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秦马赛记|3分29秒VIP

曾几何时我一直坚信,跑步这项运动是可以令人上瘾的,奔跑时身体分泌出的多巴胺实属精神鸦片,令人泥足深陷,无法自拔!
本着依旧的赛记风格,我仅代表自己写下今天这42.195公里的真实感受!
----------此图中有本尊----------

“砰~”再次站在起跑线,再次起跑,我的第五个全马伴随着熟悉的发令枪声骤然而至。比赛的过程是枯燥的,奔跑的初期,脑海里全是数字,阶段配速,实时配速,如果把过往的四个全马说成启蒙式比赛,那么本次秦马对我来说可能是一次彻头彻尾的洗礼赛事,因为此次的目的是达标国家二级运动员,要求的成绩是42.195公里要跑进3小时10分钟。这对一名业余爱好者来说是神圣的,凭借一己之力可以上升到国家级别,光是想一想都让人兴奋!然理想的丰满,也让现实变的骨感,最终的成绩定格在3小时13分钟29秒,未能如愿,遗憾莫名!距达标差了3分29秒,我一直在找寻一个合适的借口能说服自己不去在意这次成绩,但借口都是苍白的,此刻我只想坦诚的把这3分29秒的故事诉说出来才能得以释怀!
每次比赛的过程中,我都会等待它的到来--撞墙,28公里处它如约而至,依然是那个逼赖赖的鬼门关,犹如月经一样,准的不能再准!与之僵持了4公里才不再纠缠,这4公里按照完赛配速共多耗费1分20秒;
秦马的组委会按照多数人的撞墙期,把美丽的志愿者都集中在34-35公里处,却不想我这月经提前的物种到达这里时早已破墙重生,沿途漂亮的妹纸们呐喊着“欧巴加油!”想必任何人都无法抗拒这句话的魔力,我当然也不例外。在城市马拉松的比赛过程中,我最享受的就是赛道两旁的观众向我投来期许的目光,就犹如此刻的自己承载着她们的梦想一同上路。在长达两公里的加油声中,我再次跑出达标配速,完美至极!
达级运动员,不光字眼牛逼,待遇也是VIP级别:

1、独立检录区,当大众组的检录区人山人海时,达级运动员却在体育场内轻松的列队热身;
-----达级运动员检录区与小鱼同学的赛前合影,检录区空荡荡-----

2、专属入场通道,在大众组的众目睽睽之下,欣然入场,仪式感绝对一级棒;

拱门下方第一排是专业运动员,后面的整个空地都是达级运动员的起跑区,怎是一个宽敞了得!

3、与专业运动员共同起跑,值得说的是达级运动员的起跑区与专业运动员的起跑区是在同一区域,距离起点拱门绝对零距离接触;

------起跑前还可以任意的跟大神们合影------

最最精华的部分来了,可以在整个比赛的前前后后装B,例如:赛前一天领装备,按照号码找到窗口,被告知达级运动员要到专属窗口,当我转身的那一刹那,发放装备的妹子小声的对旁边的姐妹说“达级耶,人家是专业的,你看人家这气势,一看就很厉害”虚荣心瞬间得到极大的满足;再例如:比赛当天早晨入场过安检时,当志愿者及安保人员看到我们胸前挂着达级运动员的牌子时,就犹如看稀有物种一样,齐刷刷的注目礼and带有满心崇拜的问候,装B从此升华到另一高度,美妙无比!
事实证明,装出去的B是迟早要还的,屡试不爽的达级运动员身份跪在了39公里的大桥上……


今天的气温棒棒哒,iphone天气预报显示最高气温31度,即使是iOS系统抽疯,实际体感温度起码也不低于26度,关键点是晒,空气中还带点霾,爽爽哒!送走了鬼门关,挥别了欧巴加油的志愿者,踏上了这39公里处的苦逼桥后,眼前繁星点点,晕晕哒,胃里负压力的涌出一些营养品,我舍不得吐,勉强咽下后,见路边有一箱水,生平从没有在没有看过广告的情况下迅速记住一个品牌-康师傅优悦矿泉水,满满一箱!向箱子旁边的志愿者妹子有气无力的喊了句“美女,给一瓶水吧”满心以为我这英俊的外表加上胸前的达级二字能享受到特殊待遇,却不想妹子的三个字让我直接跪了“不能给”我停下脚步,用恶狠狠的眼神惩罚了她后继续前行。
我不记得这座桥的名字,只记得这座桥上没有遮挡物,太阳垂直的挂在天上,晒的我有些眩晕,反复的吞咽着胃里反上来的补给品……
到达40公里处的水站,我第一次进站停下补水,眩晕感和呕吐感十分墙裂,距离完赛剩2.195公里,而此时还算清醒的大脑依然盘算着最后这段距离需要以4分多的配速才能如愿以偿……
我必须承认,40公里处我动了放弃的念头,非常暴躁的不想再跑,心里很苦逼的问自己到底为什么要跑,搞的自己难受的要死,如果是为了健康而跑,那我已经达到目的了,这样糟蹋自己又是何必呢?按现在的时间,即使是走到终点也可以实现个人最好成绩了,当初怎么就逼赖赖的报的达级呢?后悔,彷徨,凌乱,我从来没遇见过这种状态,身体只是机械性的向前,而精神上却一遍又一遍的责令自己停止这一切。精神与肉体的对抗持续到41公里,这1公里也是全程最慢配速,掉到了6分18秒,照比达标配速多耗费1分48秒……
我想象着能够成功达标后,可以等我的儿子懂事后告诉他,老爸曾经以一己之力拿到了国家二级运动员的资格,并且还在继续朝着一级运动员努力中,你以后要做一个有目标有梦想的男子汉……这是为自己编织的动力,有目标有梦想,这何尝不是我要成为的人。跑步的最初给了我健康,现在的跑步给了我梦想,英雄自当有梦,有梦必是英雄,起码不能在追逐梦想的路上怂了下去……
------不怕梦想可笑,怕的是连可笑的梦想都未曾拥有------

赛后回到酒店,头不晕了,但是特别冷,身体轻微发热,呕吐感倍增,明显的中暑迹象。在此特别鸣谢吴亚南同学为我买了藿香正气丸,两袋下肚,稍式休息,一顿火锅后,满血复活!老实说,这是我唯一能找到安慰自己未能达标的理由,我需要这个理由,是的,非常需要!
最后1公里,身体做着最后的挣扎,精神上也还算配合,但是肾上腺疯了,口腔内的口水横流,大口呼吸的同时还要高频率的咽口水,那种感觉就像从前有座山,山里有座庙,庙里有个尼姑和老道……然最后的挣扎并没有追回已经掠去的时间,当到达终点那一瞬间,真正的体会到了42.195放弃很容易,坚持很难!以往的撞线收获都是遇见了更好的自己,这次脱俗了一些,遇见了懦弱的自己,遇见了真实的自己!
生活中的我们总是在极力遮掩着懦弱,虚构着另一个自己;而跑步让我认识到了最真实的自己,让我有勇气面对那个最不好的我,战胜它后,何尝不是get更好的我呢?
痛楚难以避免,而磨难却可以选择。

直视自我,选择最艰难的往往就是最简单的!
花絮篇:

开往秦皇岛的火车上,旁边坐了一位高冷小婊砸!

发车后小婊砸吃了个橘子,打开了座位前的一次性垃圾袋,约过了2个小时,寡人打开了一小袋饼干,当扔包装袋的时候,环保意识大发,没有打开自己座位前的垃圾袋,思前想后决定把包装袋扔到小婊砸座位前已经打开了的垃圾袋,结果刚扔进去,小婊砸拿起垃圾袋,反手一倒,把我刚扔的饼干垃圾袋倒在了地上,好尴尬呀!!!


下了火车后,发现兜里只带了18块钱现金……

我走在没有钱的夜里,好大的冀C……
次日装备发放处与7院跑步天团的小伙伴们会师!
茂玉大哥一直是我努力追赶的对象!


无锡马拉松未曾见面合影的屋一桑,此次秦马顺利相约

7院跑步天团全员完赛
归程动车组再遇许王(本届秦马季军)
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秦马体验篇:

赛道整体难度略大,全程爬升数据约180米,缓坡较多,不适合作为首马;

起终点位于奥体中心,属秦皇岛开发区,周边较荒凉,配套设施落后,不适合作为游玩型马拉松;

锦标赛事,只有全程和迷你5公里两个参赛项目,赛事制度正规,5公里一个计时毯,志愿者数量庞大,多为在校大学生,妹子颜值普遍较高;

赛前赛后交通不便利,赛前需步行到达起点,赛后需步行回到酒店,累;

吃货的地狱,无地方特色小吃,吃货慎行;

高手的天堂,由于赛事规格较高,外加秦皇岛地理位置优势,吸引至少东北,华北地区的跑马高手悉数到场,放眼望去,跑鞋的比例多威至少占了40%,高手高手高高手;

总结:秦马是国内少有的正规赛事,如果你想来一次真真正正的比赛,秦马是不二的选择;

如果你是跑马新手,那么秦马是不适合你的;

如果你是吃货,那么秦马是不适合你的;

如果你是为了看妹纸,那么秦马是非常适合你的;

如果你可以报达级,那么一定要体验一次VIP服务,绝对棒棒哒。

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下一场:

5月7日 北京TNF100
我的首个百公里越野!

远方不远,远的是你不去的地方……
如有同行的朋友,
请加我微信:yy445577
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我是掌柜,集-装B与吹牛B于一身的美男子!

2015年5月1日晚 秦皇岛-大连北 动车组

-------THE END-------

2016秦皇岛国际马拉松


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  1. 简宁RUN 简宁RUN

    秦马的交通就一大败笔,尤其是跑完之后,我跑完之后用了一个半小时才到了自己停车的地方。

    2016-05-03 11:26:43 回应

  2. irs_ac952e irs_ac952e

    跑鞋的比例多威至少占了40%,高手高手高高手。。。。我也发现了。。我感觉北方的马拉松老油条们悉数出场了。从帝都跑友来看,5,6月份里,天马不远不近的距离很尴尬,大连马和山东的几个马又稍远。唯有秦马,赛事规格够,又海边跑,距离还适中。

    2016-05-03 14:25:18 回应

  3. beyond198504 beyond198504

    高手中明显穿亚瑟士虎走最多

    2016-05-03 15:21:12 回应

  4. 正版程冉 正版程冉

    带同事跑,差点关门。。高手跑的还是轻松啊,

    2016-05-03 17:29:43 回应

  5. 长春松拉马 长春松拉马

    写的不错

    2016-05-03 22:26:32 回应

  6. 杜鸭 杜鸭

    可能是温度有点高了,下次加油。

    2016-05-03 22:38:05 回应

  7. Instyleuk Instyleuk

    好几个女跑友当天来例假,可惜了!

    2016-05-04 07:48:19 回应

  8. 伏魔神禅 伏魔神禅

    晒、晒、晒,除了这个还能说什么。其他方面如果不吹毛求疵的话,都说得过去。

    2016-05-04 11:12:33 回应

  9. 全力以赴每天的生活 全力以赴每天的生活

    秦马的坡虽然比较多但都特别缓,最后那个大桥确实有点虐,非常赞同楼主的志愿者妹子确实漂亮,高手最多的还是35-50之间的...

    2016-05-04 20:06:54 回应

  10. HY09 HY09

    装B被打,哈哈。我觉得你的着装有点问题,像屋一桑那样就好了,因为天气热,空顶帽能给你一片阴凉的赶脚,背心透气散热更好,5吋短裤更适合跑步,袖套可以防嗮保暖(感觉热可以撸到手腕察汗用),小腿套留着平时装B用(比赛时不穿散热更好)。如果你是以上着装的话,相信已经达级,哈哈。

    2016-05-05 09:12:50 回应

  11. HY09 HY09

    紧身T恤也留着平时训练装B用,比赛别穿,没见过前三名穿压缩装备的,属于自宫,哈哈

    2016-05-05 09:15:44 回应