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比赛...

  • 76 小时 时间
  • 505.78 KM 距离
  • 14 场 场次

参加过 2017建发厦门国际马拉松赛

  • 42.195km
  • 7:01/km

参加过 2016 福州国际马拉松

  • 42.195km
  • 5:39/km

参加过 福州五虎山越野赛

  • 50km
  • 8:37/km

参加过 2016 九峰揽胜-柴古唐斯越野赛

  • 30公里
  • 11:40/km

参加过 2016 大连环黄泥川越野马拉松赛

  • 50km
  • 10:25/km

预计参加 2017 崂山100公里国际山地越野赛

  • 100公里
  • 12:00/km

预计参加 2017 柴古唐斯-括苍越野赛

  • 60公里
  • 15:00/km

装备... ( 所有 )

Hoka One One Mafate Speed 2 男款
优点:轻,缓震好,包裹性相对hoka其他鞋子改善很多 缺点:中底略嫌硬,脚底贴合度差一些 综合:很赞的鞋子
Vasque 威斯 Constant Velocity 男款
优点:减震好,耐造 缺点:湿滑地面防滑性能一般 综合:适合北方干燥越野赛
Salomon 萨洛蒙 S-lab Sonic 男女同款
优点:轻,回弹好,抓地会路感反馈一流 缺点:竞速鞋,一般跑渣hold不住 综合:穿上就有想飞的感觉,外观也是亮骚的没得说。但毕竟是竞速鞋,没有强大的肌肉,长距离跑对脚还是挺折磨的

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  • 还记得去年雾气弥漫,空寂如寂静岭般的山林; 还记得去年阴雨连绵,泥浆裹着牛粪的赛道; 还记得去年信誓旦旦,坑友们今年无一缺席又站在五虎山的起点前 既然说到坑友,就顺带介绍下这个不知名小团体,实在也算不上一个跑团,即没团体名称,也从不跑步打卡,日常主题就只有两个: 一是互相挖比赛坑——安利全国各地各种比赛,并且能跑30K的报名时一定拉着报50K, 能跑50K就往100K上忽悠; 二是互相挖装备......阅读全文

    2017-01-16 21:57
  • 当我们谈论跑步时候,往往最先谈到的是跑鞋。一双跑鞋缓震如何,抓地性如何,包裹性如何,透气性如何……甚至谈论到颜值如何,也极少会有人谈论到鞋带,似乎鞋带仅仅是一个把鞋子勒紧在脚上的无关紧要的部件而已。那今天我们就来谈谈这个总被忽略的东西,CoolKnot弹性免绑鞋带能给一双鞋带来怎么样的改变。 关键词——弹性 普通鞋带整根要么是圆柱形,要么是扁长形,CoolKnot鞋带则是由弹性小球和塑性尼龙......阅读全文

    2017-01-08 22:10
  • 越野圈内一说到柴古唐斯的比赛,都是各种虐啊难啊惨啊;谈起柴古比赛的经历往往都是令听者伤心闻者流泪,双手发抖大腿寒颤。这样就让很多刚入坑又想体验柴古赛事的新手很为难。不过没有关系,柴古唐斯有个入门级的赛事——每年11月的九峰揽胜,一共就30公里,爬升才2000+;路上几十种补给,十几种小吃;虽然只有30公里,但完赛还给完赛马甲,简直就是个有吃有拿、清新怡人的越野嘉年华。 要想参加九峰的比赛呢,......阅读全文

    2016-11-28 02:41
  • 当我们谈论到威斯(Vasque)的时候,首先想到的是国内历史最悠久,最文艺的越野赛——威斯西湖跑山赛,这个从02年就开始举办的越野赛,一直被越野爱好者们被列为必须要参加的经典越野赛事之一。而赛事冠名赞助商,美国三个户外鞋品牌之一——威斯, 从1965年便开始生产和销售户外用鞋。接下来评测的Constant Velocity便是威斯在2016秋季推出的新款越野跑鞋。 外观和结构 也许是因为做户......阅读全文

    2016-11-14 00:51

脱泥撕坦克

来自福州
脱泥撕坦克
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:58:05
半程马拉松 1:50:29
50公里 7:10:37
100公里 -
总计
时间(小时) 76
距离(公里) 505.78
次数 14