第一届嘉马是我的第二次半马比赛，前两夜的咳嗽使我失眠了赛前2晚，睡的很少，也很浅。那天天气不过真的很好，凉爽舒适，微微风。比赛过程顺利，人不是特别多，跑的开。速度保持尚...

       其实一开始报名嘉兴马拉松，我是拒绝的，但是扬马的成绩实在惨不忍睹，所以只能在这个月弥补扬马的遗憾啦而且是在学校附近哦。        我是一边养伤一边准备嘉兴马拉松的...

5月17日参加嘉兴半程马拉松比赛，用时1小时45分01秒，配速455，心率平均171，最高189。 昨晚睡的很好，10点半入睡，早 上5点半多自然醒。酒店就在起点附近，不用存包了。天阴不热，6点多...

嘉兴半马不错，在参赛前的晚上，漫步运河和南湖两岸，感觉嘉兴人的幸福，而作为第一届参与其中的跑步的孩子而言，风景优美，沿途补给给力，甚至看到大块大块的西瓜和面包摆在赛道...

公路马拉松赛道 半程最佳个人成绩突飞猛进 进入1:41内 一段时间内一直在参加马拉松赛 从4月12日兰溪半程马拉松赛后彻底迷上马拉松赛跑了 不断的参加比赛 不断的刷网站论坛 淘装备 宁波...

    本人不是资深跑者，跑龄一年不到，以前只参加过两次半马，这次家乡举办，那是无伦如何都要参加，但参加前对赛事并没有太大的期望，毕竟嘉兴作为一个影响力不大的城市，又是首...

【八分香蛋糕工坊】每袋六片的吐司面包100袋 【美丽家食品】三明治16个，一袋三个装的迷你餐包卡仕达味21袋、红豆味26袋、奶酥味10袋，黑眼豆豆29个，起司蛋糕1个，纸杯子300个 【马小宁...