牌,日英中文的标示也彰显着这是一场属于全球女子的赛事。




一个转身,就看到了小巨蛋——真的是半颗蛋(原谅没有见过蛋状体育馆的我!!)再往前行,看到了已经铺设完成的起点!我们彻底激动了,兴冲冲地直奔蛋馆内。


先去领参赛包,偷偷撇了一眼馆内,各种展会交织着Tiffany蓝和Nagoya绿,翻滚的电子广告板和涌动的人群让我们瞬间扫去旅程的疲惫,一秒钟变嗨!赶紧先去领参赛包,然后加入到楼下的妹子里!


我们参赛包的领取是在5階72通路。在体育场的顶楼一圈,排布非常有序并且很容易找到。每个点大概配备有6~7名志愿者。2~3名负责看资料指引,2名负责核验登记,还有2名负责分发参赛包。一切都非常有序和高效,基本都不大需要等待。我们领取赛包还有点小插曲。由于是朋友帮我们走本国抽签通道报名的,所以领参赛包的凭证原件并没有寄到我们手中。我们是带着签好字的打印件去的。分发点的志愿者表示不能接受任何非原件,并且把我们带到了工作人员站点。工作人员简单了解了情况并核对护照后,不到十分钟就将重新打印好的原件给了我们,这个小的举动让我们感觉赛事方真是又严密又贴心。


另外一个小插曲,就是领到参赛包的我们,第一时间在里面翻找赛事T-shirt , 两人找了几遍都发现没有,就去询问志愿者了,不大精通英语的志愿者和不大精通日语的我好一番沟通才彼此明白,原来名古屋女子马拉松不同于其他大多数赛事,参赛包里是没有参赛服的,是赛后发放完赛T-shirt的,看着我们一脸认(懵)真(哔)询问的样子,志愿者忍不住笑了好一会,其实我只想说,我大天朝的赛事,装备都是赛前发的呢!

拿好了装备,我们就迫不及待地奔向一楼,穿梭于各个展销台前。驻足最久的莫过于是参赛者的名单墙了,费了好大的劲才从一堆片假名里找到自己,加油咯,明天这里就是真的赛场了!


终于迎来了3月13日!我们7点起床,磨磨蹭蹭大概8:30才出地铁站。在地铁上其实就开始心慌,因为没有看到一个拿同样颜色存衣包的人,到是有很多拿黄色袋子的。等我们抵达小巨蛋,发现起点处已经密密麻麻排好了队!我们又是着急又是紧张,在志愿者的指引下迅速地完成了存包、检录,直奔向F等待区。途中遇到了本来前一天说要面基的跑步京都様,一扫遗憾,欢乐地合影后我们在9点前抵达了F区。虽然没有影响出发,但是心率已经飙高不下了,本来想去厕所的也不敢去了。随着人群的骚动,9:16我们终于开始跑了起来!


刚出发,是大概两车道宽的路,迎面就是各种热情观众的夹道呼喊,感觉肾上腺素瞬间被激发,此时此刻才真正回过神来——我们的比赛开始了!开表,跟着紧密而有序的人潮,我们跑起来!

道路不断变换着,不变的是路边绵延不绝的加油的民众。由于同行的小伙伴出发后就去了洗手间,于是我们约定靠着最左侧跑——也就是紧贴观众的最内侧。我跑在道路的最边沿,有些地段有隔离带,有些没有,可是观赛的民众都自觉地站在隔离范围内,激动却不失秩序。不会突然地探出头,更不会张牙舞爪地挥舞手臂,会用舒服的间距和角度举起左手与参赛者击掌,为参赛者加油。

途中遇到了视障跑者和她们的“伴走”,有伴长者的,也有伴花季少女的。每看到一对这样的组合,感觉就是一剂鸡血暖心剂,让已经酸痛的腿再度找到节奏摆动起来。


跑着跑着,突然听到前面的人群里传来阵阵惊呼和加油。原来是对面街道的城市马拉松(对,就是地铁里拎黄色参赛包的,他们晚我们一个钟头鸣枪)的第一梯队来了。矫健的男子选手,以后脚跟完全不着地的轻盈跑姿和均匀的呼吸从对面的赛道一闪而过,又是一剂鸡血!而后的折返里,也看到了女子马的第一梯队,完美的身材,完美的跑姿,完美的赛事氛围……一轮一轮的鸡血给了一个全马5小时内的选手(我),无限多的惊喜和能量。


里程已经过半,状态仍然好!开始慢慢有了补给。每一个水站都是由“运动饮料+纯净水”的组合排列着,不用担心喝不到能量饮,更不用担心齁住了没有水润喉。紧随其后的垃圾桶让整个赛道几乎看不到什么散落的垃圾和纸杯。再来各种食补也出现了,第一个吃到的是我熟悉的零食——蘑菇力!志愿者带着食品手套,直接抓好了递到参赛者手中。整个食补区,跑跑走走的可以断断续续吃两到三轮,而且作为一个全马5小时内的选手(嗯,是我)竟然每个补给点都能吃好喝足(是的,我们赛前就约定好这是一场吃补给的马拉松)!!简直感动!蘑菇力、椒盐藕片、小年糕、面包、抹茶糖、盐糖……各种各样不带重复的赛事补给……然后你以为这样就结束了?没有,还有更赞的私补!在霓虹水果是比较贵的,但大多的私补都是水果——洗切好的草莓、小番茄、橘子、黄瓜,甚至还有可乐和我最爱的可尔必思!!简直感动到流泪!这绝对是我参加过的最暖心(胃)的一场马拉松了。只恨自己跑动中的胃太脆弱,不能每个都尝个遍,还是得老老实实地啃能量胶。作为一个全马5小时内的选手(对,还是我)并且是个有低血糖的胖子,全马要吃4~5只胶和2~3粒盐丸也是没sei了吧(这次也不例外,即便也吃了好多赛事的补给,嗯,让我一个人胖一会儿去)!


身边的跑友,留下印象比较深的应该是他们的各种炒鸡萌的帽子,最喜欢的就是各种竹蜻蜓了。还有一个团的台湾妹子,一起来跑首马的,也好赞。再就是一个熊猫加油团,也是萌萌哒。



赛道中的最高潮大概就是与同胞的偶遇了。一个转弯后,一面巨大的中国国旗映入眼帘!!我俩激动得大呼着加油就朝着国旗奔过去了!太燃了!一面国旗,两位美女和一位帅哥,让我们体会到了犹如他乡遇故知的温暖,也弥补了我们没有带国旗的遗憾。激动的五个人合了影,也帮我和小伙伴伴着国旗在异国的赛道上留下了一个永久的记忆!对于一个全马5小时内的选手(哈哈,你都会抢答了)而言绝对是一种难以言表的荣誉。

就这样带着圆满的心态我们奔到了离终点5公里处。而此时我的大腿外侧根部已经痛得无以复加了。一再刷白的脸色让同行的小伙伴一再跟我check状况。但这后程最艰难的时刻也是让我最难忘的时刻——还有私补的药物!印象最深的是一对母女,女儿估计才不足十岁,两人都蹲跪在路边,双手都拿着喷剂,一边喷一边喊着加油。由于风势,喷雾不断被吹到小姑娘的脸上,而小姑娘也只是别过脸去,不停眨着眼睛,手上却一刻不停,嘴里的“刚八代”也没停!真的感谢这个美好的小姑娘!这一路到终点,我大概喷过5到6次药补,没有进一个医疗点——全靠私补!对于一个超过30K大腿必痛的全马5小时内的选手(我我我我我)而言,这些缓痛剂绝不是心理作用。但是每次药补离开时热情饱满的“刚八代”却也是着实一剂心灵补给!感谢赛道上所有给予我帮助和鼓励的人,阿里嘎多果扎以马思!

38K……39K……似乎看到小巨蛋的顶了,终点就在眼前了……想着疼痛马上可以终结,就不由地加快了脚步。每一步迈得更开了,两脚交替得更快了,前面就要转进小巨蛋了!周围的观赛民众又密集了起来,大家不停欢呼着。到42K了,我已经连续奔跑了4小时49分钟,胜利就在眼前!转弯,最后一个隧道,前方就是小巨蛋内场了,就是终点了!

对!就是这一刻,我冲过了终点,以4小时56分完成了自己的第一个境外的全程马拉松!马上就能拿到梦寐以求的小蓝盒子了!终点处我和小伙伴欣喜相拥,太值得分享这一个瞬间了。我们从身着燕尾服的帅哥手中接过期待的Tiffany,从和蔼的年长志愿者手里接过完赛服、毛巾和纪念品,一切都是那么完美,整个小巨蛋被一种幸福包裹着,而到底这是一种什么样幸福,只有跑过全马的人才能懂。







全球最大的女子马拉松,

we run Nagoya!

We did enjoyed Nagoya!

下一个赛道上再见!




你以为就完了?

结尾没有彩蛋的赛后感都不是好电影!


彩蛋一:We run Kyoto


你又以为结束了?


彩蛋二:We run Osaka



这下应该真没了吧~



感谢看到这里哟,奈良的鹿真是萌萌哒!

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2016名古屋女子马拉松


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  1. 林暖暖暖暖 林暖暖暖暖

    完赛感看完燃燃的,彩蛋萌萌哒

    2016-04-06 15:47:53 回应

  2. meteora meteora

    完赛感看完燃燃的,彩蛋萌萌哒      林暖暖暖暖
    最后一个彩蛋最抢镜(噗~

    2016-04-06 15:49:26 回应

  3. Andy阿泽 Andy阿泽

    我的搭档棒棒的、文笔也好、人也美!

    2016-04-06 15:54:04 回应

  4. 宾宾_d1e555 宾宾_d1e555

    我团颜值担当棒棒哒

    2016-04-06 16:04:29 回应

  5. 蓝天小雪 蓝天小雪

    美美美,好赞好赞,难怪都要去跑赞赞赞

    2016-04-06 18:30:15 回应

  6. 小由 小由

    哇哦~~才看到~~两位真美~

    2016-08-18 10:17:50 回应

  7. 米天天 米天天

    居然有点想哭

    2016-09-02 12:52:22 回应

  8. yachease yachease

    居然有点想哭      米天天
    已哭

    2016-10-19 09:49:20 回应

  9. meteora meteora

    居然有点想哭      米天天
    觉得跑完第一场全程的那一刻特别想哭

    2016-11-22 17:17:43 回应