赛事日记... (共4篇)
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借着韶马的名义，邂逅南雄初冬的银杏
今年初见银杏，9月末是在盘州妥乐古银杏村落里，那时候贵州的银杏已经微黄褪绿，相约初冬再来观赏的那个人，就像入夜后银杏树下的落叶，一夜落尽。银杏拼尽全力生根发芽冒绿，最好看最注目的却是叶子即将逝去落下的时候，有点日落黄昏的凄美之意。 （盘州妥乐村银杏） 又到了南方最适合“赏杏”的时节，受好友邀约来了一场“借着韶马的名义，邂逅南雄初冬的银杏”的旅程。 1 不像粤菜系列的南雄菜 广东地区嗜辣的“战......阅读全文
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雨中览韶城 两年韶马情
今年是我连续第二年参加韶关半程马拉松比赛，也是我人生中的第二场马拉松赛事，相对于去年首次参赛时的忐忑不安，我的心中多了一份淡定与平静，尽管整个比赛路线有较大的变化，赛前的准备也不是很充分，但是我还是非常期待这场赛事。 今年的韶关半程马拉松比赛路线安排集中在市区主要的街道、桥梁等处，能够更好为韶关市创建全国卫生城市以及韶关市区三江两岸好景色起到积极的宣传作用。我这次的准备工作可......阅读全文
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2018半马PB140跑马记
该篇赛记记录了我18年是怎么入门马拉松以及配速进步的全过程，分享给广大跑友。 -----------本文从此开始： 自从毕业背包旅行从尼泊尔徒步完Poon Hill+ABC大环线回国后（7月），当时总感觉身体内散发一股洪荒之力，促使我去跑步。7月试了2次下班跑回住宿的地方（4k左右的距离），跑的时候感觉也不喘，而且跑完出身汗感觉挺舒服的。一开始的配速是这样的，路上包含等1个红绿灯+爬一个人行......阅读全文
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相伴韶马 成就梦想
2017
相伴韶马 成就梦想 一直以来都我都怀揣着一个马拉松梦想，今年我终于鼓足勇气报名参加了这次“善美之城”2017韶关第三届半程马拉松比赛，并在亲朋好友充满疑惑的目光中，投入到紧张的备战工作。 其实说到参加马拉松比赛，我心里可是一点底都没有，虽然前几年连续参加了两届徒步穿越丹霞山活动并穿越成功，但是，我丝毫不敢大意，我首先咨询了几位参加过马拉松赛事的朋友，把自己对马拉松赛事所担心的问题向他们请教，......阅读全文
讨论区
| 2019韶关马拉松竞赛规程 | 来自何韬0829 | 2019-10-19 | |
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| 2018年韶马成绩出错，怎么解决？ | 来自irs_633bba | 2018-11-21 | |
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| 紧急通知 | 2016韶关半马将延期致10月23日举行的通知 | 来自堂堂 | 2016-10-21 | |
| 赛事延期通知|“海纳装饰”杯2016韶关“三江六岸”半程马拉松赛 | 来自堂堂 | 2016-10-21 | |
| 紧急通知：韶关半程马拉松受“海马”台风影响延期至10月23日举行 | 来自堂堂 | 2016-10-21 | |
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| 2016韶关半马出行攻略 | 来自堂堂 | 2016-10-19 | |
| 2016韶关半马参赛攻略 | 来自堂堂 | 2016-10-19 | |
| 大跑 | 来自读图则 | 2016-08-07 | |
| “海纳装饰”杯2016韶关第二届“三江六岸”半程马拉松赛报名表 | 来自堂堂 | 2016-07-04 | |
| 2015韶关首届三江六岸半程马拉松赛 领物信息 | 来自爱烧烤 | 2015-10-13 | |
| 2015韶关首届三江六岸半程马拉松赛赛事章程 | 来自堂堂 | 2015-08-26 |
2019 韶关马拉松赛
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【一键报名】“韶马”为韶关带来了名片效应， 韶关也正利用自身具备的先天优势和历史积淀，打造更为精致和知名的赛事 IP。 独特的自然资源、深厚的体育基础、优越的人文环境，韶关的城市特色就是“韶 马”的特色所在，也使“韶马”拥有巨大的发展潜力。挑战自我、超越极限、 坚韧不拔、永不放弃是马拉 松的精神，而城市发展之路任重道远，欲达目标， 不可或缺的就是马拉松般的精气神。以“韶马”精神砥砺振兴发展，这是韶关 整座城市的共识。报名链接http://iranshao.com/races/3097
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【一键报名】2018 韶关半程马拉松赛定于11月18日在韶关市解放路开跑。赛事分半程马拉松（男、女、团队）（21.0975公里）、欢乐跑（5公里）、亲子跑（以家庭为单位）（5公里）。总规模10000人。报名链接https://iranshao.com/reg/races/2018ShaoGuanmarathon
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【赛事延期】受台风“海马”影响，从安全与广大跑友角度出发，相关部门与组委会一致决定韶关马拉松赛将延期至10月23日，起跑时间不变，5:30开始安检，7:30起跑！（参赛包领取也将延长一天至10月22日）。 因延期而造成各跑友的不便，望广大跑友理解。详情：http://iranshao.com/races/3097/topics/3414
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【一键报名】"海纳装饰杯"2016第二届韶关“三江六岸”半程马拉松赛将在10月22日在韶关市中山公园举行，赛事分欢乐跑项目（5公里）、半程马拉松（21公里）。整个赛道环绕韶关市区三江六岸，依山傍水，沿途风景秀丽，环境得天独厚。http://iranshao.com/register/reg_races/2016shaoguanmarathon?guest_register=true
点评了2019年赛事
受伤了未参加。。。
2019-12-30 15:24
点评了2019年赛事 亲子跑 4:00:37
风景一般，组织不够严谨，补给站不按赛前布置设点，怎么说好呢？
2019-12-12 15:13
点评了2019年赛事 1:24:00
首次半马也是第二次马拉松首选家乡啦，赛道较为平缓就是当天气温偏高，8公里后就孤零零的一个人跑了，专业的早就看不见了，后面的离我远了点就懈慢了，总体发挥一般😁
2019-11-26 08:21
点评了2019年赛事
弯道有点多，有的地方和汽车一起跑，尾气很大。其他还好。
2019-11-25 19:48
点评了2019年赛事
非常棒，但愿一年比一年好！
2019-10-31 20:44