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2019-10-21 | 上海市 .

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大部分马拉松跑者没有经过系统、科学的训练,因此不知道备战一场马拉松跑量只是其中一部分,也没有人去帮助自己纠正跑姿,还会遇到pb的瓶颈,长此下去,很多跑友开始出现身体疲劳、伤病,甚至告别马拉松赛道。为此次上马官方训练营安排了为期4周的专业、系统、科学的训练课程,实现学员健康训练,帮助他们科学备战2019上海国际马拉松赛,让更多跑者能够在上马的赛道上PB成就非凡,并实现无伤完赛!

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2019 上海国际马拉松赛官方训练营

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