越野，可能是每个人潜在的梦想，或者是与生俱来的本性。去年杰哥说要为40岁献礼:完成中国三峡168越野赛，我们几个跑友立即跃跃欲试，当然，也没有那么迫切。但是，那种一拍即合一定是来自我们的内心，因为我们见证过3届168大神的诞生，见证着巍巍大三峡和涛涛江流。 因此，我们报名了金华100越野赛60公里组级别比赛，一来可以尝试一下，二来可以为以后参赛挣4个UTMB积分。报名的有龙哥，杰哥，涛哥和我......阅读全文

       这两年国内马拉松越野赛越来越多，如雨后春笋般层出不穷，发展景象一片大好。上周末3.19甚至有几十个马拉松和越野赛扎堆在一个周末。比赛多了表明大家更加重视健康和喜欢亲近自然的感觉。另外一方面由于比赛都很年轻难免良莠不齐，一个赛事口碑的建立需要有一段时间的沉淀和完善，跑者贸然选择也会造成很大困惑。经历了一些比赛的我也开始捉摸自己一些赛事选择的原则。我列了三项，一项是要有意思（风景好......阅读全文

从金华回来已经整整一周了，回来后天天开会检查，每天不用排酸跑都有一万多步，今天总算可以坐下来回忆一下那24小时的不休不眠。 去年金华60回来后，一直耿耿于怀于没能完成百公里越野，也深深喜欢上金华秀美的山水和四大充满人情味的服务。所以当今年四大一推出春季赛马上就报了名，还忽悠了一帮3R跑团的小伙伴一起参加，报名费是早鸟价668，十分超值。即使后面北京TNF提前到415举办，在两者只能选一的情况......阅读全文

一、攻略 还是先上攻略吧，毕竟金华一百并不能算轻松。虽然属于我喜欢的极简赛事，但对于新手不能说是友好，以下是注意事项： 1. 赛事总监四大比较随性，金华一百组织完美的契合了他的气质。包括且不限于： （1）赛前几天才发gpx和海拔图给选手，没有提供补给明细； （2）一路没有功能饮料，只有cp4才有食物，其他都是红枣和葡萄干，偶尔有白粥； （3）赛中补给接续不上，去晚了没东西吃； （4）后50公......阅读全文