导航

赛事丨2017成都双遗马拉松——一场PB之旅

今天是跑完成马的第三天了,大腿依旧微微作痛,似乎在提醒自己,那一场雨中作战,终是要付出些代价的吧。

其实,跑成马的决定,是在重马没有中签后做出的。

本来冲着重马金标赛事去的,很遗憾,无缘。无锡呢?没有感觉,索性去成都好了,毕竟,那儿怎么说都算得上是自己再生之地。

去成都的行程直到最后一周才定下来。刚好有亲戚在那边,于是便带上孩子一起去耍了。

去成都

原本定的3月17日的早航班,上午9点半就可以到了。结果出发前两天,通知航班取消。无奈改签至8点。

17日那天,天气不错。带着女儿匆匆忙忙赶到首都机场T3,已经7点。从取登机牌,到过安检,再到找到登机口足足用了半个多小时。好在赶在登机之前,到达了位于一层的登机口。7点半,乘上摆渡车,心想着马上就要开始成都之旅了。

可谁知道,川航的飞机,停在一个遥远的地方。有多遥远呢?从摆渡车开启,到抵达,在首都机场里,饶了足足半小时。好吧,机场场内一游达成。

坐上飞机的时候,已经8点,延误成了必然。周围有人说延误45分钟。后来真正起飞时,已经9点。好在赶在午饭之前抵达了成都双流机场。

机场偶遇了认识十几年的晨钟老师。然后被女儿二姨和二姨夫接去吃饭。饭后直奔都江堰,领取了参赛包。虽然报名费多达200元,但参赛包里的搭配:一根火腿肠,一节鸭脖,外加一根能量棒,比起同一日比赛的重庆,显然不在一个量级。唯一的大腕,就是Salomon参赛服了吧。

玩眉山

次日,天气唯美。

二姨夫驱车赶往眉山,今天的行程,是采摘。这也是女儿这么大,第一次去采摘。其实,与我,同样是第一次去采摘柑橘。

家在山东,此前连橘子树长什么样子都不知道的我,也是在娶了个襄阳媳妇后,才第一次认知到的。

而眉山呢,说起来,十多年前,自己是曾经去过的。

那时候大二暑假实习,我和迪迪姐在川台一个叫做《金土地》的栏目组,跟着老师们上山下乡。记得有一次就是去的眉山,具体什么地方,不记得了。只记得漫山遍野,都是桃树。树上现摘的桃子,那叫一个甜!现在想起来,依旧忍不住要流口水了。

跟着二姨夫的一个朋友,我们去的地方,叫尚义镇马庙村。这位朋友的家里,就有柑橘园。简短寒暄,我们就直奔主题了。

可惜的是,此刻的树上,耙耙柑已经没有了。几颗低矮的树上,挂着名为不知火的柑子,每个都被套上了纸袋。赶紧摘一颗,剥开品尝起来,果然水分很足,酸甜可口,那叫一个美味!

农田了还种着其他作物,比如大家熟悉的怪味胡豆,没想到,那么大的豆子,原来是酱紫长出来的!

除了柑橘树,放眼望去,映入眼帘的是黄澄澄的油菜花!真是一次油菜花管够的旅行呀。

不过,让女儿感兴趣的,貌似都不是这些!

而是陆地上开满的各种花花草草,比如紫色的豌豆花、微微泛黑的胡豆花、不知名的小草花,摘了足足一大把,嚷嚷着要带回家送给妈妈和妹妹。

午饭是在一个叫做月亮湾山庄的地方进行的。很大的一个院子,里边可以垂钓,可以采摘,还养着十几个孔雀,碧水绿树,红花绿柳,美哉美哉。

饭后继续玩!

去了一个叫果色天乡的生态农业园。本打算要采摘草莓,无奈四五个大棚转个遍,红了的草莓屈指可数。只好作罢。恰好晚上大舅舅出差路过成都,一行四人匆匆忙忙赶回成都了。

病·哎吆

不幸的事儿还是发生了!

闹肚子!

想想19日就要跑马了,甚是担心。成都之行,我一直很注意饮食,生怕不适应,耽误了跑马。可谁曾想,怕什么来什么。18日早上起来还去二姨家旁边公园溜了一圈,并无异样。午饭也让自己只吃一些青菜。晚上火锅更是少饮酒少食辣。可就在当晚,肚子开始不听话。

无奈一夜起来两次,每次几乎要脱水的感觉,心想着明天能坚持完赛就谢天谢地了。又不时想着,自己不会脱水严重无法坚持中途晕倒巴拉巴拉。。。就在这种纠结中,起床时间到了。这一晚,居然只睡了6个小时!OMG,就这状态,能跑下来吗?!

赶北站

由于双遗马拉松是在都江堰,而我住在市区,一大早赶车成了必然。

早上5点半起床,赶6点48开往都江堰的城铁。二姨夫开车飞快,从东南三环外的锦江城市花园,到北二环的成都北站,仅耗时20分钟左右。途中还路过了塔子山公园。十几年前,有一次曾经到这里集体烧烤,那时候感觉十分遥远,现在,塔子山,早已成了市内公园。

6点一刻赶到北站,曾经熟悉的地方,曾经多次从这里来,从这里走,没想到,多年后,又一次身临其境。好吧,我仿佛看到十几年前,我们就在这里,一一告别时的情景!只是此时,我,一个人,又来了。

跑双遗

7:22,城铁准时到达!都江堰的天空居然下着雨!

跑步一年,我还从未在雨中跑过啊!心里忍不住嘀咕起来:冷、湿、滑,如此天时地利,不求PB,平安完赛就好!

匆忙换好装备,存包。本打算到了去米动跑团的帐篷里拜个码头,可成都过来的时间,真的太紧张了,以至于当我准备好时,已经8点多了。

微信上,晨钟老师在召唤,说了地点,可惜当我赶过去的时候,他已经跟随大部队去出发集合点了。乌泱泱全是人,想着可能这次又要偶遇不到了,只能一个人瞎跑。没想到,一抬头,就看到熟悉的阿森纳队服,晨钟老师正酷酷地等着熟人。好吧,总算遇上了。

两人边做拉伸边聊边等其他朋友,可惜到发令枪响,也就我们俩了!赛前还说要跟着我跑的晨钟老师,过了起点,居然撒丫子就跑!眼瞅着他跑出我的视线,消失在了大部队中!好吧,算你狠!

我还是按照自己的计划跑好了!

其实,我也没有什么具体计划!早听说双遗赛道上坡很多,所以原本打算平安完赛,不被关门就好,至于年初立得的FLAG:全马530,由他去吧,反正今年还早!不过,出发前,辉哥说依你现在的实力,跑进500问题不大。比如前5公里压住配速,710或者720,5公里后提升到650,这样下来,基本妥妥进500。想想也是,650的配速自己还是可以跑一跑的。

于是,从一开始,我就按照这个配速在跑。前5公里,基本维持在了710左右。5公里后,试着微微提速,按照既定的650进行。不过,后来结束后对照配速发现,其实自己还不会很好地控制速度,时快时慢。

跑过宣化门,跑过老城区,跑过南桥,跑过离堆公园,跑过鱼嘴……过了8公里,没想到一出发就在从视野中消失了的晨钟老师,此刻竟从背后追了上来,这让我倍感诧异。号称杭马后就没怎么跑过的他,此刻看上去还不错,简单聊上几句,我依旧按照我的既定配速前行,而走走跑跑的他,并没有跟上。这次是我从他的视野中消失了吧。

我在第9公里,开始吞食第一个能量胶。想想自己早上没吃饭,昨晚还闹肚子,此刻已经坚持跑了9公里,心里还是暗爽。到了饮水站,赶紧咕咚咚补水,饮料白水能喝多少喝多少。

可是,肚子还是不爽!没有食物,灌进去的又都是凉水!搁在平时,估计也不妥。可一路跑来,木有热水啊木有热水!好吧,忍!


右手青山,左手绿野,放眼尽是黄澄澄的油菜花,抬头便是氤氲的雾气,洗肺之跑,果不负其名!而小雨,在不知什么时候停了。可赛道,上坡确实不少,跑起来感觉有些吃力。倒是下坡时,可以提提速度,可又担心有损膝盖,只能谨慎又谨慎。

13公里后,半马全马分道扬镳!眼瞅着路上的人越来越少,想想前边还有30公里,心有戚戚然。好吧,自己定的目标,咬牙也要跑完!

一直担心的左腿髂胫束,在过了15公里后,有点微微作痛。担心杭马之行的一幕重演,我赶紧放慢速度,调整姿势,好在并无大碍。

可不听话的肚子还是闹了起来!在24公里之后,抵达青城山镇,忍无可忍的我,只好钻入了厕所。以至于在25公里多多耗费了4分钟。随后道路一转,传说中的成马最虐赛道呈现在了眼前!

从青城山新山门,到建福宫,一路上坡。此前在合肥出差时晨跑过一次大蜀山,可惜完全迈不动步子。此刻再遇大上坡,双腿沉重依旧。既然跑不动,索性走起来好了。两边是参天的大树,绿意盎然的山野,上山下山的游人,跑过风景跑过你。到了折返点,只顾喝水,我居然忘记看一眼建福宫到底是个什么鸟。好吧,反正青城山,我也没来过,留个遗憾,以后补!

折返后,一路下坡!小跑着一路飞奔!过了28公里处,晨钟老师扑面而来!依旧是走走停停!打了个招呼,继续跑呀跑。30公里刚过,撞墙期来了!腿像灌了铅一样,就是跑不起来!此刻看看时间,3小时二十几分,前边还有十几公里,关门前抵达终点,走也能走完!索性走起来吧!

于是,31公里、32公里、33公里……走走跑跑,吃吃喝喝……终于在39公里处追上了因髂胫束受伤无法飞翔的成都米动跑团的阿香和老兵。三人搭伴,边走边聊,就这样,一起跑过40公里、41公里,直到终点冲刺,时间定格在520!一个完全超乎我想象的成绩!得意地笑!

当拿到圆滚滚的熊猫奖牌时,我此前的偏见瞬间就瓦解了:这是一块分量十足的奖牌!重的足以拿来砸核桃!我甚至于还担心会不会机场安检会遭拦下哦!冲着圆滚滚,好吧,成马,你赢了!

只可惜,完赛包领取甚是混乱。既然奖牌都有志愿者给挂上了,完赛包完全可以提前备好,一并发给跑者的呀,非要跑到另一个地方,排队哄抢完赛毛巾。然后自己拿水拿面包,完全没有“完赛包”的感觉。好吧,可能是我太挑剔了。

回成都

一个教训来了!

由于没有提前预定高铁票,以至于完赛后,能刷到的车票要到晚上6点多,想想要等四个小时,心里很是懊恼。

改坐组委会的返程大巴,40元直接拉到宽窄巷子。4点出发,结果接近6点才到。时间浪费了一大把!

下车看到各种锅盔,赶紧买了个牛肉锅盔想大快朵颐,结果吃了三口,嘴巴就被辣得找不到自己。好吧,看来是离开的太久,我已不习惯了那种火辣!

走体院

想想来了一趟,我还是决定要回趟体院。

大巴车上打定这个主意,下车后找了个小黄车,10分钟骑行赶到。

沿着武侯祠前的小道进去,那熟悉的体院大门,就呈现在了眼前。

左手边熟悉的足球场,右手边熟悉的白宫篮球场网球场,直到从西门出来,5分钟,穿越。

我没有去食堂教室寝室楼。眼前是一张张青春活力的脸,感觉自己是个身外客。不去也罢?不去也罢!不去也罢。

匆忙赶往高升桥搭乘地铁,转战2号线去往洪河,一场家庭的聚会在等着我。

吃火锅

终于可以大快朵颐了!

马,跑完了。那就放开吃喝吧。雪花啤酒,陈家坪火锅,就着一帮亲戚,在二姨夫、表舅舅的陪同下,愉快的成都之旅,在一锅红艳中,圆满收场。

只是,遗憾的是,我没能见到亲爱的同学们!他们是……我就不点名了!十几年前,我曾无数次点过他们的名字!期待下次成都之旅,能够补上!

跑不停

既然开始了,就不要停下来!

回头看成马,平安完赛,没有受伤,轻松PB,收获满满!辉哥刚又站在我身旁,给了新的训练计划,说按照这个,你可以跑进430!杭马555差点关门,成马之前,530对我已是个遥不可及的目标,可就在319,目标达成,430或许也是有可能的吧,坚持总会有所回报!

可回头再想想,当初跑步的初衷,并不是为了跟谁比较。520也好,430也罢,顺其自然,平安就好,开心最重要!

米动跑团的slogen响亮耳边:跑了就很赞!无关乎其他!如果你也想跑,却还没有开跑!不如迈出第一步!人生需要奔跑!坐得久了肚子会长膘!

何不奔跑?!

对了,结识晨钟老师十余年,没想到,第一次合影,居然在成马才达成!

2020 沃尔沃汽车成都双遗马拉松赛(赛事取消)


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/199244

您需要才能回复
  1. Ee19b8513fcc70319457155bc0f029fc
    MartinGuanLv.7
    2017-12-21 22:26:28
    十几年前去塔子山烧烤,感觉真他妈的远。九眼桥都感觉已经是城市的边界了。现在都是一脚油门的事情。城市发展太快了

    回应

  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    sdsLv.3
    2017-12-28 12:30:23
    在夏威夷跑马一路闹肚子的同志前来握爪,一路没敢吃胶没敢吃能量棒。。。。。

    回应

  3. Fff3e01d7ad56008e0df415cf39a8a23
    巴蜀老鬼Lv.12
    2018-01-05 12:11:50
    十几年前去塔子山烧烤,感觉真他妈的远。九眼桥都感觉已经是城市的边界了。现在都是一脚油门的事情。城市发展太快了      MartinGuan
    是啊 变化莫测

    回应

  4. Fff3e01d7ad56008e0df415cf39a8a23
    巴蜀老鬼Lv.12
    2018-01-05 12:11:59
    在夏威夷跑马一路闹肚子的同志前来握爪,一路没敢吃胶没敢吃能量棒。。。。。      sds

    回应

  5. E8da6a11b80066e64451392d462bbbaa
    2319一男Lv.16
    2018-12-14 13:00:30
    不忘初心,方得始终

    回应

To_top