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金华新手必看攻略~~2017年金华一百赛记

一、攻略

还是先上攻略吧,毕竟金华一百并不能算轻松。虽然属于我喜欢的极简赛事,但对于新手不能说是友好,以下是注意事项:

1. 赛事总监四大比较随性,金华一百组织完美的契合了他的气质。包括且不限于:

(1)赛前几天才发gpx和海拔图给选手,没有提供补给明细;

(2)一路没有功能饮料,只有cp4才有食物,其他都是红枣和葡萄干,偶尔有白粥;

(3)赛中补给接续不上,去晚了没东西吃;

(4)后50公里义工和路标双双缺失,前面路标密集无须担心;

(5)赛前技术说明会出现电脑问题,临时推迟半小时开始;

(6)终点没人拉线,没人拍照,拿错奖牌等等。

除此之外,其他我觉得还好。其实这些问题对于闯荡江湖多年的我而言不算什么问题,但如果是越野新手就会比较崩溃。

2. 赛道状况。

(1)爬升不能算很虐,总的来说是先难后易,陡坡多,直上直下;

(2)途中需要蹚水多次,如果不想湿鞋必须脱袜子,换装点最好放多双袜子和鞋;

(3)晚上气温低且飘有小雨丝,轻便冲锋衣必备;

(4)景色不错!果然春天还是应该来江南。

3.相关建议。

综上,你应该做好以下准备:

(1)自备补给;

(2)cp4换装点放多双袜子和鞋子;

(3)后半段必须做好手机/手表自导航准备;

(4)鞋袜选择速干材质,登山杖酌情带上。

二、赛记。

1.赛前。

其实也没什么好写了。去年12月UTSZ之后基本没怎么上山,工作上不停接项目忙成狗,业余时间报了个课程班,每天下班后开始写代码,睡眠严重不足,周末都在绞尽脑汁写作业。春节后硬着头皮跑了个从化50,就算是拉练。

赛前一天忙到凌晨1点多才睡,第二天6点多起来改文案,那时觉得自己心跳加快,心想这下完了,估计完赛都成问题了。

幸好有六个小时多的火车,在车上睡了一觉,感觉好多了。再匆忙扫了眼海拔图,研究了一下去酒店的路线,幸好,直接走路5分钟就到。

2.赛中。

前面很顺利略过不说,cp5之后胃有点不舒服,类似上年杭百,由于已有经验,所以就是采取不吃东西只喝水的策略。但精神状态不是太好,腿也有点酸,后半段路标也不很清晰,手表也快没电,心里有点着急。

幸好,有一次跑错路回头时撞上了上海的积硅步和刘哥,他们说,现在只想轻松快乐完赛,可以跟着他们一起走~~

我心想,轻松完赛是不可能了,但快乐还是可以滴!就是我上坡慢得要死,怕拖累他人。

不过,真没料到两位这么照顾我,一路拉着我走,完全没有嫌弃我的龟速~~尤其是积硅步同学,有一次特地折了根树枝给我当手杖,并且在最后3公里那个爬坡时借了他一根手杖给我,真的是非常温暖啊。

而且走到最后,越来越多的人加入我们,包括之前一路上坡超我我下坡追上他的两位,队伍庞大,大家一路互相照应吐槽组委会,非常有意思。

我原计划是20小时完赛,但没料到居然最后跑了21小时多,最后cp7-终点大部分快走为主,并且非常非常的困,好几次在路上走着走着都睡着,差点撞树。这就是三个月来严重缺练+缺觉+没有做任何攻略带来的恶果啊,这种情况下能够顺利完赛,也算可以了。

不过最后还是有个让人哭笑不得的小插曲,到了终点只有寥寥几个志愿者,然后她挑了半天,挑了一块57km的奖牌给我~~然后我稀里糊涂的还接了...算了反正我从来也不想要奖牌,积分也无所谓啦现在。

好吧,就这样,这次比赛后暂时不跑长距离越野了。朋友们有缘再会~~




2017 金华山之巅·百公里越野挑战赛